Noa Ben Shitrit

ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה

Health EN ↓ 100 episodes

פיזיוגרופ מציגה את ערוץ הבריאות של ישראל. בקהילה שלנו כבר אלפי מטופלים ומאות אלפים שצורכים את תכני הבריאות שלנו באופן עקבי. הצטרף אלינו לקהילת פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום

Author

Noa Ben Shitrit

Category

Health

Podcast website

physiogroup.podbean.com

Latest episode

Feb 23, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

איך אדע אם יש לי דלקת? 14.07.2021

האם יש לי דלקת? ומהו הטיפול לדלקת? אנשים רבים פונים אלינו אחרי שאורטופד איבחן דלקת ורשם מרשם לארקוקסיה והורה על מנוחה. האם זהו הטיפול הנכון? בסרטון זה נענה על השאלות הנפוצות שלכם בנושא דלקת, הטיפול בזריקות, האם צריך לחמם או לקרר ועוד. למה יש דלקות בגוף? מהם התסמינים של דלקת? מהן סוגי הדלקות הקיימות? האם מדברים על דלקת פרקים או דלקת מפרקים (Arthritis)? למה מופיעה דלקת בשורש כף היד? הרופא רשם לי ארק...

מה קורה לנו במוח כשאנחנו עושים מולטיטאסקיג? 20.06.2021

מולטיטאסקינג - בוצע פעולות במקביל. מה קורה במוח והאם זה נכון לנו? האם מולטיטאסקינג זה טוב לנו או שעדיף להמנע מביצוע אינסוף משימות במקביל? מה קורה במוח שלנו? איך זה משפיע על אנשים עם מחלת הפרקינסון? על מולטיטאסקינג דואלטאסקינג והשימוש שלו בשיקום נוירולוגי לפרקינסון ולאירוע מוחי? כשאנחנו מבצעים שתי פעולות במקביל, המוח שלנו חייב לחלק את תשומת הלב לשתי הפעולות השונות. כל פעולה כוללת בתוכה מרכיבים מגוו...

אטקסיה (Ataxia) 15.06.2021

אטקסיה (Ataxia) היא הפרעה נוירולוגית הנובעת מהפרעה בתפקוד של המוחון. פגיעה זו תתבטא בחוסר קואורדינציה של הידיים והרגליים ותנועות מגושמות. נראה קשיי ויסות, תכנון וביצוע תנועות מוטוריות. אנשים הסובלים מאטקסיה יחווי ירידה בשיווי המשקל, קשיי הליכה, וחוסר קואורדינציה עם הידיים. איזה סוגי אטקסיה קיימים? מה הסיבה לאטקסיה והכי חשוב- מהו הטיפול באטקסיה? מהם התסמינים של אטקסיה? מהן הסיבות האפשריות להופעת אט...

אטקסיה (Ataxia) 02.06.2021

אטקסיה (Ataxia) היא הפרעה נוירולוגית הנובעת מהפרעה בתפקוד של המוחון. פגיעה זו תתבטא בחוסר קואורדינציה של הידיים והרגליים ותנועות מגושמות. נראה קשיי ויסות, תכנון וביצוע תנועות מוטוריות. אנשים הסובלים מאטקסיה יחווי ירידה בשיווי המשקל, קשיי הליכה, וחוסר קואורדינציה עם הידיים. איזה סוגי אטקסיה קיימים? מה הסיבה לאטקסיה והכי חשוב- מהו הטיפול באטקסיה? מהם התסמינים של אטקסיה? מהן הסיבות האפשריות להופעת אט...

פציאליס שיתוק בפנים 25.05.2021

פציאליס שיתוק בפנים: פציאליס הוא שיתוק עצב הפנים המתבטא בחולשה או עיוות של שרירי הפנים. לרוב, בצד אחד של הפנים. פציאליס יכול להופיע בקרב חולי סכרת, בטרימסטר השלישי להריון, בעונות מעבר ויש הטוענים שחטפו זאת לאחר החיסון לקורונה. 👈 הצטרפו אלינו היום ב 12:30 ללייב עם הפיזיותרפיסטית נועה בן שטרית בו נלמד - מה מרגישים כשעצב הפנים נפגע - איך מאבחנים את מקור הבעיה - כיצד מטפלים בשיתוק של עצב הפנים בפיזיו...

למה כואבות לנו הרגליים? 12.05.2021

לכאבי רגליים יש אינסוף סיבות החל מעומס יתר, פציעה אקוטית ואפילו בעיות בכלי הדם. ידעתם שכאבים ברגליים מגיעים לעיתים מהגב? אז איך אדע למה כואבות לי הרגליים? לכאבים ברגליים יש כמה סיבות מרכזיות: חבלה, עומס יתר, שחיקה, מבנה הגוף.. ממה נובעים כאבים במפרקי הרגל? איך מטפלים בכאבי שרירים ברגליים? למה אנחנו לפעמים חווים כאבי רגליים בלילה? האם יש חשיבות לכאבי רגליים מהברך ומטה או כאב בשוק? ומה לגבי כאבי רגל...

טיפול פיזיותרפיה שבר במרפק 11.05.2021

טיפול פיזיותרפיה שבר במרפק המרפק הוא אחד המפרקים המורכבים ונחוצים שיש בגופנו. שבר במרפק יכול להיות מסווג כשבר ״פשוט״ (שבר חלק), או שבר ״מורכב״. עבור שבר ״פשוט״ במרפק הטיפול המומלץ הוא טיפול שמרני, המורכב מפיזיותרפיה למרפק, לכף, ולשורש כף ביד. במקרה של שבר ״מורכב״, ייתכן שאין מנוס מביצוע של ניתוח, מכיוון שכלי דם עלולים להפגע. מהם סוגי השברים במרפק? מהם הסימפטומים הראשוניים של שבר מרפק? ממה מורכב טי...

שיתוק ביד לאחר אירוע מוחי 04.05.2021

שיתוק ביד הוא אחד התסמינים הנפוצים לאחר אירוע מוחי. המחקרים מראים כי ניתן לנבא את תפקוד היד בעתיד כבר על סמך הימים הראשונים לאחר האירוע. יחד עם זאת, יש מטופלים שמפגינים הידרדרות בתפקוד היד במרוצת הזמן למרות שהפרוגנוזה שלהם הייתה טובה. אחת הסיבות לכך היא ״אי שימוש נלמד״ או באנגלית Learned non-use איך מטפלים בו ואיך משקמים את היד בצורה המיטבית לאחר אירוע מוחי? מהו האתגר בשיקום כף היד? מה זה אי שימוש...

מתי להתחיל פיזיותרפיה בפרקינסון? 28.04.2021

מתי להתחיל פיזיותרפיה בפרקינסון? עם קבלת האבחנה, נופלים השמיים. מאובחנים טריים ובני משפחתם עוברים תהליך אבל לכל דבר. שלב 1 - הכחשה ובידוד: "לא, זה לא יכול להיות" שלב 2 - כעס: "למה דווקא אני?" שלב 3 - מיקוח: "אני אעשה הכל, רק תן לי עוד כמה שנים..." שלב 4 - דיכאון: "הכול חסר טעם עכשיו, בשביל מה לחיות?" שלב 5 - קבלה: "יהיה בסדר, אני אהיה בסדר" הגישה של מאובחנים רבים במהלך המחלה הם ״אני אחכה לראות איך...

נוירופתיה 07.04.2021

רבים לא יודעים זאת אבל אחת הסכנות בנוירופתיה היא ירידה בשיווי המשקל, פגיעה ביכולת ההליכה ובעקבותיה חולשה נוספת ופגיעה באיכות החיים. כל זאת בנוסף לכאב ותחושת השריפה בכפות הרגליים והידיים. טיפולי פיזיותרפיה לא יעלימו את הפגיעה העצבית, אבל כן יכולים לשפר לכם את איכות החיים. 👈 הצטרפו אלינו כדי לשמוע מהם סוגי הנוירופתיה, הסיבות לנוירופתיה ועל הטיפול שלנו. #נוירופתיה#פיזיותרפיה #פיזיותרפיסט_פרטי #שיווי...

נקע בקרסול 30.03.2021

רובנו נעבור בשלב כזה או אחר נקע בקרסול. מהו הטיפול הראשוני לנקע בקרסול? האם לחבוש נקע בקרסול? האם מותר לדרוך וללכת? ומה אתם צריכים לעשות כדי למנוע את הנקע הבא? למאמר המלא: https://physio-tnoa.co.il/נקע-בקרסול/ לשיחת ייעוץ והכוונה, התקשרו לפיזיוגרופ: 058-5810058 https://physio-tnoa.co.il/ #נקעבקרסול #פיזיותרפיה #חבישתנקעבקרסול #פיזיותרפיהלנקעבקרסול

שיקום לאחר ניתוח החלפת ירך 25.03.2021

 בכל שנה מתבצעים בישראל מעל ל 4000 ניתוחי החלפת מפרק ירך. למי מתאים הניתוח? מה צריך לדעת על השיקום מניתוח החלפת ירך ואיך להגיע להחלמה מירבית לאחר ניתוח? 👈 בסרטון זה נכין אתכם לקראת הניתוח ונלמד אתכם תרגילים לפני ואחרי ניתוח החלפת ירך. הצטרפו אלינו 🌺 לקריאת המאמר המלא: https://physio-tnoa.co.il/ניתוח-להחלפת-מפרק-הירך-שיקום-פיזיותרפ/ לקביעת טיפול עם פיזיותרפיסט המתמחה בשיקום לאחר ניתוח מפרק ירך הת...

כאבים בשכמות 17.03.2021

מה המקור לכאבים בשכמות ובצוואר? מדוע יש כאבים חזקים בשכמות? האם כאב בשכמות מעיד על סרטן? ואם קיימים כאבים בשכמות בזמן נשימה? איך משחררים שכמות תפוסות? מה עושים עם כאבים בשכמות בהריון? לקריאה מעמיקה כנסו ל: https://physio-tnoa.co.il/כאבים-בשכמות/ למציאת פיזיותרפיסט מומחה שיוכל לטפל לכם בכאבים בשכמות, התקשרו ל: 058-5810058 פיזיוגרופ https://physio-tnoa.co.il/  

האם פרקינסון תורשתי? 08.03.2021

על הגנטיקה של מחלת הפרקינסון, מה ידוע עד כה, האם יש טיפול חדשני במחלת פרקינסון והאם הידע עוזר לגילוי מוקדם של המחלה? ראיון מלא עם דר׳ גלעד יהלום, מנהל המרפאה לפרקינסון והפרעות תנועה בבי״ח שערי צדק, יו״ר החברה הישראלית להפרעות תנועה. לקריאת המאמר המלא הכנסו לאתר פיזיוגרופ: https://physio-tnoa.co.il/האם-פרקינסון-תורשתי/ לייעוץ והכוונה לטיפול פרקינסוניזם, התקשרו עכשיו: 058-5810058 פיזיוגרופ - מומחים...

צוואר תפוס 02.03.2021

מהם הסימפטומים של צוואר תפוס? מהו צוואר תפוס כרוני? האם חימום יכול לשחרר צוואר תפוס? איך לישון עם צוואר תפוס? מהי העזרה הראשונה לצוואר תפוס? מהם התרגילים היעילים ביותר לשחרור צוואר תפוס? איך טיפול פיזיותרפיה יכול לעזור בשחרור צוואר תפוס? על כל השאלות האלו עונה נועה בן שטרית, פיזיותרפיסטית מוסמכת ומייסדת פיזיוגרופ. לשיחת ייעוץ והכוונה, התקשרו: 058-5810058 לקריאת המאמר המלא על צוואר תפוס: https://ph...

הסיבות לפריקת כתף והטיפול לאחר פריקת כתף 23.02.2021

במפרק עם התנועה הרבה ביותר בגוף, ברור שיהיו פציעות. אחת הפציעות הנפוצות בכתף היא פריקת כתף. מה הסיבות לפריקת כתף? מהי נקודת התורפה של הכתף? מהם ענפי הספורט והתנועות הגורמות לפריקת כתף? איך נדע שהכתף פרוקה? איך לטפל בכאבים לאחר פריקת כתף? איך לחזור לפעילות אחרי פריקת כתף? לקריאה מעמיקה כנסו ל: https://physio-tnoa.co.il/פריקת-כתף/ לשיחת ייעוץ והכוונה ללא עלות: 058-5810058 https://physio-tnoa.co.il/

שיקום הליכה לאחר אירוע מוחי 17.02.2021

מהן הסיבות להפרעות הליכה לאחר אירוע מוחי? מהן הגישות לשיקום הליכה בעקבות שבץ? מה ניתן לעשות כדי לשקם את ההליכה בעקבות שבץ מוחי? האם צריך מכשור מיוחד כדי להשיג שיקום הליכה או שניתן לעשות שיקום בבית לאחר אירוע מוחי? איזה אביזרי עזר יכולים לעזור לי ללכת למרות שיתוק ברגל? מה עושים בטיפולי פיזיותרפיה נוירולוגיים לשיקום הליכה ? על כל השאלות האלו עונה נועה בן שטרית, מייסדת פיזיוגרופ, בסרטון הזה. לקריאת ה...

כאבי גב תחתון הסיבות, תסמינים והטיפול המדויק 09.02.2021

נועה בן שטרית עם הסבר מפורט על טיפול לכאבי גב תחתון: מהן הסיבות לכאבי גב תחתון? הטיפולים לכאבי גב תחתון, האם משחות והזרקות יעילות לטיפול בכאבי גב תחתון? מהן שיטות הטיפול הנפוצות עבור כאבים בגב התחתון? מהן פגיעות גב שכיחות והמלצות לטיפול בכאבי גב תחתון? וכמובן: טיפים איך למנוע כאבים בגב התחתון לקריאה מעמיקה כנסו למאמר המלא: https://physio-tnoa.co.il/כאבי-גב-תחתון-טיפול/ לשיחת ייעוץ והכוונה, התקשרו...

פיזיותרפיה לפריצת דיסק צווארי 26.01.2021

מהו הדיסק הבין חולייתי ואיך בנוי עמוד השדרה? מהי פריצת דיסק צווארית? מהם התסמינים של פריצת דיסק צווארי? האם מאבחנים פריצת דיסק צווארית עם צילום רנטגן? מהם זמני ההחלמה עבור פריצת דיסק צווארי? האם פריצת דיסק עוברת? מהו הטיפול השמרני לפריצת דיסק צווארי? על כל השאלו הללו עונה נועה בן שטרית, פיזיותרפיסטית ומייסדת פיזיוגרופ. נבחרת פיזיותרפיסטים בכל הארץ. התקשרו עכשיו: 058-5810058 לקריאה מעמיקה על פריצת...

פציעות ריצה נפוצות ואיך לטפל בהם 23.01.2021

איך לצלוח בשלום את מרתון תל אביב? בעוד חודש בדיוק מתקיים מרתון תל אביב, רצים חובבנים ומקצועיים מתכוננים ונערכים. קבלו ״הכנה מהירה למרתון״ תלמדו בדיוק מאיזה פציעות להזהר כיצד למנוע פציעות וכמובן, איך לטפל בפציעות ריצה נפוצות כגון : Runners Knee, Shin splint, דורבן ללווי ע״י פיזיותרפיסט המתמחה בספורטאים ובפציעות ספורט, חייגו עכשיו לפיזיוגרופ: 058-5810058 לקריאה מעמיקה על פציעות ריצה: https://physio-...

יפוי כח מתמשך עם עו״ד לימור עוזרי 21.01.2021

מה ההבדל בין צוואה, אפוטרופוס או ייפוי כח כללי? מהו תהליך לקבלת ייפוי כח מתמשך? את מי כדאי למנות? ושאלת השאלות: איך מקבלים עכשיו שליטה על החיים שלנו לפני שנהיה חסרי אונים? תודה לעו״ד לימור עוזרי על היד. לפרטים חייגו: 03-6873770 או בנייד: 050-2377155   https://physio-tnoa.co.il/  

פריזינג במחלת הפרקינסון 05.01.2021

מאובחני פרקינסון רבים מדווחים על קיפאון בהליכה (freezing of gait) הם חווים קושי להתחיל את הצעדים הראשונים, קושי בסיבוב, קושי בעמידה בפני מכשול או הליכה מעבר למפתן הדלת. כמובן שהקיפאון בהליכה מוביל לחשש מתנועה ואפילו סכנת נפילה. מה גורם לקיפאון בהליכה? מהי הסכנה הטמונה בקיפאון בהליכה? אז איך מתמודדים עם קיפאון או פריזינג אצל חולי פרקינסון? מה עושים בטיפולי פיזיותרפיה כדי להטמיע רמזים חיצוניים להתמו...

דגשים לשימוש בקנביס רפואי לחולי פרקינסון 03.01.2021

מאובחני פרקינסון רבים תוהים לגבי השימוש בקנביס. האם יש לצמח יתרונות עבורם? סיכונים? ומהו התהליך לבקשת רשיון לקנביס לשימוש רפואי? כדי לתת מענה, זימנתי שני מומחים בתחום תודה ענקית על השיתוף בידע ל: דר׳ סיימון ישראלי-קורן נוירולוג מומחה בהפרעות תנועה ופרקינסון. טל לייעוצים: 03-7299644 אירית אבישר- אחות קנביס , טל לייעוצים: 0544-222786 נועה בן שטרית- פיזיותרפיסטית מייסדת פיזיוגרופ, טל׳ לייעוצים 058-58...

החזרים מכללית מושלם ופלטינום עבור טיפולי פיזיותרפיה 03.01.2021

מבוטחי כללית מושלם ומבוטחי כללית פלטינום זכאים להחזרים עבור טיפולי פיזיותרפיה פרטיים. ככל הידוע לנו, מבוטחי כללית מושלם זכאים להחזר חלקי עבור טיפולי פיזיותרפיה. ההחזר הוא בגובה 95₪ לטיפול עבור עד 24 טיפולים בשנה. מה צריך להגיש לקופ״ח כללית לקבלת החזר? למאמר המלא: https://physio-tnoa.co.il/איך-לקבל-החזר-על-טיפול-פיזיותרפיה-פרטי/ פיזיוגרופ 058-5810058 https://physio-tnoa.co.il  

כל הסיבות לכאבי ברכיים 29.12.2020

אחת הסיבות הנפוצות לפניה לפיזיותרפיה היא כאבי ברכיים. קיימות כ 15 סיבות לכאבי ברכיים ובסרטון זה, הפיזיותרפיסטית נועה בן שטרית תסביר עליהן ותעזור לכם להבין את מקור כאבי הברכיים שלכם בין אם אתם ספורטאים או מבוגרים. כמובן שתקבלו גם המלצות להפחתת כאבי הברכיים שלכם באופן מיידי. מהן הסיבות לכאבי ברכיים? איך מטפלים בדלקות בברכיים? מה עושים לאחר טראומה או חבלה בברך? איך מטפלים בבעיות מכאניות בברכיים? האם...

Listen to the ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.