毕业进化录

欢迎你！毕不了业第8期的听众👏 本期播客标题借用了《随机漫步的傻瓜》这本书的名字，作者塔勒布本人在手中一个非常明确的论点是： “一个人的成功不是因为比其他人高明，很大可能是运气随机影响的结果。”“你以为现在拥有的这一切是因为你的努力，因为你和别人不一样。但可能它是一个巨大的运气因素。” 借由此，宏宏和羊伊想探讨一个无法校验的问题：人生到底是注定的还是随机的？ 宏宏回顾了自己30年来完全不相干甚至有点去年“乱七...

欢迎你！毕不了业第7期的听众 本期来聊聊职场中每个人都经历过或许也发泄过的：情绪攻击。 每个人对待情绪的抒发方式不一样，性格和耐受力也不一样，但在职场中，假设我们遵循【工作关系、互相尊重】这个设定，情绪失控未免会被打上“不够专业”的标签。 但职场烦心事千千万，每个人都会面临情绪的满溢。不要因为情绪的波动去责备自己，有情绪证明我们对自己有要求，证明我们没麻木，证明我们优秀。 职场中的情绪稳定可以通过练习习...

欢迎你！毕不了业第6期的听众👏 焦虑本虑宏宏和探索家本家羊伊从一期流产的播客出发，追寻了焦虑产生的100种原因后发现：怎么条条大路通焦虑啊！ 具体有具体的焦虑，虚无有虚无的焦虑，追寻有追寻的焦虑，得道有得道的焦虑。 现在随便打开社交媒体都告诉我们怎么缓解焦虑，怎么对抗焦虑，但就跟医生看病一样，可能表象都是咳嗽，但感染的病毒不一样，开的药方也不一样。焦虑也分很多种，这需要我们自己去回溯，去探索，当焦虑这种...

这一期我们来聊亲密关系 亲密关系可以很美好，但也可以很丑陋。因为其实是把自己的“小猫肚皮”展现给别人，我们交出了依赖，当然也就给了对方伤害我们的武器 无论是爱情，亲情还是友情 每个人都有对失去爱人的恐惧，有对自己是不是足够好的担忧，有对被理解被欣赏的渴望。如果最基本的需求不能被满足，反而会引发出最深层次的恐惧； 这期，两位主播试着直面这些恐惧，也探讨了能否疗愈这些恐惧 爱人如养花：得互相细细浇灌，还得天...

欢迎你！毕不了业第四期的听众👏 本期，两个混迹职场多年的老黄牛，来聊聊上班以来经历过的疑问和困难。多年兢兢业业勤勤恳恳，我们应该经历过从求职初入职场升职加薪到辞职跳槽换工作所有的坑。 这么多年公司画的饼还够吃吗？老板强加的窝囊气还足吗？客户给的委屈还受的了吗？社交软件朋友圈分的组自己都快记不住了吧… 如果你以为这只是一期简单出气的吐槽发泄，其实远远不止： 我们给出一些职场中真正有用的效率提升技巧；我们...

欢迎你！毕不了业第三期的听众👏 本期播客上线是2024年5月20号的凌晨，正好是宏宏的30岁生日，也自然而然借着这个由头 和羊伊，一位同样进入30➕人生阶段的女性，聊一聊三十岁给我们人生带来的变化和思考。 在这场对谈中两位主播数次哽咽到失控，那些沉重痛苦压抑的情绪被刻意搜索再集中释放的能量太大，让她们断断续续梳理了很久，但到最后确是意外的愉快和轻松。 沉重是因为在一个女性走到三十岁之前的成长过程中，受到的捆绑简...

欢迎你！毕不了业第二期的听众👏 本期播客的主题是近期被很多人寻找、需要的“精力管理”。如果你单纯只想获得进行精力管理的方法论，其实已经有很多成熟的书籍和全面的资料。但在这一期的对谈里，宏宏和羊伊更想去探讨： 为什么我们会对管理自己的精力如此着迷？ 因为还有很多事情想做，才会感觉时间不够用；因为还有很多地方想去，才会希望自己的能量能够满格 精力管理不是目的，只是我们更好地去探索自己、探求世界的工具 你将会...

欢迎你！毕不了业第一期的听众👏 人，尤其是中国人，究竟什么时候才能真正的毕业？读书吗，工作吗，情感吗。毕业是成熟也是未知，是结束也是开始，这种流动的状态是两位主播和这档播客想要和朋友们一起分享和探索的。 在这里我将和我的搭档羊伊一起，围绕自我探索、职业成长、两性观察开展一系列不严肃的对谈。 第一期的主题也是围绕了【毕业】这个话题，伴随着五六月即将到来的毕业季，伴随着“不景气”的经济、“卷无可卷”的行业，...