misa.

私と私のひとりごと。

Education JA ↓ 197 episodes

こころと思考が一致すると、人生が加速する。ホントの私を思い出す。このラジオは、・すぐ使えるノウハウが欲しい人・結論だけ知りたい人には不向きです…！😂・自分で自分を理解したい・一時的な癒しでは何も解決しないと気付いた・キツくても自分と向き合いたいそんなあなたに届けばいいなと思っています。主なトピックは以下です。・観測した世界や人の構造・「自分でかけた呪い」の解きかた認知のクセを問いかけます人生は、あなたがデザインしたゲームでしかない悲喜こもごも、思いっきり楽しみましょ✌️「ホントの自分」を起動するヒントを。気づく人は、気づくかもね🪄︎︎🗓 土曜と水曜に更新✉️ 質問、お悩みはこちらhttps://forms.gle/EtCaSG...

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misa.

Episodes

話を聞いて欲しがる娘、話を聞いて貰えなかった私 #147 28.11.2025 25:23

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 子供とのコミュニケーション 02:05 無価値感との向き合い 07:46 新たな自己の確立 10:54 親族との関係性 13:12 娘とのコミュニケーション 16:34 母の成長 20:46 内面の共有 22:43 子育ての喜び 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo 📻️ Apple...

母親が幸せなら子供は勝手に幸せになるから自分の人生に集中しよ#146 25.11.2025 29:26

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 自分の人生に集中する 03:46 離婚の選択と影響 13:18 母親のストレスと子供への影響 15:17 母親の幸せの重要性 18:14 自己実現のすすめ 25:23 母親の幸せの重要性 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo 📻️ Apple Podcast https://apple.co/47L...

「何が言いたいの？」って言われちゃうのは共感・繋がりが目的だから#145 21.11.2025 24:47

📝 目次 0:00 挨拶 00:04 共感と繋がりの探求 07:07 文化的違いと会話の本質 10:20 会話の不安と目的 17:10 相手との関係性 21:06 発達障害への理解 24:31 会話の目的とつながり 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo 📻️ Apple Podcast https://apple.co/47LhJTT 📻️ A...

ヒューマンデザインプロジェクター招待されるために役割を間違えないこと#144 18.11.2025 20:24

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 ヒューマンデザインプロジェクターの役割 04:06 正しい招待の重要性 09:28 ストレスの軽減と成功 12:53 プロジェクターとしてのサポート 15:30 役割の明確化 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo 📻️ Apple Podcast https://apple.co/47LhJTT...

我慢せず言うのに伝わる！アサーティブな話し方 #143 14.11.2025 27:08

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 アサーティブコミュニケーションの基本 02:10 実践方法の紹介 06:56 ストレス軽減とコミュニケーションの改善 12:04 責任と領域の明確化 22:59 アサーティブコミュニケーションの紹介 26:48 自己の呪いを解く 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcq...

「何もしない」が難しい！ヒューマンデザインプロジェクターの「待つ」とは#142 11.11.2025 23:24

📝 目次 0:00 挨拶 00:04 ヒューマンデザインプロジェクターの大変さ 04:04 観測とコミュニケーション・伝え方 09:51 何もしないことの難しさ 16:47 見えにくい効果 21:46 ChatGPTの活用 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo 📻️ Apple Podcast https://apple.co/47Lh...

我慢すると性格が悪くなる！自己の証明のために他人を使わないほうがいいよね#141 09.11.2025 20:13

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 我慢と性格の悪化 02:15 自己表現の重要性 05:48 余裕を持つための第一歩 12:48 依存と自覚の重要性 15:16 承認欲求と自己の価値 19:41 自己実現への道 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo 📻️ Apple Podcast https://apple.co/47LhJTT 📻️ A...

近況、雑談「転職後の仕事と日常・映画鑑賞ブーム・クマ・脳の休ませ方」 #140 31.10.2025 25:07

📝 目次 0:00 挨拶 00:04 冬の訪れと新しい環境 01:30 転職後の仕事と日常 06:46 家庭内の映画観賞文化 10:50 忙しい金曜日の過ごし方 11:58 クマのニュースの影響 13:53 脳を休める方法 20:08 仕事への適応 24:04 プライベートの楽しみ 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkN...

反抗期？小4息子の見守り方！子育ては常にアプデが必要😂#139 24.10.2025 23:03

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 反抗期の息子との向き合い方 02:22 家庭内ルーティンの改善 09:06 選択肢を持たせるアプローチ 11:08 コミュニケーションの強化 13:45 スキンシップの効果 19:07 心のサポートの重要性 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo?si=a7de3869f07545d...

情緒で繋がる人たちと、情報伝達をする人たち #138 21.10.2025 22:49

📝 目次 0:00 挨拶 00:04 コミュニケーションスタイルの違い 03:46 支援側とIT業界の価値観 09:35 情緒的なコミュニケーションの難しさ 14:02 情報伝達のアプローチ 19:07 共感の難しさ 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo?si=a7de3869f07545dd 📻️ Apple Podcast htt...

「甘える」とは他者の「大丈夫だよ」を信じることだった！#137 10.10.2025 20:32

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 甘えるの概念 03:16 不安を軽減する瞬間 06:34 心の変化 12:54 成長の実感 15:49 他者とのコミュニケーション 19:06 精神的なサポート 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo?si=a7de3869f07545dd 📻️ Apple Podcast https://podcasts.apple.com...

引越ししてから2週間！近況、変化など… #136 07.10.2025 22:32

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 引越し後の近況 03:28 子どもたちとの生活 07:52 新しい環境の発見 12:01 家事の変化 19:18 子育ての感想 21:44 近況報告 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo?si=a7de3869f07545dd 📻️ Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/...

なぜ｢ひとりごと｣を配信するのか？フォロワーの皆様ありがとうございます #135 03.10.2025 20:29

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 ひとりごとの意義 07:40 自己表現の場 13:07 リスナーへの感謝 14:57 フォロワーの増加 19:11 ラジオの魅力 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #感謝 #ありがとう #フォロワー #リスナー #視聴者 #チャンネル登録 📋️ LISTEN （文字起こし） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo?si=a7de3869f07545dd 📻️ Apple Pod...

ヒューマンデザインプロジェクターの招待のための自己表現 #134 23.09.2025 23:07

📝 目次 0:00 挨拶 00:04 自己表現の重要性 05:00 招待の理解 09:01 自己の再認識 16:12 他者への認識と機会 22:40 ヒューマンデザインの探求 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし読めます） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/show/6RVMYCs1KSOxREJkNcqmWo?si=a7de3869f07545dd 📻️ Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E7%A...

無邪気に自分勝手な人たち｢相互性｣相手を認識するチカラ #133 19.09.2025 30:26

📝 目次 0:00 挨拶 00:04 無邪気に自分勝手な人々の特徴 07:20 誤解と誤った認識 09:49 承認欲求と自己中心的行動 14:00 相互性の欠如の原因 19:33 相互性の学習 24:06 新たな視点の整理 29:17 相互性の理解 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #自分勝手 #攻撃 #消耗 #人間関係 #しんどい #消費 #相互性 #他者 #配慮 #認識 9/13収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 h...

子育て論！物があっても安心安全が無ければ人生はサバイバル#132 16.09.2025 33:10

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 幼少期の育ちについて 02:53 親の価値観と子供の感情 10:54 親の影響と孤独感 17:06 振り返りと感謝 21:28 安心安全の重要性 24:45 親の反省と内省 27:50 子供たちとの関係構築 31:48 孤独と居場所 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #孤独 #幼少期 #インナーチャイルド #世界観 #愛着 #親 #子供 #子育て #安心 #安全 #戦い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送...

「ヒューマンデザインはただの図面｣ほか近況つらつら　#131 12.09.2025 18:24

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 近況と引っ越しの準備 05:38 Human Designの考え方 09:06 具体策と自己認識の難しさ 11:43 信じる世界観の見直し 15:00 ヒューマンデザインの実践 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #ヒューマンデザイン #ヒューマンデザインプロジェクター #引っ越し #緊張 #雑談 #おしゃべり 9/7収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/cha...

「嫌いな人」との付き合い方がしっくりきたので話す#130 09.09.2025 27:49

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 嫌いな人との関わり方 01:38 職場での具体例 09:40 内省の重要性 13:57 新たな戦略の実践 17:53 フィードバックと自己認識 23:32 嫌いな人との付き合い方の変化 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #嫌い #人間関係 #人付き合い #関わり方 #職場 #同僚 #上司 #人間関係トラブル #嫌いな人 #好きじゃない #距離感 9/7収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...

ヒューマンデザインプロジェクターの「家からの招待」。物件探し！#129 05.09.2025 18:28

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 招待の重要性 10:39 最終的な成功 14:08 家探しの体験談 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #ヒューマンデザイン #HD #プロジェクター #6/2プロジェクター #招待 #成功 #脾臓権威 #引っ越し #物件探し #家探し #引き寄せ 8/30収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90

演じてる私 vs 本当の私｢自分の呪いに気づけるか？｣#128 02.09.2025 22:34

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 演じる自分の検討 04:09 暗い自分の隠れ方 07:37 ネガティブなフィードバック 09:22 自分の演出とその影響 15:15 自己認識と勇気 19:08 見られたい自分と実際の自分 21:43 本当の自分との接点 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #ペルソナ #仮面 #本当の自分 #自己理解 #内省 #内観 #思い込み #ワーク #呪い #制約 #固定観念 8/17収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント...

子どもは敵？｢私を守る｣という呪い #127 29.08.2025 26:18

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 子育てと敵意の感情 01:07 自分の感情との向き合い 03:41 日常生活の管理 11:26 母親の葛藤 12:32 子供の居場所 15:50 内面的な気づき 20:53 呪いを解くプロセス 23:15 新たな視点の獲得 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #子育て #安心 #安全 #家づくり #家庭 #落ち着く #お気に入り #子ども #子供 #効率 #合理的 #呪い #思い込み #敵 #しんどい #ママ 8/16収録 --- stand.fmでは...

日本歴史探索！日帰りソロデートパック<後編> #126 26.08.2025 33:22

📝目次 0:00 挨拶 00:05 四ツ谷三丁目の探索 04:52 お茶の水の経験 07:59 九段下の訪問 10:34 昭和館としょうけい館の訪問 13:09 日銀貨幣博物館と三越前エリア 17:05 墨田北斎美術館の体験 21:03 京成佐倉周辺の探索 26:52 国立歴史民族博物館の魅力 31:35 スポット巡りの魅力 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #歴史 #日本史 #旅行 #清澄白河 #上野 #東京 #江戸 #江戸時代 #王子 #飛鳥山 #押上 #白金台 #...

日本歴史探索！日帰りソロデート14選<前編> #125 22.08.2025 30:56

0:00 挨拶 00:05 日帰りソロデートの計画 04:21 清澄白川の魅力 10:23 上野の文化体験 12:40 歴史的名所の探索 17:08 博物館巡りの楽しさ 26:31 東京国立博物館の訪問 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #歴史 #日本史 #旅行 #清澄白河 #上野 #東京 #江戸 #江戸時代 #王子 #飛鳥山 #押上 #白金台 #東京国立博物館 #大奥 #浮世絵 #四谷 #九段下 #三越前 #両国 #佐倉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメ...

ヒューマンデザイン6/2エネルギープロジェクターのやること・やらないこと#124 19.08.2025 24:19

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 プロジェクターの種類 01:54 クラシックプロジェクターの特性 03:59 エネルギープロジェクターの特徴 10:06 エネルギープロジェクターの自己認識 13:42 意識改革と社会貢献 19:46 エネルギープロジェクターの役割 24:08 自分を優先する重要性 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 📋️ LISTEN （文字起こし） https://listen.style/p/misa__dot 📻️ Spotify https://open.spotify.com/s...

自分の本音の見つけかた！やってる事が全てだよ！#123 15.08.2025 16:01

📝 目次 0:00 挨拶 00:05 自分の本音を見つける旅 08:09 自己理解の深化 14:37 自己理解と整理 📮 お便りはこちら https://forms.gle/EtCaSGGRp5bZ3afD6 #本音 #思考 #感情 #自分の気持ち #わからない #内省 #内観 #自己理解 #自己探求 8/3収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66e65a0f06dbc95aee6b7d90