半熟会客厅

【个人成长】本期邀请到了嘉宾小周，一位毕业三年的00后，分享自己作为普通人从校园入社会的曲折经历，在成长过程中找到更稳定的自我。 03:00 毕业后的迷茫，难熬，不满意的工作 17:00 人在囧途：送外卖的限定体验 23:00 你的视角自信和乐观从哪来 30:58 厚脸皮原来这么爽 41:00 先养活自己再说 前往小宇宙评论区与主播互动

【个人成长】【人际关系】本期节目邀请到了学习人类学的Elaine，和我们一起聊聊她一路走来的学习与生活体悟。从选择专业，到用研究者的视角观察日常社交关系，再到近期生活中的交友杂谈。 （P.S. 线上电话连线，音质有点受损，请见谅） 04:25 A字打头的人类学，可以让我不上早八 10:39 询问“你是谁”是很暴力的问题 32:10 关系里的收权放权 44:05 我的人生清晰低很低，就像吉隆坡的天气 55:40 交友里的主动与不主动 前往小宇宙评论...

这期请到了小鼠片的老朋友Alan，两个许久未见的朋友，坐在上海街头的夜色里，聊了聊这些年各自的经历，也聊了聊我们这一代人正在面对的问题：工作、城市、出海、社交、爱情、婚姻... 从苹果产品经理到成功的创业者，从上海到加州，从留学、出海到AI创业，Alan给我们带来了一些新的视角。 上海和美国的生活体验到底有什么不同？上海生活满分，美国赚钱满分？留学的意义究竟是什么？年轻人未来的机会在哪里？找搭子，正在取代谈恋爱...

本期邀请到白开水老师，从父母的期待、家庭中的沟通，到成年后如何重新定义与家人的关系，一起聊聊亲情中的连接与边界。 在血缘关系里，我们总是在靠近与退让之间寻找平衡：什么时候该理解和包容，什么时候又该坚持自己的底线？建立边界会不会伤害感情？爱与边界真的能够共存吗？ 前往小宇宙评论区与主播互动

从拿着行李箱出发的那一天开始，留学其实就是一场关于相遇与告别的练习。 这一期节目，我们邀请 Amanda 分享即将离开美国前的心路历程：关于成长，关于漂泊，关于友情与爱情。回望这段在异国他乡的岁月，我们发现，原来离别从来不是结束，而是成长留下的印记。 愿每一个漂泊的人，都能带着遗憾前行，也带着勇气回家。 前往小宇宙评论区与主播互动

【个人成长】【人际交往】本期接上回，和嘉宾子涵和Haley，聊聊花钱，人际关系里的经济差异，包容和信任。 01:00 花父母钱的愧疚感 15:00 对待他人的付出，表达欲望和需求 16:15 我那很“敢要”的姐姐 20:05 两性关系里的经济差异 26:25 兴趣爱好共同话题对关系的影响 32:00 agree to disagree 关系里的求同存异    38:00 和人相处中的信任  48:10 现在的你穿越回小时候，会选择哪个时候，说什么做什么？ 前往小宇宙...

【个人成长】【留学生活】本期邀请到子涵和Haley一起聊聊我们的名字、年龄焦虑、留学的故事。 00:36 嘉宾自我介绍 01:50 我们的名字里带有的一代人的时代特征 03:18 中文名背后的父母期待 07:25  英文名是方便交流，还是另一种身份？ 16:45 什么时候开始意识到自己不是“小孩”了？ 26:20  对自己高要求，一定是好事吗? 热爱驱动 vs 恐惧驱动 47:11 当经济需求完全被满足后，你真正想过什么生活  前往小宇宙评论区与...

这次我们把录音棚搬到了车里。小鼠片和Ida在旅途中，一边开车、hiking，一边聊这份神奇的人生36问。传说中，互相问完这个列表里的问题，就会爱上彼此。 你可能会听到一些路上的声音，比如导航、转向灯、窗外的环境音、溪流的声音、路人的笑声、以及我们吃零食的声音hhhh。这些没有刻意去掉，我们也分享了旅途的一些风景，希望记录最真实的灵魂碰撞。 如果你刚好在路上，或是一个人呆着想听一些轻松的对谈，希望这一期可以给你一些...

这次我们把录音棚搬到了车里。小鼠片和Ida在旅途中，一边开车，一边聊这份神奇的人生36问。传说中，互相问完这个列表里的问题，就会爱上彼此。 你可能会听到一些路上的声音，比如导航、转向灯、窗外的环境音、以及我们吃零食的声音hhhh。这些没有刻意去掉，我们也分享了旅途的一些风景，希望记录最真实的灵魂碰撞。 如果你刚好在路上，或是一个人呆着想听一些轻松的对谈，希望这一期可以给你一些陪伴。 13. If a crystal ball coul...

这次我们把录音棚搬到了车里。小鼠片和Ida在旅途中，一边开车，一边聊这份神奇的人生36问。传说中，互相问完这个列表里的问题，就会爱上彼此。 你可能会听到一些路上的声音，比如导航、转向灯、窗外的环境音、以及我们吃零食的声音hhhh。这些没有刻意去掉，我们也分享了旅途的一些风景，希望记录最真实的灵魂碰撞。 如果你刚好在路上，或是一个人呆着想听一些轻松的对谈，希望这一期可以给你一些陪伴。 1. Given the choice of any...

【个人成长】【职场生活】本期邀请到嘉宾Joy一位美国持证心理咨询师，一起聊聊我们如何在语言、文化、职业中不断“半熟”生长 00:35 为什么学咨询的人都爱聊天   05:50 咨询师joy典型工作日长什么样 10:20 咨询是属于自己的空间，体验也因人而异 14:30 咨询流派的探索/选择  25:10 用中文还是英文做咨询的思考 31:20 双语让我们看见文化差异  37:55 记不住英文名字...  42:15  咨询师就业，在学校和在咨询...

【个人成长】【留学生活】本期邀请到嘉宾Joy，一位美国持证心理咨询师，一起聊聊我们如何在语言、文化、职业中不断半熟生长～ 01:00 Joy的3个自我关键词：耐心、高敏感、正在探索中 08:15 选择心理咨询专业 14:20 美国执业大挑战--语言 20:50 相信过程 23:40 那些年我们学英语的故事和事故 38:40 刚来美国的糗事 49:40 文化、刻板印象 51:20 咨询学习中的那些种族讨论 前往小宇宙评论区与主播互动

【人际关系】【自我成长】本期邀请到准心理咨询师小千，和我们一起聊聊边界感，关系和自我成长 00:00 开场：从家庭边界感聊起 01:00 在家成为情绪出口：长女角色与责任 05:00 长大后才明白：什么不是我的责任 07:30 从没有边界到过度疏离：关系的摆动 10:50 在家庭中成为大人：权力、独立与转变 14:20 养宠物后，开始理解父母 17:00 关于生育、责任与恐惧的讨论 23:30 独居与单身：为什么不习惯一个人生活？ 30:00 朋友 vs 伴侣：...

【留学生活】本期邀请到交大毕业、JHU博士在读的Shawn来一起聊聊他的研究生活，留学体验，以及关于语言、表达、学习方式的生活感悟 * 00:15 嘉宾 Shawn 登场 * 00:45 什么是 XY problem？ * 04:25 语用学研究有什么现实意义？ * 06:06 AI 真的理解语言吗？ * 08:50 AI 和人最大的差别是什么？ * 10:44 中美 research 环境差异 * 11:52 留学生最难适应的是什么？ * 16:28 什么时候开始适应美国生活？ * 19:30 为什么美国生活更容易...

本期邀请到了帕金森领域的科研人胡老师，和我们一起聊聊关于身体这个系统，如何更敏锐地察觉信号～ 01:00 嘉宾自我介绍 04:00 什么是阿尔兹海默症和帕金森 07:25 脑肠轴-嘉宾老师的研究 11:00 抽动多动自闭儿童 13:00 身体是一个系统 19:10 肠道不只是一个消化器官 22:00 生活习惯比单一干预方法更重要 25:00 健康管理四步骤 31:00 故障灯摘了 38:00 身体平衡被打破，免疫过激 38:25 稳态为什么会打破？六个因素总结 38:45 夫妻情...

这期邀请到在美国长大的Queenie，来分享中美文化差异和dating的有趣经历～ 1:51 你更认为自己是中国人还是美国人？ 2:45 文化差异点之：听不懂对方文化中的笑话 5:23 中国人比美国人更喜欢“在背后蛐蛐别人”吗？ 6:20 是什么让你开始认同自己是个中国人？ 8:50 时隔十几年，回到中国的体验分享 11:50 中国人和美国人的共同点和差异点？--中国人超爱吃饭！😂 20:00 中国美国生活方式的差别 --东市买骏马，西市买鞍鞯 28:16 Dating文...

【人际交往】本期邀请到小唐，一起聊聊朋友vs恋人，对爱的期待，感情vs关系 00:42恋人会比朋友更重要？ 05:40 恋人应该是最好的朋友吗？ 08:00 对朋友和对恋人期待会不一样吗？ 15:15 快乐是来源于期待被满足吗，还是期待以外的事情？ 17:57 你喜欢惊喜吗 24:35 unconditional love 和conditional love 30:37 健康的关系是什么样的 34:20 外界的对于关系的评价对你来说重要吗？ 37:50 健康的关系是怎么样的2. 38:50 你们相信爱吗 4...

【女性主义】本期邀请到Owen，一位受训中的男性心理咨询师，来一起聊聊男女特质，权利不平等，和功利主义思维。 前往小宇宙评论区与主播互动

本期我们请到了嘉宾贝果，让我们来一起听听关于漂亮、自信、爱的思考💗～ 前往小宇宙评论区与主播互动

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坚持不下去健身房是我不够有毅力吗…蔬果汁里的大骗局… 前往小宇宙评论区与主播互动