שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

Education HE ↓ 379 episodes

הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לנפש, רוח, בריאות, ריפוי, פסיכולוגיה והתפתחות אישית .בנוסף, תמצאו פה מדיטציות, הצהרות חיוביות ותהליכי נל”פ בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים ברמה הרגשית ובתת המודע.כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות)http://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם https://www.instagram.com/shahar.cn/ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרואhttps://www.shaharcohen.co.il/

Author

שחר כהן

Episodes

שבעה חסמים לזימון מציאות: כשאדם חושב ככה הוא מגשים עוני, גם אם הוא מדמיין שפע 07.07.2026 23:24

נוירו-שיפט⁠⁠⁠ : תהליך ליצירת שיפט בדימוי העצמי ויצירת מציאות חדשה. ⁠⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠אינסטגרם⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים ⁠⁠⁠קורס NLP פרקטישינר היברידי⁠⁠⁠ מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. ........ אם ניסיתם ליצור מציאות עם חוק המשיכ...

השאלה הטיפשית של אלון מאסק שהפכה את ספייס-איקס לאימפירה (כל המומחים פספסו אותה) 30.06.2026 18:22

⁠⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠אינסטגרם⁠⁠⁠ : ⁠⁠⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים ⁠נוירו-שיפט⁠⁠⁠⁠ : תהליך ליצירת שיפט בדימוי העצמי ויצירת מציאות חדשה. ⁠⁠⁠קורס NLP פרקטישינר היברידי⁠⁠⁠ מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. על הפרק: שלושה באוגוסט 2008. אי קטן באמצע...

מחקרים חושפים: דמיון יכול ליצור מציאות פיזית (ככה המנגנון עובד) 24.06.2026 21:09

נוירו-שיפט⁠⁠ : תהליך ליצירת שיפט בדימוי העצמי ויצירת מציאות חדשה. ⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:⁠⁠ ⁠⁠אינסטגרם⁠⁠ : ⁠⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים ⁠⁠קורס NLP פרקטישינר היברידי⁠⁠ מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. ........ יש פער בין ההבנה הכללית שדמיון זה דבר חיובי,...

ריבית דריבית של אמונה: איך שינוי תודעתי קטן יוצר שינוי ענק במציאות 17.06.2026 20:03

נוירו-שיפט⁠ : תהליך ליצירת שיפט בדימוי העצמי ויצירת מציאות חדשה. ⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:⁠ ⁠אינסטגרם⁠ : ⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠ - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים ⁠קורס NLP פרקטישינר היברידי⁠ מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. על הפרק: תמיד אומרים לנו שהתמדה מנצחת כישרון, ושכוח רצון שווה...

שיטת ג'ו דיספנזה: תעשו את זה 40 יום ברצף, ותראו מה קורה לגוף שלכם 10.06.2026 25:30

נוירו-שיפט : תהליך ליצירת שיפט בדימוי העצמי ויצירת מציאות חדשה. לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: אינסטגרם : 21 יום של מדיטציות ומסרים ל: - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים קורס NLP פרקטישינר היברידי מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. בחור בן עשרים ושלוש רוכב על אופניים, נפגע מרכב שטח ושובר שש חוליות בעמו...

אם יש לך מחלה או חרדה לא מוסברת, שווה לבדוק מה קרה בהריון | ד"ר חיים רוזנטל והילה ארזי 03.06.2026 1:04:39

למי שרוצה להעמיק על גידול ילדים בשיטה טבעית, יש וובינר ללא עלות שמרחיב ספציפית להורים (לעומת הפודקאסט שמדבר אל כולם). כאן הקישור: באותו דף יש הסבר גם על הקורס המלא שכולל 10 מומחים שונים. נוירו-שיפט: תהליך לניקוי משקעי עבר, שינוי אמונות שורש ויצירת מציאות חדשה. קישור לנוירו-שיפט⁠ ⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי⁠ ⁠⁠אינסטגרם⁠ ⁠⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליע...

השיטה של אברהם היקס לזימון מציאות (והקשר הסמוי לקבלה היהודית והכנת הכלי) 27.05.2026 20:12

קישור לנוירו-שיפט ⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי ⁠אינסטגרם ⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠ - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים --- הסולם הרגשי של אברהם-היקס, מהגבוה לנמוך 1. שמחה / ידיעה / העצמה / חופש / אהבה / הוקרה 2. תשוקה 3. התלהבות / להיטות / אושר 4. ציפייה חיובית / אמונה 5. אופטימיות 6. תקווה 7. שביעות רצון 8. שעמום 9. פסימיות 10....

תפסיקו לנסות להשיג את זה - ואתם תקבלו את זה (חוק המאמץ ההפוך) 23.05.2026 18:52

קישור לנוירו-שיפט: קורס NLP פרקטישינר היברידי מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: אינסטגרם: 21 יום של מדיטציות ומסרים ל: - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים תיאור הפרק: ככל שרודפים אחרי מטרה, היא בורחת מאיתנו. ככל שמתנגדים לבעיה, היא מתעצמת. ודווקא כשמרפים הפתרון מגיע מעצמו...

אל תקנו בר-מים לפני שתצפו בזה (המדריך שחברות המים לא רוצות שתראו) 13.05.2026 16:22

לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: לאתר של משה - מי בראשית המספר של משה - 052-820-9838 קורס NLP פרקטישינר היברידי - מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. אינטסגרם: 21 יום של מדיטציות ומסרים ל: - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים ................. בדירה החדשה שלי קיבלתי מערכת סינון מים יוקרתית בשווי 8,000 שקל ב...

כשאדם משתמש בשפת גוף ככה, אנשים ימשכו אליו בלי להבין למה | אלכס בוכרוב 06.05.2026 1:05:42

ליצירת קשר עם אלכס בוכרוב ופרטים על האימונים האישיים והקבוצתיים שלו. לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: קורס NLP פרקטישינר היברידי - מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. אינטסגרם :על הפרק:למה יש אנשים שפשוט ממגנטים אליהם אחרים, בזמן שאחרים מתאמצים ועדיין מרגישים שקופים? בפרק הזה אני מארח את אלכס בוכרוב לשיחה על הפסיכולוגיה מאחורי כריזמה וביטחון עצמי. דרך ניתוח הדינמ...

הצהרות חיוביות לשפע וניקוי חסמי כסף לנשים (אחרי 30 יום תתחילי להרגיש שינוי ממשי) 30.04.2026 23:06

יש הצהרות חיוביות לשפע גם בגרסה לגברים ויש הצהרות נוספות לריפוי, לביטחון עצמי, לשקט פנימי ועוד ⁠כל ההצהרות החיוביות (לנשים ולגברים) נמצאות כאן:⁠ ⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:⁠ ⁠קורס NLP פרקטישינר היברידי ⁠ - להתמחות באומנות של העברת מסרים לתת המודע, לא רק להגשמה, אלא גם בטיפול ושינוי דפוסים. ⁠האינסטגרם של שחר כהן:⁠ ⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠ - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמע...

הצהרות חיוביות לשפע וניקוי חסמי כסף לגברים (אחרי 30 יום תתחיל להרגיש שינוי ממשי) 30.04.2026 23:03

יש הצהרות חיוביות לשפע גם בגרסה לנשים ויש הצהרות נוספות לריפוי, לביטחון עצמי, לשקט פנימי ועוד כל ההצהרות החיוביות (לנשים ולגברים) נמצאות כאן: לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: קורס NLP פרקטישינר היברידי - להתמחות באומנות של העברת מסרים לתת המודע, לא רק להגשמה, אלא גם בטיפול ושינוי דפוסים. האינסטגרם של שחר כהן: 21 יום של מדיטציות ומסרים ל: - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי מ...

השיטה של נוויל גודארד לזימון מציאות (מדריך ליישום מיידי) 23.04.2026 21:11

מדיטציה קצרה ליצירת מציאות והגשמה עוד 6 מדיטציות של ויזואליזציה ליצירת מציאות והגשמה נמצאות בתחתית המאמר המצורף על מחשבה יוצרת מציאות לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: קורס NLP פרקטישינר היברידי - להתמחות באומנות של הנחיית תהליכים בדמיון, לא רק להגשמה, אלא גם לטיפול ושינוי דפוסים. האינסטגרם של שחר כהן: המייל של שחר: i@shaharcohen.co.il על הפרק: הנחה, אפילו אם היא דמיונית, אם תמשיך להחזיק בה חזק...

מומחה לתוספי תזונה: ההרגל הזה חוסם ספיגת מינרלים (ככה תשפרו את הספיגה) | רון יפה 15.04.2026 1:05:55

עקב המצב, התוכנית שרון יפה מנחה בה ביחד עם מומחים נוספים מוצעת ללא עלות כאשר צילמנו את הפודקאסט והוא דיבר על התוכנית היא הייתה בתשלום, עכשיו לזמן מוגבל הם פתחו אותה בחינם. פענוח בדיקות דם עם רון יפה והמלצה על תוספי תזונה בעלות סמלית קישור לסמארט-וואן - חברה שמייצרת תוספים מותאמים אישית. במקום לבחור לבד את התוספים. ממלאים שאלון קצר על המטרות והמצב הבריאותי, אלגוריתם מייצר פורמולה אישית, מומחה אנושי...

קלוד הוא לא צ'אט AI רגיל : 15 שימושים שיהפכו את קלוד למכונת עבודה אוטומטית 10.04.2026 28:45

המדריך המלא עם כל 15 השימושים נמצא בערוץ הטלגרם על בינה מלאכותית מעשית. כל יום יוצאים כלים חדשים של בינה מלאכותית, בערוץ הטלגרם תקבלו רק מה שבאמת עובד ומועיל. תוכן מסונן - בלי הייפ וגימיקים. בערוץ יעלו גם מדריכים מעמיקים על שימושים ספציפים, שנכנסים לרזולוציות שלב אחר שלב. לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: אינסטגרם קורס NLP פרקטישינר היברידי (משולב כלי AI הכי מתקדמים בשוק) זה להיכנס למקצוע האימון...

כשאדם נושם ככה, הגוף נרגע תוך שניות (בלי תרופות הרגעה) 29.03.2026 17:12

טכניקת נשימה מודרכת להאטת קצב הנשימה: ערכת מדיטציות להרגעה תרגיל נשימות קופסה: נשימות וים-הוף (לא נועד להרגיע באופן מיידי, כן תורם בטווח הארוך) לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: קורס NLP פרקטישינר היברידי האינסטגרם של שחר כהן: קישור לסמארט-וואן - חברה שמייצרת תוספי תזונה מותאמים אישית. לא צריך לבחור לבד, במקום זאת, ממלאים שאלון קצר על המטרות והמצב הבריאותי, אלגוריתם מייצר פורמולה אישית, מומחה אנ...

התרגיל המפתיע הזה עוקף את השכל ומשחרר חרדות וסטרס מהשורש | יהונתן ידווב - גילוי הנפש 22.03.2026 38:41

.הפרטים על המסלול להכשרת מטפלים לריפוי חרדה בשיטת גילוי הנפש: גילוי הנפש היא שיטה טיפולית שעובדת על המקור הרגשי לכאב: חסכים ילדותיים, טראומות ודפוסים שנוצרו מהם. הטיפול משלב מפגש עם הילד הפנימי, שחרור רגשי עמוק, נשימה מעגלית, עבודה עם תת־המודע ועוד. לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: ערכת מדיטציות להרגעה אינסטגרם בפרק הזה אירחתי את יהונתן ידווב, פסיכותרפיסט ומפתח שיטת הטיפול "גילוי הנפש". דיברנו...

התוסף הטבעי הזה מפחית חרדה כמו תרופות הרגעה (ואף אחד לא מדבר עליו) 15.03.2026 14:30

הפודקאסט עם רון יפה על התאמה אישית של תוספי תזונה יעלה בשבוע הבא קישור לפענוח בדיקות דם עם רון יפה קישור לסמארט-וואן ערכת מדיטציות להרגעה תרגיל נשימות קופסה: טכניקת נשימה מודרכת להאטת קצב הנשימה: לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי: קורס NLP פרקטישינר היברידי האינסטגרם של שחר כהן : תיאור הפרק: רבים מאיתנו מרגישים שהסטרס הוא "רק בראש", אבל לפעמים הגוף שלנו פשוט חסר בחומרי גלם בסיסיים כדי ל...

כולם מפספסים את הדבר הכי חשוב ביצירת מציאות והגשמה (8 שלבים מעשיים לשיפט במציאות) 26.02.2026 32:57

לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי קורס NLP פרקטישינר היברידי בקרוב הולכת לצאת ערכת מדיטציות חדשה שיש לה עוצמה ששונה מכל מה שהכרתם אלו לא מדיטציות רגילות, אלא תהליכי NLP שמובילים אתכם תהליך ליצירת שינוי קוראים לה נוירו-שיפט רק מי שקורא כאן ויכתוב לי במייל באופן יזום לפני תאריך ההשקה הרשמי - יקבל פרטים ומחיר הנחה משמעותי 21 יום של מדיטציות ומסרים ל: - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות -...

התכונה הזו נראית כמו חמלה, אבל היא חולשה בתחפושת (לשמוע לפני פורים - פרשת זכור) 18.02.2026 21:24

⁠⁠הריטריט הקרוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (ריטריט פורים) ⁠⁠⁠⁠⁠לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדרת מדיטציות ומסרים על:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה ה⁠⁠⁠⁠אינסטגרם שלי⁠⁠⁠⁠ *לכבוד פורים - פרק מיוחד * אין לי תכנון ליצור תכנים בפרשות השבוע. אבל על פרשת זכור שקוראים לפני פורים ושעוסקת בעמלק, יצא לי לחשוב הרבה בחיים,...

פרופ' לפסיכולוגיה: 90% מהמציאות שלכם נקבעת על ידי התוכנה הנסתרת הזו | פרופ' מריו מיקולינסר 11.02.2026 1:10:10

⁠⁠הריטריט הקרוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠סדרת מדיטציות ומסרים על:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה ה ⁠⁠⁠אינסטגרם שלי⁠⁠⁠ פרופ' מריו מיקולינסר הוא אחד הפסיכולוגים המשפיעים והמצוטטים ביותר בעולם, חתן פרס אמת והדיקן המייסד של בית הספר לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן. הוא הקדיש את הקריירה...

מומחה שפת גוף מזהיר: אל תתעלמו מהסימנים האלו - הם חושפים נרקיסיסט | ד"ר אמיר הלמר 04.02.2026 1:15:24

הדרכה של ד"ר אמיר הלמר על שפת גוף: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠סדרת מדיטציות ומסרים על:⁠⁠⁠⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה הריטריט הקרוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ה ⁠⁠אינסטגרם שלי⁠⁠ ד"ר אמיר הלמר הוא מומחה בינלאומי לשפת גוף, תקשורת לא מילולית ופרופיילינג (ניתוח אישיות דרך תווי פנים ושפת גוף). הוא מייעץ לארגו...

איך לדעת איזה מזון בריא עבורך: ד"ר נאדר בוטו, רון יפה, ד"ר חיים רוזנטל, עודד טלמור 27.01.2026 1:58:46

פאנל מיוחד ששודר בלייב ללא עריכות, ללא פילטרים ובו ארבעה מומחים מובילים מתחומי התזונה והבריאות התכנסו כדי לדון על תזונה בריאה, האם יש דיאטה אחת שמתאימה לכולם? ומה הקשר בין המצב הנפשי שלנו לבין היכולת של הגוף לספוג את האוכל? במהלך הפרק נוצרו לא מעט ויכוחים מרתקים בין הגישה המדעית, הגישה הקטוגנית, והגישה הרוחנית-אנרגטית. ניפצנו מיתוסים על "מזונות בריאות", על כמה חלבון אנחנו באמת צריכים ומאיזה סוג ומ...

מדיטציית נשימות וים הוף: לריפוי הגוף, הגברת אנרגיה, ריכוז וחיזוק המערכת החיסונית 21.01.2026 21:19

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠הריטריט הקרוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠סדרת מדיטציות ומסרים על:⁠⁠⁠⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה ⁠⁠אינסטגרם שלי⁠ תרגילי נשימה נוספים: נשימות קופסה האטת קצב הנשימה מדיטציית נשימות זו מבוססת על הטכניקה המפורסמת של וים הוף (Wim Hof Method Breathing), המשלבת סבבים של נשימה מעגלית רצ...

מומחית במדעי המוח: זו מערכת ההפעלה הסמויה שיוצרת לכם את המציאות | ד"ר מתי הר לב 15.01.2026 1:39:56

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠הריטריט הקרוב⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠סדרת מדיטציות ומסרים על:⁠⁠⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה ⁠אינסטגרם שלי⁠ הספר של ד"ר מתי הר לב בפרק הזה אירחתי את ד"ר מתי הר לב, מפתחת שיטת "מנהיגות תודעתית", ומחברת הספר "החיים שאני". ד"ר מתי הר לב מתמחה בזיהו...