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「一本書,一盞燈,指引你前行的道路。」歡迎來到綠燈書社,這是由喜愛閱讀的北一點燈人經營的podcast 頻道,「綠」為北一代表色,「燈」源自於北一點燈人,「書社」意為推廣閱讀、聊書的社群。我們嘗試讓讀者用多元的方式親近閱讀、享受閱讀。也歡迎追蹤我們的IG:北一點燈人(tfg_booklighter)。--Hosting provided by SoundOn

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Nov 1, 2026

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Episodes

EP.163【書展】Now And Then—搖滾樂的追憶與重生|程薇蓁 15.11.2025

【專欄名稱】策展人的華麗冒險 樂團、時代、反叛、革命、新潮、回憶 搖滾樂帶給了世界什麼? 【展名】Now And Then—搖滾樂的追憶與重生 【摘要】 不知道從哪時起,大家似乎時不時就在討論搖滾已死,出現之頻繁到最後搖滾都不知道已經死了多少次。但身為年輕一輩的愛好者,我能看到現在還是有非常多同齡人被搖滾樂所拯救,並且在未來,必定也會有許多人愛上這些音樂。只要還有人記得,搖滾樂就不會死去,而是能透過樂曲的傳承永遠活...

EP.162-2【社會】《監控資本主義時代》|資訊文明威脅我們交出人性?|周廷芳、蔡蕙宇 15.11.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 人類才不是商品,而是被捨棄的屍塊,真正的「商品」源於從我們人生奪取的剩餘。 > 【書名】《監控資本主義時代》 【摘要】Google、Facebook等網路科技公司如何一步步侵蝕我們的生活,以及監控資本主義對人類社會的影響。 【各段重點】 - 機器控制力量 - 對演算法、社群媒體的觀察 - 我們需要避免自我意志被機器取代嗎? - 和自我意志有關的閒聊 【作者】肖莎娜.祖博夫(Shosh...

EP.162-1【社會】《監控資本主義時代》|資訊文明威脅我們交出人性?|周廷芳、蔡蕙宇 08.11.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 在這番新操作中,使用者本身已非企業營運之目的,反而成為達成他人目的的手段。 > 【書名】《監控資本主義時代》 【摘要】Google、Facebook等網路科技公司如何一步步侵蝕我們的生活,以及監控資本主義對人類社會的影響。 【各段重點】 - 監控資本主義的定義 - 監控資本主義發展的開端 - Google營運方向的轉折 - 掃地機器人與隱私權 【作者】肖莎娜.祖博夫(Shoshana Zuboff)...

EP.161【散文】《在全世界迷路》|思旅及思物|邱祈臻、郭韋伶 01.11.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 我認為一個人初次旅行的地方,會對那個人往後的人生產生莫大的影響。再更精準地說,不是初次旅行的地方,而是旅行路上初次讓你感到震撼的地方。 > 【書名】《在全世界迷路》 【各段重點】 - 〈是石頭?還是水?〉 - 啟蒙旅行對一生的影響 - 〈長大後才能體會〉 - 小時候缺乏享受旅行的四個要素 - 〈必先利其器〉 - 養成習慣的秘訣 - 〈送禮的煩惱〉 - 要送什麼才能讓感情更上...

EP.160【書展】自她關係——梳理「我」、「母親」、「女性」|郭韋伶 25.10.2025

【專欄名稱】策展人的華麗冒險 > 因為無法對自己有足夠的自信,仍很容易不小心將自己的價值以相對值來定義,這不僅侷限於擔任父母這個角色,我相信在人的一生中,要一直穩穩地按著自己心裡的聲音向前,都是在許多懷疑與淚水過後才能做到的,我們都像跳動的指北針,被紛亂的磁力線紛擾著,不安的跳動著,直到最終堅定地指向自己內心的方向。 > 【展名】自她關係——梳理「我」、「母親」、「女性」 【摘要】 是否生育,是生為女...

EP.159【散文】《與我平行的時間》|關於時間|郭韋伶、邱祈臻 18.10.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 【書名】《與我平行的時間》 【摘要】為了斬斷那道流,他便想像一種間歇,使在這間歇之中,技能停下來理解眼前,也能加上書寫,改變未來流向。 【各段重點】 - 為了自己正在「成為」的那個人,我正在做出什麼樣的選擇 - 誰都不曉得人與人底下的盤根錯節發生了甚麼交互作用,顯現在地面上的只是令人不明所以的枯榮 - 生體裡面的空,在機械性的生活中留下的間歇 - 關於漸漸淡去的回憶 -...

EP.158-2【社會】《控告婚姻》|去除性別角色扮演的婚姻會是什麼樣子?|蔡蕙宇、周廷芳 11.10.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 我希望在婚姻裡,不再需要扮演妻子或媳婦,能全然以自己的姿態存在。 > 【書名】《控告婚姻》 【摘要】這是一個很I不想講話的人去潛水的故事。 【各段重點】 - 蘋果啊蘋果 - 天天學姊家的家事勞動規則 - 婆家新創企業 - 孝道外包 - 過年過節的戰場 【作者】四月天,期許自己成為女性主義諮商師。 【小編閱讀體驗】小短篇散文合集非常適合家事做到一半的碎片時間閱讀。哦,看了...

EP.158-1【社會】《控告婚姻》|去除性別角色扮演的婚姻會是什麼樣子?|蔡蕙宇、周廷芳 04.10.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 我希望在婚姻裡,不再需要扮演妻子或媳婦,能全然以自己的姿態存在。 > 【書名】《控告婚姻》 【摘要】這是一個很I不想講話的人去潛水的故事。 【各段重點】 - 蘋果啊蘋果 - 天天學姊家的家事勞動規則 - 婆家新創企業 - 孝道外包 - 過年過節的戰場 【作者】四月天,期許自己成為女性主義諮商師。 【小編閱讀體驗】小短篇散文合集非常適合家事做到一半的碎片時間閱讀。哦,看了...

EP.157【書展】砂與海的兩端—重新理解「他者」的閱讀之旅|謝以涵 27.09.2025

【專欄名稱】策展人的華麗冒險 \ > 東方主義不是單純指對東方的研究,而是一種西方建構東方的方式。在這樣的建構中,東方往往被塑造成和西方相對的,它不再是一個客觀的地理或文化實體,而是一種想像的他者,用於反映西方優越感的鏡子。 \ > 【展名】砂與海的兩端—重新理解「他者」的閱讀之旅 【摘要】文化與文化之間的差異,常帶來許多衝突和誤解。在本次書展中,透過呈現西方與伊斯蘭文明之間互動,並以東方主義為切入點,...

EP.156【科普】《失智症世界的旅遊指南》|解決失智症的問題,是設計師的工作|蔡蕙宇、鄧伊倢 20.09.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 你是在失智症世界漫遊的旅人。本篇中出現的人物,既不是虛構的主角,也不是毫無關係的陌生人,而是「不久後未來的你」,或是「你最重要的家人」。 > 【書名】《失智症世界的旅遊指南》 ★榮獲2022年日本讀者精選商業書籍(博雅教育類)最優秀獎 【摘要】作者訪問了一百位失智症患者,以「旅人不便的視角」列出他們生活中的真實心聲。 【各段重點】 - 說到失智症,你會想到什麼...

EP.155【心理】《完美主義的陷阱》|在總想要更多的世界,掌握「足夠好」的力量|李芊諭、蔡蕙宇 13.09.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 在總想要更多的世界,掌握「足夠好」的力量。 > 【書名】《完美主義的陷阱》 【摘要】這本書講述了我們最愛的缺點- 完美主義,並深挖完美主義對我們的影響,以及起源和解決的方法。 【各段重點】 - 完美主義的三種類型 - 身邊的經驗和完美主義 - 完美主義是如何被環境影響 【作者】*湯瑪斯*.*庫蘭*(Thomas Curran),教於英國政經學院,專研完美主義的社會心理學家。 【小編...

EP.154-2【小說】《哈利波特》|麻瓜都已經長大了|鄧伊倢、蔡蕙宇 06.09.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 麻瓜都已經長大了 > 【書名】哈利波特系列作品 【摘要】對魔法世界的印象即被詛咒的孩子一書詳細討論 【各段重點】 1. 哈利波特印象 2. 被詛咒的孩子 【作者】JK羅琳 【小編閱讀體驗】吸引人不斷閱讀的故事書 【聊書人介紹】伊倢:希望自己可以去魔法世界當巫師。蕙宇,覺得魔蘋果豪可愛。 -- Hosting provided by SoundOn

EP.154-1【小說】《哈利波特》|麻瓜都已經長大了|鄧伊倢、蔡蕙宇 30.08.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 麻瓜都已經長大了 > 【書名】哈利波特系列作品 【摘要】對魔法世界的印象即被詛咒的孩子一書詳細討論 【各段重點】 1. 哈利波特印象 2. 被詛咒的孩子 【作者】JK羅琳 【小編閱讀體驗】吸引人不斷閱讀的故事書 【聊書人介紹】伊倢:希望自己可以去魔法世界當巫師。蕙宇,覺得魔蘋果豪可愛。 -- Hosting provided by SoundOn

EP.153【書展】島民(下)──臺灣島民的家/鄉意識形塑島民|吳宥萱、侯姸熙 24.08.2025

✨️【專欄名稱】策展人的華麗冒險 🎏「臺灣」不是一個民族、人種、基因文化單一的共同體。臺灣或許是概念,關乎土地、社會、生活——「我們」從來不是單一的聲音,我們是生活在同一塊島嶼,進而有連結的人們。 【展名】島民──臺灣島民的家/鄉意識形塑 【摘要】「家」是個難以被時刻覺察的存在,它很常就這麼融在生活和生命裡。「島民」一展,除了帶出對「家園」的思考,也想帶出承載不同人/群家園的所在——臺灣島本身。看見臺灣地緣...

EP.153【書展】島民(上)──臺灣島民的家/鄉意識形塑島民|吳宥萱、侯姸熙 24.08.2025

✨️【專欄名稱】策展人的華麗冒險 🎏「臺灣」不是一個民族、人種、基因文化單一的共同體。臺灣或許是概念,關乎土地、社會、生活——「我們」從來不是單一的聲音,我們是生活在同一塊島嶼,進而有連結的人們。 【展名】島民──臺灣島民的家/鄉意識形塑 【摘要】「家」是個難以被時刻覺察的存在,它很常就這麼融在生活和生命裡。「島民」一展,除了帶出對「家園」的思考,也想帶出承載不同人/群家園的所在——臺灣島本身。看見臺灣地緣...

EP.152【散文】《以我之名》|認清自身的獨特與價值,以我之名開創一個完滿的小宇宙|鄧伊倢、蔡蕙宇 16.08.2025

EP.152【散文】《以我之名》|認清自身的獨特與價值,以我之名開創一個完滿的小宇宙|鄧伊倢、蔡蕙宇 -- Hosting provided by SoundOn

EP.151-2【散文】《潛水時不要講話》|沒有光並不是那麼可怕,人只是習慣活著有光|蔡蕙宇、鄧伊倢 09.08.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 起初是沙地與海草的淺灘,深度不足一米,陽光穿透海面打在水底,波光和碎浪舞動。待深度逐漸增加,海洋開始一點一點轉換色調。幾次的潛水經驗,使我驚訝地球巧妙的排列組合,明明下潛的是同一處大洋,卻因為不同區域,顯現出不同的海底景觀;同樣是沙地,隨流搖擺的藻類不盡相同;同樣是礁岩和躲藏的魚,組成的色彩與生息,自有其旋律;連那被通稱為藍的色調,都還能細分為透藍、...

EP.151-1【散文】《潛水時不要講話》|沒有光並不是那麼可怕,人只是習慣活著有光|蔡蕙宇、鄧伊倢 02.08.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 起初是沙地與海草的淺灘,深度不足一米,陽光穿透海面打在水底,波光和碎浪舞動。待深度逐漸增加,海洋開始一點一點轉換色調。幾次的潛水經驗,使我驚訝地球巧妙的排列組合,明明下潛的是同一處大洋,卻因為不同區域,顯現出不同的海底景觀;同樣是沙地,隨流搖擺的藻類不盡相同;同樣是礁岩和躲藏的魚,組成的色彩與生息,自有其旋律;連那被通稱為藍的色調,都還能細分為透藍、...

EP.150【社會】《厭女-日本的女性嫌惡》|厭女思考與它們的產地|賴瑀玲 、蔡蕙宇 26.07.2025

「男人的厭女症就是女性蔑視,女人的厭女症就是自我厭惡。」 【書名】《厭女-日本的女性嫌惡》 【摘要】厭女是什麼?如何分辨厭女?我厭女了嗎?先別急著批評自己或他人,讓上野教授帶你從各角度解析厭女。如果你也曾經想/聽過-我不是女人就好了、社會對男女總是雙重標準、女性就是不擅長邏輯思考…──所有難以啟齒的不快,都是「厭女症」作祟。 【各段重點】 - **男人之間的同性社交-作為獎品的女性與功利的階級架構** - **男女...

EP.149【小說】《蒼蠅王》︳誰說小孩天真無邪的|衛俐君、蔡蕙宇 19.07.2025

EP.149【小說】《蒼蠅王》︳誰說小孩天真無邪的|衛俐君、蔡蕙宇 -- Hosting provided by SoundOn

EP.148【心理】《冒牌者症候群》|我是不是賽到的?!|許子誼、賴恬希 12.07.2025

【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 > 不然到底該怎麼辦!!!! 【書名】《蒼蠅王》 【摘要】一群因為戰爭被迫搭上飛機的孩子在飛機迫降在孤島上之後所發生的故事。 【各段重點】 - 剛降落在孤島上,要選首領,他可以帶領所有人活下去 - 傑克對決拉爾夫 - 傑克掰 - 西蒙與小豬QQ 【作者】William Golding,參與過二戰,戰爭讓他了解人性中的惡,這個觀點也出現在日後的許多作品中。他在1983年被授予諾貝爾文學獎, 【...

EP.147【小說】《艾瑪》︳到處都是煙霧彈|蔡蕙宇、衛俐君 05.07.2025

💥【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們💥 ▶️爸爸,我向您保證絕不會為自己牽線,但是我一定要促成別人的姻緣。這簡直是世界上最大的樂事!更何況我還成功了呢! 【書名】《艾瑪》 【摘要】一個豪門大小姐整天養尊處優無所事事於是一直想幫朋友找婚配然後不斷翻車的故事。 【各段重點】 - 女主角艾瑪的人設 - 感情八卦 - 法蘭克.邱吉爾這個人… - 奈特利! - 門當戶對啊… 【作者】Jane Austen,生長在18世紀末。雖然一生從...

EP.146 【閒聊】《吃的藝術》|想當個夠格的吃貨!? |王姝雅、蔡蕙宇 30.06.2025

✨️【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 🎏 若你想在飛機上輕鬆睡個飽,不如來杯血腥瑪麗吧。 【書名】《吃的藝術:42個飲食行為的思考偏誤》 【摘要】關於我們平時看似平凡的飲食行為和習慣,與背後有趣的科學。 【各段重點】 - 愛吃辣是怎麼一回事? - 食物半徑 - 挑食鬼? - 荒島求生,你會帶甚麼食物? - 超市規則 - 哈根達斯來自? - 顏色正確 - 為甚麼你不知道何時飽了? - 嗅覺的細微差異 - 味道有顏色嗎? - 餵食鐘 - 為...

EP.145-2【社會】《被隱形的女性》|要是她們不低就,小孩就無人照顧,家事就無人完成|蔡蕙宇、賴瑀玲 22.06.2025

✨️【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 🎏 有人說大部分女性之所以從事收入較低的工作,不過是種職涯選擇。但要是她們不低就,小孩就無人照顧,家事就無人完成;因此這恐怕無法被稱作是自由的選擇。不管怎麼說,美國長達50年的全國普查證明,當許多女性加入一個產業,該產業就會出現低薪現象,看來與其說女人選擇低薪工作,不如說低薪工作選擇了女人。 【書名】《被隱形的女性:從各式數據看女性受到的不公對待,消弭生活...

EP.145-1【社會】《被隱形的女性》|要是她們不低就,小孩就無人照顧,家事就無人完成|蔡蕙宇、賴瑀玲 17.06.2025

✨️【專欄名稱】很專心聊書的圖書館和它的常客們 🎏 世界各地的男性通常以開車代步;一個擁有一輛私家車的家庭,最常用車的人通常也是男性——就連號稱女性烏托邦的瑞典也是如此。 【書名】《被隱形的女性:從各式數據看女性受到的不公對待,消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視》 ★2019年英國皇家學會科學獎 【摘要】「現在兩性不是已經滿平等了嗎?」生活中超常聽到這種發言。不只是男生,連很多女生也下意識地這麼覺得。也有...

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