宋家小館

你喜歡小酌？或是酒吧老闆、調酒師，還是威士忌愛好者，這一集都將為你帶來豐富的知識和啟發，讓你更深入地了解威士忌調酒的魅力所在。 小後苑 品學院 backyard.jr_academy RAN 個人IG matt50502 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments Powered by First...

陳怡蓉執行長為現任WorkFace Taipei 召集人、識富天使會執行長、清華天使會會長。 陳怡蓉執行長自政治大學IMBA/ 清華大學經濟系畢業後，具從業經驗 12年，曾任職於飯店、科技業、醫療、紡織。2015年開始經營WorkFace Taipei創業者社群。2017年開始運營識富天使會─天使投資社群，約談創業項目上百個，涵蓋AI、影視IP、教育、SaaS、互聯網...等，共投資3個新創基金、組織運營其中2個新創基金。專長為資源整合和項目對接。 小額贊助支...

毛小愛Fluv 創辦人暨執行長陳思璇Candace，24歲辭百事經理職返台創業，入選青年榜亞洲傑出青年榜的殿堂「Forbes 30 under 30」，提供寵物主人與保姆媒合平台的寵物科技新創。 IG┃ @ candacechennn IG┃@ fluv.tw 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments Po...

「邏輯」幾乎是一切思考能力的基礎，如能運用邏輯思考的框架，就能正確表達，描述問題與解決問題，將能大幅提升職場力與時間運用的效率。 懂秒懂知識專家──郝旭烈（郝哥） 大白話解釋邏輯思考是什麼？ 融合各方思維框架‧內化原理引導應用 大腦運作習性‧理論實踐‧日常案例‧引導工具‧課後練習 為你帶來大白話、好懂秒懂的思考力！ PODCAST┃  郝聲音 IG┃ caesarhao_official 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.m...

喬暘電子副總經理、商周CEO學院企領會第一屆會長林孝勳，高级管理經理人的他，自學生時代打工經驗到進入社會的職場打拼，從未停止前進的步伐，反而更加努力地學習提升，不斷挑戰自我極限，堅持信念，不屈不撓，這種持續進化的精神讓他在職場上脫穎而出，持續可以突破自我，並且啟發自我進化之道 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想...

面膜並不是天天敷就是好，你以為去角質凝膠洗臉後的屑屑，是老廢角質的「癬」嗎？這一集請來肌膚保養專家KT博士親身來解惑。 本質研究SKINeed，深耕於肌膚飲食心科學，以新鮮製作不囤貨為出發點，並將珍貴產品以冷藏儲存，注重產品的活性。打破傳統，將產品的「全成份比例與原料規格公開」並仔細說明，製作產品履歷表，透明化商品成本讓消費者安心。 以正念保養，幫助消費者從心出發，做出正確選擇，讓肌膚吃的真正純淨，更安心有...

本集客倌是「禾禾商學院、東方心理學諮詢師 胡靖韋(寶哥)」，在節目的開始，寶哥便用深入淺出的方式，透過老祖宗的智慧"八字命盤"先帶大家認識自己，了解自己，才能認識人生; 真正的命理其實是「理命」，要先理解自己生命的本質再去創造自己的生命！來聽看看東方心理學是如何運用三大元素 玄學、心理學、哲學，讓我們有系統更科學去瞭解自己、掌握人生的主導權。 FB｜ 禾禾商學院 FB｜ 胡靖韋 小額贊助支持本節目：  https://...

嗅覺是提取記憶最好的線索，也對潛意識行為有很大影響力，植物精油調理師Marisa 昕霏，透過精油生活化，將自然的療癒力量融入您的日常生活 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments 1 Powered by Firstory Hosting

植物精油調理師Marisa 昕霏，致力推廣精油生活化，生活化芳療～人人做自己 、家人的療癒師，透過精油生活化，將自然的療癒力量融入您的日常生活 無論是在家中、辦公室還是旅行途中，精油可以成為您生活中默默陪伴的好幫手。 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us...

有「野餐女王」稱號的璐露野，不僅是風靡樂活界數十年的超級達人，在露營，旅行等戶外活動領域，也有著無可動搖的影響力。這回，她要透過野火無菜單料理帶領你一同體驗不同的戶外美學。 永續環保、結合ESG永續概念，提倡使用環保餐具，一同為環境保護盡一份心力。 IG ┃野餐露營女王-璐露野 luluyelife_sherry 璐露野生活 官方網站 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是...

Tina Lu 擁有超過10年獵頭經驗。 面談人才超過4000場次。協助過上市櫃台商以及世界500強企業尋找中高階人才。 產業包括科技業，零售精品業，金融業以及風電產業。專精在人資以及法律法遵人才項目。 職涯顧問 洽詢LINE: tinalu1015 Linkedin┃ Tina Lu 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/c...

從零開始：房仲業務白手起家的成功之路與職涯升級秘訣大揭密 抖音 ┃ 川普說房地產 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments Powered by Firstory Hosting

位於基隆市的學緣屋，是專屬6-12歲孩子們放學後的第二個家。重視孩子的人權，是個尊重兒童發展的專業單位，也願與每位家人一起陪伴孩子們跨越難關，一場大火，燒掉了家園，卻凝聚了愛與溫暖，這集就讓學緣屋的大家長 張涵，來談談這經歷過火災後重建的心路歷程。 FB ┃ 學緣屋- 家鄉是一片海我們在基隆踏查 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對...

在這期節目中，我們邀請了健康管理師專家Leo，探討自律神經對身心健康的重要性。從壓力管理到情緒穩定，深入了解自律神經的功能、影響因素，以及如何通過調整生活方式來提升自律神經的健康，實現全面的健康和幸福。 如果有個地方可以讓你用索碎的時間好好的睡覺，會想要試看看嗎？ 自律神經 評量問卷 立即預約 輕森活.睡眠咖啡館 這裏不僅是一間咖啡館，更是可以讓你放鬆的地方 門市資訊 營業時間：上午10:00至晚上21:00 最後預約...

TOASTERiA Cafe 吐司利亞執行長 張琇茹Joey，從舞者到餐飲業，舞著精彩步伐，靠近更真實的自我，勇於在人生中擁有各種「斜槓」，從對談的過程中，會感受Joey如同地中海料理般的熱情，以及對生活與工作的熱愛和喜悅的分享。 IG ┃ @ jojojoeychang IG ┃ @ toasteriacafe 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.f...

酒吧工作人員最怕什麼客人？女演員怎麼從日常生活中淬鍊出角色的內心戲。 今日來賓 Instagram│謝嘉宸  miya_hoshino Instagram│常立琳Chloe chang.lilin 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments Powered by Firstory Hosting

每一種獨特 都是你自己的獨一無二 相信你自己，你一定做得到 今日來賓 Instagram│謝嘉宸 miya_hoshino Instagram│常立琳Chloe chang.lilin 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments Powered by Firstory Hosting

職場上的身份是創業家，在家則是轉換身份變成父母，家裡的每個成員都有各自的承擔與貢獻。在教養這條路上，看懂原來一切都是共同合作與共同成長，「家」就能夠越來越好。 Instagram│ truedantw Facebook│ @珍煮丹 Truedan  小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gao...

人無完人，每個人的強項不同。你做得到的事，對方未必能做到。夫妻共同創業的路上，如何維持事業中的合作默契，並且在關係裡和彼此愛得更長久？ Instagram│ truedantw Facebook│ @珍煮丹 Truedan  小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments Powered by...

今天這集邀請到「富氫生技」的總經理，何仁傑先生，來分享他們創新的健康理念以及獨特的氫氣體驗館。 在現代生活中，許多人面臨著各種健康問題，其中睡眠障礙是一個普遍存在的問題。但是，「富氫生技」不僅僅關注問題本身，更重要的是提供解決方案。這就是為什麼他們創建了一個新型態結合健康餐飲的氫氣體驗館，讓那些有睡眠障礙的人可以體會到氫氣對生活的美好。 隨著全球進入高齡化時代，健康問題變得越來越突出。在這個時刻，氫...

Force Fitness的創辦人，鄒秉學 Stanley，是一位傑出的健身專家，並且以其對精準運動訓練的獨特見解而聞名。 鄒秉學不僅僅是一名健身教練，更是一位創業家。他從一個普通的健身教練，蛻變為Force Fitness的創辦人和CEO，展現了他的企業家精神和領導才能。他深知市場的變化，並不斷地與時俱進，以滿足不斷增長的市場需求。 一個令人印象深刻的事例是，不久前將自己從高爾夫球的新手，透過他的訓練方法和堅持不懈的努力，成功轉變成...

讓上級主管了解你的工作狀況，是你的責任！職場在走，腦袋要有，尤其「向上管理」根本是一門藝術，可惜「職場小白」永遠不會懂，就算你能力再好也覺徒然，這一集請Aaron教練來分享與長官/上司甚至是與家中父母親的「向上溝通」的重點方法。 頂級績效教練 Performance Coach・CEO 人才發展顧問 高啟賢 Aaron Kao 博客來「逆境突圍的績效領導力」 (有聲書) 極限人生管理顧問公司 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.m...

行動力不足，如何有效激發？績效領導是一門技術，只要掌握了，和工作夥伴相處與團隊都能帶得好。這一集由頂級績效教練 高啟賢分享：具體案例、管理思維、解決方法，不懂理論也沒關係，只要聽完就好懂立即能用得上！以真實情境式講解如何在日常生活與職場上，發揮出最佳的本能與表現。 頂級績效教練 Performance Coach・CEO 人才發展顧問 高啟賢 Aaron Kao 博客來「逆境突圍的績效領導力」 (有聲書) 極限人生管理顧問公司 小額贊助...

75年的台灣品牌一步步尋找世代的共鳴，龍口首次拍攝MV主題曲，乘載的不只有與情感的感動，還有顛覆龍口全新印象的展現，持續顛覆過往的印象讓消費者看見全新的龍口。 龍口 FB ┃ 龍口Fans 新食感 【那就是我】龍口食品75週年主題曲 Official Music Video 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/use...

吳于安律師於民國102年考取律師資格，擅長民事、刑事及行政訴訟，協助超過2500人次解決法律問題。也是超過150種產業、500間公司、品牌跟網紅名人的御用法律顧問。 有法律問題請聯繫(Line：@honganlaw)： https://line.me/R/ti/p/%40dqe4564o 想看更多吳于安律師詳細介紹請點： https://www.honganlaw.com.tw/team/ 小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告...