开放麦

这一期聊的是一趟苏格兰之旅。 从城市到高地，从城堡到海风，从阴晴不定的天气到路上突然出现的风景，苏格兰给人的不是单纯的“漂亮”，而是一种带着荒野感、历史感和孤独感的美。 它不太像一场标准旅行，更像是一段让人慢下来的经历。 【本期主播】 娜姐（全网ID：佛系娜姐） Lee （全网ID：快乐男孩Lee） 【主题策划】Lee 【后期制作】Lee 【录制地点】上海静安区 >>> 收听时间轴戳一戳👇 00:00｜苏格兰高地自驾游：季节与景色的奇...

这期节目，是一场关于告别的谈话。 但告别不总是伤感的——有时候，它只是一个人决定把脚步放慢一点。 克林决定退出《开放麦》的日常运营了。原因是四个字：太他妈忙了。从四月到现在，每个周末都在出差。他说，40岁要学会给自己做减法。不是不爱了，是实在爱不动了。 于是我们坐下来，像老朋友一样聊了一场。聊工作如何把人异化，聊那些为了体面收入不得不咽下去的委屈，聊90后已经36岁、00后已经26岁的荒诞现实。聊娜姐不上班之后...

本期串台嘉宾Elaine——小红书上少见真正完成100+次一对一 Coffee Chat 的人，也是播客《半熟朋友》的主播 【本期主播】 娜姐（全网ID：佛系娜姐） 克林（全网ID：小克林儿） Lee （全网ID：快乐男孩Lee） 【主题策划】Lee 【本期嘉宾】Elaine 【后期制作】Lee 【录制地点】腾讯会议 >>> 收听时间轴戳一戳👇 01:08｜为什么开始做 Coffee Chat？ 06:12｜I人如何迈出第一步？ 07:13｜为什么 Coffee Chat 质量更高？ 10:46｜"来者不拒"...

大家几乎都体检过，或者到医院做过各类检查，但是究竟如何选择体检机构、检查哪些项目、花费多少合适、如果查出问题怎么办等等，其实很多人说不清楚，这期播客就仔细拆解体检的方方面面。 本期播客讨论着重强调了体检在预防和早期发现疾病中的重要性，不局限于感觉不适时才进行检查。特别提及了针对不同人群定制体检套餐的必要性，考虑年龄、性别和家族病史等因素。讨论中还提到了特定的健康检查项目，如胃肠镜、甲状腺检查等，强...

本期播客我们从个人经历和年俗（如发红包、送金饰）谈起，自然过渡到对黄金投资、金价走势、贵金属属性、以及个人投资策略的深度探讨。涉及实物黄金与金融产品的比较、投资心态、以及对未来金价的预测。 【本期主播】 娜姐（全网ID：佛系娜姐） 克林（全网ID：小克林儿） Lee （全网ID：快乐男孩Lee） 【主题策划】克林 【后期制作】Lee 【录制地点】腾讯会议 >>> 收听时间轴戳一戳👇 1. 过年与年俗中的黄金 • 话题转向过年红包和...

🎙️【本期听点】 身边越来越多人的包包上，挂着一个咧嘴笑、九颗牙的小怪物？它叫“拉布布”，是当下最火的潮玩IP之一，连Lisa、贝克汉姆都在带。 这期《开放麦》，我们请来了资深潮玩玩家Maggie——一个为了抢限量款、凌晨四点去排队、收藏价值堪比“上海一套房”的女人！ 🧸 她从德国的熊展入坑，到如今拥有四位数的手办收藏； 💰 她揭秘：为什么有的人靠盲盒“理财”，有的人却“玩物不丧志”？ 🌍 她还分享了国外古董熊、俄罗斯手作、巴黎...

* 你有没有想过，为什么今年的春晚好像被机器人“承包”了？ * 你有没有听说过，有些自动驾驶汽车会偷偷溜出去“画地图”？ * 甚至，你有没有被AI一本正经地“胡说八道”气笑过？ 这一期，我们请来了AI领域的“老司机”Jean姐，一起聊聊那些年我们追过的机器人、用过的AI工具、踩过的坑，还有那些让人又爱又怕的“AI觉醒”时刻。 从《黑客帝国》到《环游地球80天》，从“软柿子”汽车到AI短剧，从炒股神器到老年助听眼镜——你会发现，AI早就悄悄...

这是一期开放麦播客的两周年特别企划。三位主理人——娜姐、克林、Lee——云聚会，来了一场毫无保留的“快问快答坦白局”。 从当初在云南餐厅一拍即合，到为起名翻遍整个小宇宙；从第一次剪辑时的“脚趾抠地”、花七八个小时反复打磨，到如今默契配合、分工协作；从0到100个粉丝的雀跃，到冲破1500粉的感动——这期节目里，他们坦诚分享了做播客这两年来的幕后故事、心路历程，以及那些让他们“又爱又恨”的瞬间。 你会听到： * 为了做播客，他...

时隔13年，去年十一假期，克林再次一个人前往美国旅行，这次主要在西雅图、旧金山、拉斯维加斯、洛杉矶、圣迭戈等地留下自己的足迹。 这期播客是克林洛杉矶之行的下集，也是美西solo trip的最后一期播客内容，4期节目也为克林的美西之旅保留了声音回忆记录，希望对各位想去美西旅行的听友们有些参考作用。 【本期主播】 克林（全网ID：小克林儿） 【主题策划】克林 【录制时间】2025年10月26日 【录制地点】山西大同 【后期制作】...

时隔13年，去年十一假期，克林再次一个人前往美国旅行，这次主要在西雅图、旧金山、拉斯维加斯、洛杉矶、圣迭戈等地留下自己的足迹。 这期播客由她来详细分享自己在洛杉矶的见闻。本期是洛杉矶篇的上集。下集也是克林美西solo trip的最后一期播客内容，也敬请期待吧。 【本期主播】 克林（全网ID：小克林儿） 【主题策划】克林 【录制时间】2025年10月26日 【录制地点】山西大同 【后期制作】克林 >>> 收听时间轴戳一戳👇🏻 00:01:...

义乌作为国际商贸中心，以其丰富的产业链和商品种类闻名，不仅是商品批发的核心，也孕育了众多创业机会。其高效的物流体系和政府支持，加之数字平台的运用，为跨境电商提供了便利。本次播客聊到了创新的选品策略和灵活的市场调整对跨境电商成功的重要性，如通过TikTok等平台进行市场调研和产品推广，以及根据不同消费者群体和地域需求定制产品。义乌商人的创业精神和不懈努力，展示了在竞争中求生存与发展的智慧。展望未来，跨境电...

从北京到香港，从央企到财富管理，她看到了港岛的奢侈品海，也爬遍了无人的山海。 我们聊了： • 香港人为什么“不讲人情”反而更公平？ • 投资千万的“隐藏菜单”是什么？ • 为了孩子教育来港，98%的人其实该被劝退。 ——这不是你熟悉的那套“香港神话”，是一个港漂十年的人，给出的真实生存法则。 📌 内容简介： 这期我们请来在香港漂了十年的@Aura，她是小红书博主，也是财富管理从业者，更是一个孩子的妈妈。 她说，香港不是“冷冰冰”...

不知不觉《开放麦》播客已经更新到了第50期，对于一档开创不到两年的播客节目来说，这是一个很有里程碑意义的数字，希望呈现一期特别的节目，因此克林剪辑奉上去年11月在上海参加狂喜播客节和几位嘉宾聊的一期节目。很荣幸和许多播客圈颇有影响力的嘉宾一起探讨了一个大家感兴趣的话题——除了赚钱之外，你对世界还有什么欲望？你还想去冒险吗？ 其实这个问题，每个人在不同的阶段都会有不同的答案。也许你也会时不时从脑子里蹦出来...

本期播客录制于2025年12月25日圣诞节，主题是回顾2025年展望2026年，并在元旦节后制作出来。 此次我们回顾了过去一年的生活、工作和学习经历，分享了各自的成就与挑战，表达了对未来一年的积极期待和规划。讨论了年龄带来的对人生建议的深刻反思，如何在忙碌中保持身心健康，勇于尝试新事物，如旅行和学习新技能，以及财务管理的重要性。并强调记录个人经历的价值，如年度复盘，以及对生活质量和积极生活态度的追求。 面对未来，我...

Hi 本期是主播Lee的单口播客，Lee于圣诞之后火速赶往日本东北的精彩经历，展开8天7晚的solo trip！目前主包仍在路上，但已经迫不及待给大家分享前方一手旅行见闻了！本期会有五天的东北小众雪国之旅： Day1：宫城县仙台 Day2: 山形县藏王 Day3: 岩手县平泉 Day4: 青森县 青森&弘前 Day5: 秋田县 角馆&田泽湖 【本期主播】 Lee （全网ID：快乐男孩Lee） 【主题策划】Lee 【后期制作】Lee 【录制地点】日本 >>> 收听时间轴戳一戳👇🏻...

好久不见的娜姐、克林和Lee终于线下合体，畅聊各自钟爱的博主与内容创作生态！从旅行、摄影、美食、萌宠，到电影解说、星座心理、财经理财，三人涉猎广泛，种草不停。节目中不仅分享了多位优质博主的精彩内容，还探讨了“博主”这一职业的台前幕后、内容创作的酸甜苦辣，以及“我们是否也能成为博主”的真实思考。干货满满，笑声不断，适合所有爱刷视频、爱看图文、爱生活的你！ 【本期主播】 娜姐（全网ID：佛系娜姐） 克林（全网ID：...

时隔13年，在今年十一假期，克林再次一个人前往美国旅行，这次主要在西雅图、旧金山、拉斯维加斯、洛杉矶、圣迭戈等地留下自己的足迹。 这期播客由她来详细分享自己在旧金山和拉斯维加斯两座城市的见闻。 后续还有1-2期播客节目由克林来分享这次美西之旅的重点——洛杉矶！ 【本期主播】 克林（全网ID：小克林儿） 【主题策划】克林 【录制时间】2025年10月26日 【录制地点】山西大同 【后期制作】邵邵、克林 >>> 收听时间轴戳一戳👇...

时隔13年，在今年十一假期，克林再次一个人前往美国旅行，这次主要在西雅图、旧金山、拉斯维加斯、洛杉矶、圣迭戈等地留下自己的足迹。 这期播客由她来详细分享自己在西雅图这段旅途中碰到的难忘的人物和趣闻轶事。 后续还有2-3期播客节目由克林来分享这次美西之旅的见闻。 【本期主播】 克林（全网ID：小克林儿） 【主题策划】克林 【录制时间】2025年10月26日 【录制地点】山西大同 【后期制作】邵邵、克林 >>> 收听时间轴戳一戳...

进博会又要来啦！你准备好去“四叶草”暴走两万步了吗？😮‍💨 这期节目，克林、Lee和娜姐三位“进博老司机”带你全方位玩转中国国际进口博览会！ 从如何抢票、订酒店、穿什么鞋不累脚，到哪些展馆必逛、哪些羊毛必薅、哪些美食必尝…… 他们连怎么在展馆里不迷路、怎么在最后一天捡漏买红酒和西班牙火腿都告诉你！🍷🥩 还有那些只有工作人员才知道的幕后故事——安检多严格、彩排多拼命、迷路多绝望…… 无论你是第一次想去凑热闹，还是每年...

大家好，我是娜姐！本期节目，我们来聊聊那个让我签证费花得最值的国家——英国！是的，这已经是我第三次“自投罗网”了，以至于航旅纵横都默默认定它是我的“第二故乡”（日本表示不服）。 那么问题来了，究竟是什么，让我对这个物价高昂、天气随机播放的岛国如此痴迷？难道是为了帮女王修剪草坪吗？当然不！这一切，都要从一位名叫简·奥斯汀的‘罪魁祸首’ 和一位名叫柯林·费尔斯的‘达西先生’ 说起…… 【本期主播】 娜姐（全网ID：佛系娜...

Hi 本次是主播Lee和TA的朋友们在中东地区，沙特和约旦的探索经历。不光遭遇了在沙特麦地那清真寺女性伙伴被宗教条子驱逐的故事，还有Lee因带酒入境带入小黑屋长达数小时的奇葩经历，为赶飞机高速超速被罚巨款倒霉糗事。约旦自驾无人保护区车陷入沙漠深夜刨沙的尴尬瞬间，还车被车行索要天价巨款的倒霉时刻，以及导航误闯海军地盘遭遇荷枪实弹的边境大兵！真可谓是各种buff叠满的独特体验！ 【本期主播】 Lee （全网ID：快乐男孩Lee...

桂满金秋，又到了换季的季节。你是否饱受花粉过敏的困扰？你是否季节更替皮肤过敏？炎症，一个经久不衰的热门话题，这次我们打算重拳出击，上点干货。继上次《我们为什么吃（太多）》后，又一次请到了《A Silent Fire：炎症、饮食和疾病的故事》一书的编辑小知儿，与我们共同探讨炎症相关的各种观点。炎症不仅是免疫系统的反应，更是与我们日常饮食和生活方式息息相关。本次我们讨论了隐性与显性炎症的不同，以及如何通过合理的饮...

曾因佛学去尼泊尔、印度、印尼的嗡嗡，2015年在婆罗浮屠被震撼，从此“上头”石窟艺术。疫情后转战国内，每年寒暑假就往各地的石窟跑——从敦煌石窟、云冈石窟到龙门石窟。 因为在麦积山石窟跟克林认识，本期节目就从两人的奇遇开始...... PS：本期shownotes有海量图片 【本期主播】 克林（全网ID：小克林儿） 【本期嘉宾】嗡嗡 【主题策划】克林 【后期制作】邵邵 【录制地点】线上腾讯会议 【录制时间】2025年8月22日晚上 >>> 收听时...

在这期节目中，三位主播分享了他们对借钱和被借钱的经历，深入探讨了借钱背后的人性考量，特别是友情、信任与金钱之间的微妙关系。 【本期主播】 娜姐（全网ID：佛系娜姐） 克林（全网ID：小克林儿） Lee （全网ID：快乐男孩Lee） 【主题策划】娜姐 【后期制作】娜姐 【录制地点】线上 >>> 收听时间轴戳一戳👇🏻 00:02:29 人性与金钱：借与被借的考量 00:09:18 关于借钱与自尊心的个人经历分享 00:14:46 朋友借钱与个人借贷准则 00...

Hey！这次讨论超有趣！😎 大家聊了申请泰国🇹🇭、欧洲🇫🇷、日本🇯🇵、韩国🇰🇷、美国🇺🇸、英国🇬🇧、加拿大🇨🇦签证的经验！还有特别的朝鲜🇰🇵、印度🇮🇳、新西兰🇳🇿超赞旅游经验！✈️ 分享了申请的难点和技巧，还有如何提高成功率的小秘籍！💡 不仅如此，还聊了各国旅行体验：文化差异、绝美景点推荐，简直让人心动！🌍 大家还展望了未来旅行，聊了咋准备、避坑、增长见识的小妙招！🚀 这次对话，绝对是想办签证或旅行的小伙伴的宝藏指南！😍 【本...