#63 テレビを手放すという選択 07.11.2023 10:56

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#62 嘘ついてました。21時以降スマホ電源オフについて 31.10.2023 9:55

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#61 手放すことのメリット 24.10.2023 10:29

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#60 デジタルデトックス中のおすすめの過ごし方 17.10.2023 10:20

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#59 2種類のデジタルデトックス 10.10.2023 13:32

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#58 デジタルにまみれた世界の現状 03.10.2023 14:21

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#57 健康であることの難しさ 26.09.2023 8:31

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#56 【質問回答】目が疲れた時の対処法 19.09.2023 10:59

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#55 7割の人がやっている「ながら寝落ち」 12.09.2023 12:56

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#54 デジタルデトックスの心構え 05.09.2023 9:58

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#53 スマホのおかげで感動の回数は増えたが、質は低下した話 29.08.2023 9:23

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#52 集中するのが困難な時代に集中する方法 22.08.2023 8:39

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#51 スマホの意図しない使われ方 15.08.2023 8:46

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#50 SNS中毒になっての気づき 08.08.2023 12:53

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#49 雑談回クラフトコーラとマカロンとミッションステートメント 01.08.2023 20:16

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#48 SNS中毒になってみる 25.07.2023 8:57

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#47 アレクサにデジタルデトックスを手伝ってもらう 18.07.2023 7:32

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#46 幸せについての嘘〜幸福優位性〜 11.07.2023 8:46

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#45 健康のためにやっていること 04.07.2023 9:30

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#44 テクノロジーと共に生きる 27.06.2023 8:58

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#43 なぜ緑色は目にいいのか？ 20.06.2023 7:24

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#42 アテンションエコノミーとは 13.06.2023 7:35

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#41 音声 vs 動画 06.06.2023 8:36

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#40 スマホからの奴隷解放宣言を公開します 30.05.2023 45:43

YouTubeに投稿した動画はこちら https://www.youtube.com/watch?v=57974_MgfI8 スマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちら https://www.notion.so/5a1fddea58ee44c6abcf07fe8c01e3fd イトヤマのTwitter https://twitter.com/yu_to511 お便りはこちらから https://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF...

#39 SNSから始まる地獄闇バイトとは？ 23.05.2023 10:52

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