私と私のひとりごと。

これってホントの願いなの？ それとも「そう思い込んでる」だけ？ 内観極めてきたので、 切り分けるコツを語りました…✨️ #エゴ #心理 #自己理解 #自己対話 #価値観 #自分探し #本心 #本音 #内観 #内省 #願望実現 #引き寄せ #引き寄せの法則 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「悩む」じゃなくて「考える」。 相手は変わらないけど、私の感じ方は変えられる！ #悩み #悩み相談 #解決策 #考える #ゴール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

#chatGPT #AI #対話 #自己理解 #潜在意識 #無意識 #夢 #夢分析 #夢占い #投影 #夜に見る夢 #精神 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

キャリア迷子、人生迷子だったとき、 私がどう脱出（折り合いをつけただけ？）したかって話。 とりあえず #ジブンジク の体験会申し込めばいーと思う。 ▼ 勝手におすすめ笑「ジブンジク」 https://jibun-jiku.jp/ ✓ 人生変わったのでマジおすすめ〜！ #自分探し #自己理解 #やりたいこと #人生の目的 #キャリア #コーチング #キャリアコーチング #自分軸 #使命 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができま...

まずは自分のモニタリングに関心を寄せまくる👀 下がってたらケアする！ 地道に自分を整える。 #メンタルコントロール #セルフモニタリング #感情 #気分 #浮き沈み #メンタル #上下 #自分の機嫌 #ご機嫌 #心 #整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

自分を引きで見つつ、でも没頭する！ ってのが1番楽しめるのかもしれない。 ▼ 該当の動画 https://youtu.be/u94BcyqG0KA?si=smlD49rVmDRHWF8I&t=1090 #楽しみ方 #俯瞰 #熱狂 #新R25 #メタ認知 #客観視 #人生攻略 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

#愚痴 #イライラ #感情 #メンタルコントロール #心理 #イライラ #喋り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

自分にデフォルトで装備されてる 「当たり前に出来ちゃうこと」。 それが強み、魅力では？ 欠乏じゃなくって、 強みを使って誰かを喜ばせられるとコスパいいよね…って話。 #強み #自己分析 #自己理解 #長所 #魅力 #憧れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

こころと思考を整える！ 思い込みで自分を守り、そしてそれを忘れてしまう。 なのにその呪いは今も起動している。 そのメカニズムに気づいた話をシェア おそらく、11月末に収録 #感情 #思考 #分離 #客観視 #メタ認知 #思い込み #マインドブロック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

なぜ、発信活動をするんだろう？ #すたえふ初心者 #standfm #スタエフ #発信活動 #音声発信 #自己表現 #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

誰に、何を伝えるために今まで活動してきたのか？ 私は何のために命を使うのか？ ずっとあった 問いに、ようやく答えられた過程と気づき😌 #使命 #気づき #人生 #決意 #自己対話 #自己一致 #自分と向き合う #願い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

子供への愛に自信がなかったのは、 自分の存在に自信がなかったからなんだよなぁ。 苦しかったけど、ちょっとずつマシになってきた話。 #子育て #愛情 #子ども #愛情表現 #ママ #母親 #親 #愛し方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

執着 = 欠乏の証拠。 「どっちでもいい」から「普段気にしない」がゴール何だと思う、って話。 #自己肯定感 #自己肯定感の育て方 #自己一致 #自己愛 #自愛 #心理 #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

この世界はあなたの「夢」と同じだから、 あなたの呪いが外にも内にも反映されちゃう。 呪いを解いて自己一致すると、 まっすぐ楽しいに向かう人生になるよって話。 #投影 #心理 #スピリチュアル #固定観念 #マインドブロック #自己一致 #呪い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

自分と自分が一致して、仲良くなると幸せになれるよね。 #男性性 #女性性 #陰陽 #思考 #感情 #自己統合 #自己一致 #自己肯定感 #心理 #スピリチュアル #バランス #幸福論 #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

気分の浮き沈みがしんどかったので、攻略したよって話。 #メンタル #感情 #情動 #コントロール #心 #安定 #メンタルコントロール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

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好きな●●のダメなとこ、ダサいところ、 その弱さにシンパシー感じて惹かれてる説！ どう！？ ✉️レター💬コメント、超待ってます！！！ #投影 #推し #キャラ #意見募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

※思い切り「サイズはA４！」て言い切ってますが、 「A5」です！！ 絶対A5なんです！！笑 ✓ ジャーナリングノート ✓ 未来ノート ✓ 自分会議ノート ✓ ライフログ手帳 絶対に絶対に買ってほしい、推しノートたち。 ▼ 渡邉製本のセブンシーズ・クロスフィールド トモエリバーと7mm方眼が稀有すぎで最高 https://amzn.to/4dIsiI7 ▼ラコニック 2025年 A5 ウィークリー ハードカバー レフトバーチカルが稀有すぎて最高 https://amzn.to/4d...

自分なんて価値がないんだ〜！！って思ってたんだから 愛されていいわけがなかったし、 拒絶がこわいし、 誰も信用できない！ 頼れるのは自分だけ！！ という弱さと向き合います。 #劣等感 #無価値感 #人生哲学 #自己成長 #目標 #心理 #精神 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

働き方・キャリア観について話してみて気付いたこと。 人生に迷いまくって「天職」的なsomethingを探してた 超意識低い系シングルマザーの私のお仕事論。 ▼ 激プッシュ！おすすめコーチングサービス https://jibun-jiku.jp/ #キャリア #天職 #転職 #方向 #やりたいこと #市場価値 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

私、ドライな人間じゃないもん！！ 納得できな〜い！からはじまり、 一応方向性を定めて終わりました( ˇωˇ ) ▼参考「人間関係を損得勘定で見てしまう、自分は外交的？内向的？問題」 https://stand.fm/episodes/67022695902ad17b24af0202 #人間関係 #回避 #共感 #ドライ #冷たい #主張 #マインドブロック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d...

なんのために生きるのか？ どこを目指すのか？ 迷いから見つけた過程について話したよ〜 #心の羅針盤 #自己一致 #自己統合 #人生は自分が創ったゲーム理論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

タロット使って認知を切り替える遊びをしてます よかったら、Youtubeも見てね🥺 さて、これの何が一体面白いのか？ なんでやってんのか？ 自分でも言語化したことなかったから考えてみました…！ #タロット #講座 #タロットリーディング #占い師 #占い #生命の樹　#四柱推命 #占星術 #西洋占星術 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

「私には価値がない」「迷惑かけちゃいけない」 ここに気付いてそんな自分を許していった過程をつらつら。 この観念がゆるむと世界の見え方が変わっていく。 レター✉️コメント💬お待ちしてますっ #マインドブロック #インナーチャイルド #罪 #価値がない #心の傷 #自分と向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90