凱璇而歸

#完形治療心理學 #受爭議的心理學家 #適合東方人的心理治療 #身心靈與心理治療 00:00:00　佛列茲‧波爾斯 Fritz Perls 00:14:05　Perls的想法和貢獻 00:22:26　Perls與完形治療 00:28:23　勞拉‧波爾斯 Laura Peals 00:32:57　完形治療的人性觀 00:39:38　工商服務 — 季節限定優惠組合 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be...

#創造有品質的好關係 #擁有同理心的表現 #深層的同理心 #個人中心治療的優缺點 00:00:00　關係的品質 — 三大條件 00:15:08　表達性藝術治療的發展 00:22:44　個人中心治療的優缺點 00:29:27　下集預告 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq 【線...

#如何找到真正的自己 #理解一個人的生命經驗 #靠近自己的感受和經驗 #如何增進關係的品質 #理解一個人 00:00:00　如何成為一個「人」 00:18:22　關係品質的條件－真誠一致 00:24:07　關係品質的條件－無條件積極關注 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros....

#如何找到真正的自己 #我到底要成為誰 #怎樣才算是擁有心理健康 #個人中心治療對後世的影響 #心理學學派的流行 00:00:00　心理健康的標準 00:05:22　個人中心學派的影響 00:15:26　找到真正的自己 00:31:02　系統性學習心理學、下集預告 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限...

#人本主義如何誕生 #馬斯洛的需求金字塔 #怎樣才算心理健康 #心理學各個學派的發展 00:00:00　心理學各學派的發展 00:06:49　人本主義的興起 00:09:52　需求理論 00:14:48　帆船理論 00:24:05　心理健康 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 [...

#心理學個人中心治療 #意識與當下對人的影響 #每個人都有自我實現的傾向 00:03:36　馬斯洛 00:14:48　卡爾.羅傑斯 00:23:43　個人中心治療 00:27:28　卡爾.羅傑斯的影響 00:34:47　發揮專業，找到自己的療癒 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4r...

#找到存在的意義 #存在主義治療 #諮商師的任務和考驗 00:00:00　存在主義的治療方法 00:11:49　存在主義 — 諮商師的任務 00:23:21　存在主義治療的優缺點 00:32:26　系統性的學習心理學 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm 【11/13開課】《人...

#如何面對告別和死亡 #電影美國女孩談死亡 #在車上的生命議題 #對死亡的焦慮與看法 00:00:00　好好認識「死亡」 00:12:33　面對死亡的焦慮 00:22:59　「存在主義」圍繞著我們的生活 00:35:00　用「性」來轉移對死亡的焦慮 00:37:42　你對「死亡」的想法是什麼？ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期...

#好好和自己相處 #面對焦慮找到意義 #面對孤獨承受痛苦 #為什麼會害怕做決定 00:00:00　銜接上一集～自由與責任 00:03:00　利用失控、暴怒、發瘋、退化，得到別人的照顧 00:10:58　讓別人幫你做決定 00:14:10　孤獨–和自己和諧相處，才能建立穩定關係 00:25:17　焦慮是存在主義的基本旋律 00:31:55　存在主義小結 00:35:32　瞭解孤獨，好好在一起 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://w...

#心理學存在主義 #你能習慣自由嗎 #擁有自由之後的責任 #為什麼會否認自己的責任 00:00:00　歐文·亞隆（Irvin D. Yalom） 00:14:47　自由與責任 00:21:29　對自由無法適應的症狀 00:40:00　好好在一起 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y 【11...

#心理學大師的生平和影響 #心理學存在主義 #哲學與心理學的存在主義思想 00:00:00　「存在主義」前情提要 00:03:27　維克托·法蘭克（Viktor Frankl） 00:16:35　羅洛·梅（Rollo May） 00:27:36　歐文·亞隆（Irvin D. Yalom） 00:32:31　《好好在一起》新課上線～ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期...

【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y 【好好在一起～找回親密享受獨立，在關係裡自由】 你常覺得孤單嗎？即使身邊有人，心仍然空空的。 想要找人陪，但又怕麻煩，害怕靠近了，就不能做自己； 一個人獨處，雖然很自由，卻少了溫度，找不到歸屬感...

#阿德勒心理學派的治療 #家庭教育的影響 #阿德勒的優缺點 #家庭教育與兒童治療 00:00:00　阿德勒對社會的影響 00:04:30　阿德勒學派的優點 00:14:14　阿德勒學派的缺點 00:20:41　《好好在一起》即將上線！ 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55...

#阿德勒的目的論 #優勢人格的比較 #治療的真正目的 #阿德勒與家庭關係 00:00:00　阿德勒的目的論 ─ 故事1 00:07:01　阿德勒的目的論 ─ 故事2 00:16:22　治療真正的目的是什麼？ 00:17:49　阿德勒做治療時的特色 00:21:41　其他重要的治療和技巧 00:31:56　總結阿德勒學派 00:32:54　預告嘉玲老師新課程 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽...

#阿德勒的早年記憶 #手足順序影響個性 #家庭排行的個性差異 #阿德勒學派的治療 00:00:00　嘉玲的早年記憶 00:06:19　早年記憶的象徵意義 00:11:26　手足順序 00:21:01　阿德勒學派的技巧和治療 00:28:30　歡迎訂閱《心理小學堂》～ 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸...

#阿德勒人格理論 #阿德勒的早期記憶 #為什麼自卑是好事 #面對關係找到生活意義 00:00:00　主觀經驗 00:05:49　自卑的概念 00:14:58　生命意義 00:18:42　社會興趣 00:20:58　早期記憶 00:29:50　總結與預告 00:30:39　過好人生學 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：h...

#認識阿德勒 #阿德勒與佛洛伊德 #阿德勒心理學 #阿德勒個體心理學派 00:00:00　阿德勒的出生 00:12:37　與佛洛依德的關係 00:21:45　理念與經典著作 00:29:38　歡迎追蹤《心理小學堂》、下集預告 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH [ 7/10 開...

#什麼是精神分析 #夢的解析和夢的意義 #精神分析的優缺點 #精神分析治療經驗 00:00:00　移情分析 00:04:08　自由聯想 00:05:02　夢的解析 00:09:11　精神分析師的分析材料 00:14:42　精神分析的優缺點 00:23:10　總結精神分析 00:28:49　課程推薦 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學...

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#面對焦慮情緒的習慣狀態 #面對狀況時的習慣狀態 #處理焦慮狀態的方法 #佛洛伊德防衛機轉 00:00:00　性學發展歷程 00:15:30　人之所以會出狀況 00:17:59　防衛機轉 00:31:09　結論 00:32:31　成為你想要的改變 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4...

#佛洛伊德與精神分析 #佛洛伊德本我自我超我 #調配自己的人格能量 00:00:00　本我、自我、超我 00:12:05　人格的能量是流動的 00:20:29　精神分析治療分享 00:23:44　人格的養育過程 00:27:54　課程推薦 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq 【...

#佛洛伊德生平介紹 #佛洛伊德夢的解析 #佛洛依德的精神解析 #心理學的精神分析是什麼 00:00:00　一個學派的誕生 00:02:18　精神學派祖師爺 — 佛洛伊德 00:13:11　走入催眠、精神科 00:16:11　重要的學說 00:24:26　精神分析學派 00:28:30　「留下對的人」限定優惠！ 【線上課程】《人際斷捨離》～ 讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk02 第一講免費試聽：https://youtu.be/...

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#當錯誤成真只能認清自己 #三十歲回顧自己整理自己 #迎難而上突破舒適圈 #職場人際關係和同事能不能當朋友 #三十歲前盤點自己過去的成功和失敗 00:00:00　《裘我啊》決定暫時休息 00:05:09　對媗甯來說最有意義的一集：【裘我啊 #5】 00:09:59　媗甯印象最深刻的一集：【裘我啊 #41】 00:15:14　凱宇印象深刻的集數1：【裘我啊#50】 00:18:22　凱宇印象深刻的集數2：【裘我啊#40】 00:23:15　讓凱宇有所啟發的一集：【裘我啊#34】...

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