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纵横四海

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EP09.《远见》职业生涯45年，你该如何规划？ 16.02.2023 1:54:34

从MBA时期，到投行时期，再到现在的工作，很多年来我接触了许许多多的职业问询，发现大多数人的根本问题，是完全没有任何职业规划，尤其是长期职业规划的概念。由于只看眼前，不做未来的安排，很多职业选择就是错误的，很多纠结也就无解。但是未来无法预测，人也在不断成长和变化中，长期职业规划到底要凭借什么标准和方向来做呢？本期读的《远见》就提供了非常清晰的框架，理论，工具，清单，甚至还有评估自己在规划上处于什么位...

EP08. 情商：为什么情商比智商更重要？ 04.02.2023 2:04:06

大多数人总是把情商跟社交能力或同理心联系在一起。虽然这两样都是情商的表现，但情商远不止于此，何况很多人对同理心这个词的误解也很深。本期就跟大家来深度了解一下《情商》（作者Daniel Goleman）这本风靡几十年，但放到现在一点都不过时的经典书。想要了解「Melody」的最新动向，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻/公众号：携隐Melody 想要了解「纵横四海」的最新资讯，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻：纵横四海本...

EP07. 《你经历了什么》：让人醍醐灌顶的四层大脑模型 04.02.2023 1:26:01

本期读的书是《你经历了什么》What Happened to You。本书由Oprah Winfrey和Bruce D. Perry合著。Oprah是我很喜欢的主持人，Perry教授则是我最喜欢的大脑神经学科普作者，在往期节目中，我就经常提到他写的另一本书《爱的教养》Born for Love。Oprah的语言温和大气、诚恳清晰。Perry教授则给出了非常有趣和有用的理论。这本书虽然看起来是以创伤为主题，但每一个人都会在这本书中看到自己。书名之所以叫《你经历了什么》，就是因...

EP06. 大数据时代：大数据时代的影响以及未来 04.02.2023 2:10:13

本期跟大家一起读的是《大数据时代》。放心，它不是讲数据技术，也不枯燥，是大量商业上的，就在我们身边的实际应用。虽然是2012年的书，但书中描绘的，正在某些地方发生的世界，10年后，我们都还没真正看到和理解。它将是一个需要我们改变思维，改变对世界认知的时代。想要了解「Melody」的最新动向，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻/公众号：携隐Melody 想要了解「纵横四海」的最新资讯，可以关注以下账号：小红书/微博/即...

EP05. 逃避型人格：在渴望爱和回避爱之间疯狂摇摆 04.02.2023 2:09:05

本期读的书是《我们内心的冲突》Our Inner Conflicts。前两期读的《爱的艺术》和《自卑与超越》，都在探讨人类的终极需求，生命的终极意义。弗洛姆的答案是爱，阿德勒的答案是合作。那么，那些没有发展出爱或合作能力的人，他们长大了是什么样的呢？会表现为哪几个类型，经历什么样的发展阶段？想要了解「Melody」的最新动向，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻/公众号：携隐Melody 想要了解「纵横四海」的最新资讯，可以关...

EP04. 《自卑与超越》：来聊聊人生观是如何建立的 15.12.2022 1:49:48

心理学上有四大派别：佛洛依德、荣格、阿德勒、弗洛姆。我们已经读过了弗洛姆的《爱的艺术》，这一期就跟大家一起来读读阿德勒《自卑与超越》。想要了解「Melody」的最新动向，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻/公众号：携隐Melody 想要了解「纵横四海」的最新资讯，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻：纵横四海本期内容： 02:13 人生面临的三大制约和由此引发的三个问题 11:51 对人生意义的诠释是如何形成的 49:45 你无...

EP03. 《爱的艺术》我要如何学会爱，尤其是，学会爱自己？ 14.12.2022 2:06:55

本期跟大家一起来读弗洛姆的《爱的艺术》，看看真爱到底是什么。想要了解「Melody」的最新动向，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻/公众号：携隐Melody 想要了解「纵横四海」的最新资讯，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻：纵横四海本期内容： 17:48 为什么爱是人类解决生存问题的唯一途径？ 38:38 Love is an activity要怎么理解？ 1:03:21 爱的四个要素 1:15:09 了解世界和生命的奥秘，也是人类根本的生存需求 1:27:36...

EP02.《我们为什么会受骗》强烈建议每个女生看完这本书再去恋爱！ 30.11.2022 1:32:52

这一期给大家分享一本最近读的书《我们为什么会受骗》The Confidence Game: Why We Fall for It...Every Time。作者Maria Konnikova毕业于哈佛大学，又在哥大读了心理学博士。想要了解「Melody」的最新动向，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻/公众号：携隐Melody 想要了解「纵横四海」的最新资讯，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻：纵横四海本期内容： 02:30  人类使用说明书 02:46  为什么我们天生就容易受...

EP01. 再见爱人2：冷暴力，攻击狂，和爱的共同账户 30.11.2022 1:32:41

《再见爱人》是我很喜欢的一个节目。第二季跟第一季比，有了很多有趣的变化。想要了解「Melody」的最新动向，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻/公众号：携隐Melody 想要了解「纵横四海」的最新资讯，可以关注以下账号：小红书/微博/即刻：纵横四海来跟大家聊聊： 01:36 关于第二季的一些小吐槽 15:13 张婉婷和艾威的「惩罚」心态 19:36 什么是「从爱的公共账户中取出」 24:14 张婉婷和宋宁峰是怎么回事 55:00 冷暴力为什么...