火锅局｜小雷再煮一锅

期末周我俩竟然差点睡在图书馆😭 幸好结束了!!!! 这次讲我们关于期末的经历, 反思和建议! 祝福大家都可以度过辛苦的时期~ ———————— 关于我们 🍲 《火锅局》是一档加区留子碎碎念的播客节目，我们希望用轻松的方式分享生活中的所见所感，传递我们的思考和心情，励志做一个很下饭的节目！我们还在不断成长中，欢迎所有的建议和意见~ 在小宇宙查看该单集文稿

这次分享我们的对抗睡眠障碍经历和技巧!!! 小雷之前由于压力就有睡眠障碍了, 小汤也有这样的经历😭!! 睡眠障碍退退退! 今天我们会根据我们自己的经历和搜索的一些资料, 总结睡眠障碍的成因, 我们认为应该面对它的态度, 以及一些实用的方法! 欢迎大家一起和我们讨论, 祝我们都有良好的睡眠~~~ ———— 关于我们 🍲 《火锅局》是一档加区留子碎碎念的播客节目，我们希望用轻松的方式分享生活中的所见所感，传递我们的思考和心情，励志做...

生活中因为不会拒绝❌ 招来的麻烦真的很多! 不直接了当的拒绝可能真的就被当软柿子了! 今天我们会通过自己被当软柿子的一些奇葩例子, 来讲讲我们觉得怎么积极说不, 建立自己的边界! 但是聊着聊着我们发现有些问题我们也没有答案, 还是得要请教听众老师们😭 期待听到大家的拒绝做软柿子例子和小技巧, 我们下周再见! ———— 关于我们 🍲 《火锅局》是一档加区留子碎碎念的播客节目，我们希望用轻松的方式分享生活中的所见所感，传递我...

糟糕!! 感觉生活被MBTI限制了! 不知道什么时候我俩开始染上了用MBTI判断自己和他人的坏习惯! 甚至在做MBTI的题的时候往自己想要的MBTI上靠😨 这次节目我们想要讨论我们觉得MBTI准确和不准确的地方,以及如何使用它不会被它限制和规训!! 所有MBTI都很好的啦~ 大家是什么MBTI捏! 也欢迎留在评论区~ —————— 关于我们 🍲 《火锅局》是一档加区留子碎碎念的播客节目，我们希望用轻松的方式分享生活中的所见所感，传递我们的思考和心情，...

hi! 欢迎来到我们的电子火锅局! 今天我们想和大家聊聊我们对于“普通”这个词的理解和思考！ 最近在网上看到好像有一种观点, 大概意思是, 觉得自己普通是一种自卑的体现! 可在我们看来，“普通”其实是一种被祝福的美好巧合，甚至是一件值得庆祝的事！在今天的节目中，我们会和大家分享，为什么我们觉得“普通”也有它的独特之美，以及它带来的安慰和满足~ 我们两个人的人生阅历很有限，所以我们的观点也许并不完美，真诚地欢迎大家的意...

(我发现我每次节目的标题都打感叹号!!好奇妙!我决定这次不打了) 这期讲了由于我们在北美买到超级贵价卫生巾引发的一些思考! 学市场营销的小雷同学励志毕业去卖她最爱的液体卫生巾~~ 卫生巾作为非常必要的女性卫生用品, 在价格和传播上好像还是存在诸多问题, 在这期节目中我们将分享我们所感受到的其中一部分, 如果说的有不好的或可以更好的, 欢迎听众老师们指出!! 也提前感谢大家点赞/关注我们的节目!!!! 希望每一个来月经的家人们...

逢凶化吉，遇难呈祥! 这是独属于我们中国小孩的信念感美学 在本期节目中，我们想要讨论的是 相信一切好事发生 的力量，以及如何通过这种信念打破生活中突如其来的无力感对我们的束缚。 在节目中，我们将分享各种“逢凶化吉”的经历：有些经历为我们带来了新的机遇，有些让我们获得了内在的力量，还有一些则是莫名其妙的好运! 同时，我们也会通过一些学历论证为什么相信“好运来到”会让生活变得更好，以及讨论我们对于好运在世界中如何...

最近小雷和小汤双双患上文艺恐惧症!! 因为一看到没办法代入进去的美丽文字, 就想到当年用文字强行艰苦, 强行浪漫, 强行悲伤的自己... 小雷还翻到自己16岁写的歌词!! 不经想问自己一句:你到底在说什么啊! 当然, 我们认为每一种能代表自己的表达方式都是合理且美好的! 我们不再能够接受自己曾经的文艺大概是因为我们自己也变化啦~ 这次播客, 我们也将讨论我们所感知到的自我认知/外部环境的变化对于表达方式的影响✌️ 感谢你参与我们...

大家好!!! 今天讲的是小说和游戏!!!(激动) 我的世界 & 摩尔庄园 & 羊了个羊 & 爽文小说!  总有一些低密度的艺术变成了我们精神状态的顶梁柱~ 打游戏看小说就是很解压啊!  在这次的节目里, 除了介绍我们喜欢的游戏之外, 还解释了我们喜它们的原因~ 看起来游戏满足的也是我们的正常需求! 所以别太苛责自己啦~ 最后!!小汤还献上我的世界无脑解压妙招!!!大家一定要听到最后呀! 感谢你收听火锅局, 也欢迎你和我们...

听众老师们对不起～ 上周雷林纪本人过敏犯了所以停更了一周! 这一周我们有很荣幸的请到我的好好好朋友! 在澳洲留学的, 每天都有due的Due老师~ 我们仨通过盘点网络上对于留学生活的一些谣言, 聊了聊们这几年的留学生活~ (虽然盘点到最后发现很多都不是谣言) 这期我们聊的内容有: 🎓 学术压力与语言挑战 英语说不顺，中文也退步，留学真的那么难吗？ 🌏 留学性价比 加拿大性价比真比不上美国？澳洲、新西兰到底有多少中国留学生？ 💼...

今天是(不知道有没有趣的)趣味辩论赛! 到底是做人还是猴子更幸福捏? 小雷为人做了辩护, 小汤为猴子做了辩护~ 小雷本人是觉得自己完败了! 但是节目的最后, 我们还是探讨和探索了我们作为人“更幸福”的可能性和方法! 这期录的时候我们都太困了, 音质没有特别稳定, 还请大家见谅😭 感谢大家收听, 下周再见!! 在小宇宙查看该单集文稿

关于留子买卖二手的二三事!!  买卖二手困难多~ 小汤为了一个小号购物推车竟往返四小时取物!! 期间差点被赶下公交车🤯 小雷30刀买茶几, 拿回家竟只值10刀😭 总之很多故事! 节目最后还有小雷小汤买卖二手两年的经验之谈!!强推所有新留子旧留子准留子收听~ 谢谢大家收听火锅局, 这是我们第一次更新, 有任何意见和建议我们都很欢迎~~ 请关注我们, 下周再见!🎉 主播@雷林纪 @汤小狗 在小宇宙查看该单集文稿

为了让大家好搜到我们录的一点点内容:) 大家九月见呀 在小宇宙查看该单集文稿