ウェルビラボ

スレッズを始めたら炎上しました…ということで、SNSとの向き合い方について語りましょう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◾︎インスタグラム◾︎ ・あゆ→ https://www.insta...

花束をもらった話から、「嬉しさの上書きをしたい」について。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◾︎インスタグラム◾︎ ・あゆ→ https://www.instagram.com/ayu_wellbelabo?...

スピード違反で捕まって罰金1万2,000えん、、フリーランスあゆちゃんの反省会。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◾︎インスタグラム◾︎ ・あゆ→ https://www.instagram.com...

このエピソードは、パリオリンピック開催中に収録したものです☺︎すこしタイムラグがありますがご容赦ください。 どんなことに感動する？という話から、行いにベストを尽くす意味を見出した。こうしてヨガ哲学が腑に落ちてゆく。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいん...

SNSの口コミアピールって事実なの？この人プロだなぁと思ってもらうには。サービス提供側トーク ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◾︎インスタグラム◾︎ ・あゆ→ https://www...

2024.9.22~23にいのりが大規模ヨガフェスを主催する、、！ イベント主催ってどんなもん？なにが大変？ 個人プレーとチームプレー、どっちが合ってる？ いのりの大挑戦にぜひいらしてください！▶︎

だれかに期待すること。期待するから苦しくなる。 でも期待してしまう。 そんなとき、どうする？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆インスタグラム　...

いのりが嫉妬した話。 今回、バックミュージックはつけていません。あるorない、どちらがよいでしょうか？教えてくださーい！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話して...

あゆちゃん、家を建てる。ということで、ハウスメーカー選びをしてるけど、何を重視してる？？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆インスタグラム　 あ...

自分からプロポーズするのってアリ？いつもデートに誘うのはわたしから・・・ 恋愛と結婚のおはなしをしてみました。こういうの、需要あるん？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの...

人と会うときは前向きになれるけど、ふと一人になったときにネガティブになるというお悩みに回答。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆インスタグラム...

それぞれのコンプレックスについて語りました 見た目のことから、精神的なことまで。ちょろっと話すつもりが、ちょっと深い話になってしまいましたん ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちなら...

失敗エピソード②　いのりの失敗談を公開！ お酒のむとさ、いろいろ失くしがちだよね ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆インスタグラム　 あゆ→@ayu_we...

２週にわたってわたしたちの失敗エピソードを公開！ あゆちゃんの一人山形旅で起こった悲劇と別れようとしてた旦那さまへの愛を再確認した話。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの...

珍しくいのりがやる気になっている・・？！夢の3年計画を発表です ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆インスタグラム　 あゆ→@ayu_wellbelabo いのり→...

今回は、先日あゆちゃんが出演した『富山シティエフエム』でのレコーディングをお届けする特別編！ これまでのあゆちゃんの道のりや、今あゆちゃんがやっていること、これからの活動などをお話していますので、 あゆちゃんのことをもっと知りたいなー と思う方はぜひ最後まで聞いてください♩

2024年上半期の振り返り＆下半期の目標は月収100万円のあゆちゃん！詳しく聞いてみようー！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆インスタグラム　 あゆ→...

集客の悩み、尽きないよね～ ちょっとラクになる、ふたりの集客についての概念をおしゃべり。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆インスタグラム　 あ...

ヨガ教室ってどうやって集客してるの？いのりの集客についての概念トーク。考え方がヨガすぎて、独特やねん！(笑) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆...

自由になりたい！！！仕事やお金の束縛から自由になりたい、自由に旅したい、自由に生きたい・・・！ ヨガ的な視点から観る自由とは？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口で...

あゆちゃんがフリーランスになるときの「覚悟」を決めたエピソードを聞き出しました・・！すべて、覚悟ひとつやん。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。...

現在27歳、友達とのライフステージの変化に伴うアラサー女子「あるある」な悩みを語ってみた。人生全部自分次第！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆...

会社を辞めるとか、独立するってときに考えなければならない「お金稼げるか」問題。世知辛いよネ～って話から、最後にいのりのアホっぷりが大爆発するので最後までぜひ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出...

ヨーガ講師、ライフコーチと、それぞれ活動している我々の「不安」。リスクをとる勇気？安心ってなんだ？不安の解消術ってあるわけ？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口で...

さて、インドの気になる”食”について。 毎食カレー？お腹痛くならなかった？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルは、田舎で暮らすフリーランスの同級生あゆ・いのりによるおしゃべりラジオ。 日々の生活に感じる違和感やモヤモヤ、 「このままでいいんだっけ？」という悩みから一歩踏み出した わたしたちならではの切り口でお話しています。 ◆インスタグラム　 @ayu_wellbelabo ⁠⁠⁠...