ねむたみの朝活
ねむたみの朝活
幼稚園が同じ、お友達20周年のふたり。お布団から出ることが超絶苦手な「ねむたみ」のりなとれながちょっとだけ頑張って朝活をやる番組です。頻度は隔週かなぁ?朝活できたら、投稿します!
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Episodes
EP.16 過去最早朝!師走の朔日参りに行ってみた! 08.12.2025 32:03
おはようございます◯ 今回ははじめての朔日参りをしに いつもれなちがお世話になっている 射手引神社にお邪魔しました〜! 集合時間はなんと4:40!!!過去最早の朝活! こんな大事な日なのにオープニングが録れてない…ショック! 後半は11月26日いい風呂の日に誕生日を迎えたりなちの お祝いもあります!おめでとう!26歳! 録音できてなかったハプニングでいつもより少しだけ 短いエピソードになっていますよ!(短いかな…?)...
EP.15 中毒者続出のアレ食べて、最近様子がおかしいりなちに迫る…! 27.11.2025 30:51
おはようございます◯ ポカポカメニューを食べるため 7:30に集合したねむたみのふたり。 もう、中毒になっちゃってます、またまた牛丼屋へ。 朝牛をやってみた!というリスナーさんも 少なくないんです…。 みんな、ハマっちゃったね…。 今回ふたりは何を食べたのか! そして、後半はれなちが怪しんでいる 最近のりなちの行動について。 しっかりと、浮気調査しました!(笑) そして、イベントも急遽企画⁉︎ 今回意外と短いかも!っ...
EP.14 一層布団と仲良しになる季節だから、少し遅めに朝活! 20.11.2025 47:29
おはようございます◯ 寒くなってきて、お布団となかよくする時間が のびてきました・・・ おおきな無理をせずに続けていくことが目標なので 冬の間、集合時間が少しだけおそくなります! (あぁ〜めっちゃ嬉しい〜あぁ〜) 今回はお便りにお答えして 世界の朝食をテーマに りなち作「にんじんのポタージュ」 れなち作「キッシュ」を食べました♪ その後、最近のお悩みやその他のお便り回答も! 相変わらず喋りまくっております! 最...
EP.13 はじめてのお泊まり会!寝起き収録のはずが…!?最後に重大発表アリマス…! 01.11.2025 49:00
おはようございます◯ れなち、りなち、出会ってから初めてのお泊まり! リスナーさんからのお便りに応えるべく、 朝起きてすぐに体力測定をするはずが・・・ なんということでしょう!? ふたりで頑張って起きようとするどころか・・・ トークの最後に「ねむたみ反省文」があるということは? そういうことですね。ハイ。 今回もペナルティが課されましたが、負荷がデカすぎる!笑 頑張るぞ・・・!!!! ◯お便り募集中!◯ ふたり...
EP.12 れなち本領発揮!急遽ゲスト”ほの”参戦!おにぎりを食す! 15.10.2025 49:09
おはようございます◯ れなち、ついにやりました!本領発揮です! よりによってゲストがいる時に… ゲストはわたしたちと幼稚園が一緒の「ほの」です! 帰省したとの連絡があり、朝活することに! なんとなんと、リスナーさんから新米をいただき、 おいしいおにぎりにしていただきました〜、マジアザス! トークの最後にはれなちの「ねむたみ反省文」が! ねむたみの神に誓いました。ペナルティも課されました…。 頑張って起きるぞ!...
EP.11-2 雨ザーザーの中、目的地に到着!お便りにも答えるよ!後編 04.10.2025 21:16
おはようございます◯ たこタコ他己紹介をしたふたり、目的地に到着!後編! 私たちが到着した場所、SNSで見てみてね〜◎ (マイクの充電切れまして、雨音がすごい!すみません〜!) 帰り道、愛のこもったお便りが届き、 お答えしよう!とおいしいパンをおともに回答! 他のお便りは朝活でやってほしいリクエストが多いので、 順にやっていこうと思ってますよ〜! いつもありがとうございます! ◯お便り募集中!◯ ふたりへの質問や...
EP.11-1 朝からドライブ!たこタコ他己紹介!前編 04.10.2025 35:24
おはようございます◯ 今回はいつもよりもすこし遠くへ・・・! りなちの運転でとある場所へ向かいながら たこタコ他己紹介をしました〜!前編! (マイクの雑音が多くてすみません〜!) 目的地はどこなのか!?SNSでチェックしてねー! ◯お便り募集中!◯ ふたりへの質問や、やってほしいことなど なんでも送ってください! 採用された方にはステッカーをプレゼント予定! お便りは ・ラジオネーム ・あさたみ(朝が得意)orよるた...
EP.10-2 平成2桁ガチガールズのお便り回答!牛丼愛好家きょうこ後編 19.09.2025 35:53
おはようございます◯ 牛丼を食べた後は公園に移動! 自然の中でお便りに答えました♪ 平成2桁ガチガールズによるあのアーティストになりきる講座も! 講座の様子はSNSでチェックしてねー! ◯お便り募集中!◯ ふたりへの質問や、やってほしいことなど なんでも送ってください! 採用された方にはステッカーをプレゼント予定! お便りは ・ラジオネーム ・あさたみ(朝が得意)orよるたみ(朝が苦手)の表記 ・内容 インスタグラムDM...
EP.10-1 もはや牛丼ラジオ!?ゲストは自称牛丼愛好家きょうこ!前編 17.09.2025 37:49
おはようございます◯ 今回から通常回に戻る予定でしたが、 「朝から牛丼食べたいからゲストで出たい」とのお声が…! いやいや、私たちがやってるのは牛丼食べるラジオじゃないのよ! まだ1回しか朝から牛丼食べてないのよ! とツッコみつつ、しっかり食べました◎笑 今回のゲストは、私たちの故郷、田川に古くから佇む 酒屋さん「田蔵」のきょうこちゃん! きょうこちゃんは牛丼愛好家と名乗るほど牛丼好きだそうで。 前編は一緒に...
番外編!ねむたみのおそようございます〜。 11.09.2025 35:26
おそようございます◯ ねむたみの朝活、エピソード10を達成! いつもお聞きいただいているみなさま 本当に…いや…マジアザス! ゲストをお招きしての振り返りや、 朝活について思っていることなどを 夜おそ〜くにだべっております。 さすがよるたみ。いつものラジオより元気。(笑) ゆったりと聞いてね〜! ◯お便り募集中!◯ ふたりへの質問や、やってほしいことなど なんでも送ってください! 採用された方にはステッカーをプレゼ...
EP.9-2 最近どうよ?色々あった8月。近況報告!ハルト後編 31.08.2025 45:03
おはようございます◯ 自称あさたみハルトくんゲスト回、後編! ゲスト回なのに近況報告をするという、 前回の先生とチャン・マイに続き、ゲスト回で やることなのか謎ですが、れなちが喋りすぎています。 多忙の8月、気持ちが高まっている! いろんな8月が聞けるよ!長いよ! 最後まで聞いてね〜! ◯お便り募集中!◯ ふたりへの質問や、やってほしいことなど なんでも送ってください! 採用された方にはステッカーをプレゼント予定...
EP.9-1 待望のあのゲスト!自称あさたみ代表のアイツ。ハルト前編 31.08.2025 34:59
おはようございます◯ 今回もゲスト回です!アザス!前編! 待望のゲスト、自称あさたみのハルトくんをお招きして、 パンとコーヒーをおいしくいただきました◎ 朝ごはんにねむたみの2人がパンを焼いてくる予定でした。 『予定』でした。。。 自称あさたみ代表から、朝早く起きる方法も聞けちゃう スペシャル回!参考にしてみよう〜!(笑) ◯お便り募集中!◯ ふたりへの質問や、やってほしいことなど なんでも送ってください! 採用...
EP.8-2 ゲスト回後編!プレゼントとお手紙で涙の嵐!〜うちらの友情永久不滅〜 28.08.2025 34:25
おはようございます◯ 今回はねむたみ初めてのゲスト回、後編! (ねむたみの推し活コーナーあります!) 公園で遊んだ後は、ショッピングモールで 先生へのお祝いの品(500円分)を選びお手紙を読む ほっこり感動回です! お祝いの品選びをする三人を待っている先生に 大人気コーナー(?)ねむたみの推し活をお任せ! ゲストの扱いが雑で、なんでも任せちゃうねむたみの2人(笑)最後まで楽しんで聞いてね〜! ◯お便り募集中!◯...
EP.8-1 はじめてのゲスト回!前代未聞のゲストが重大発表!? 20.08.2025 28:24
おはようございます◯ 今回はねむたみ初めてのゲスト回、前編! (お便りコーナーあります!アザス〜!) 4人でコンビニでおにぎりを2つチョイス! みんなのベストオブおにぎりを紹介しました! 朝ごはん食べて公園で遊ぶ予定が… 初めてのゲスト回なのにゲストが重大発表!? そんなラジオあるんやー!といまだにびっくりしてます。笑 今回、提供いただいたマイクでおしゃべりしているのですが、 不慣れなもので聞き取りづらい感じ...
EP.7 染み渡る吉牛の優しさ。感謝を忘れない、アザス!(新コーナーあり) 01.08.2025 49:39
おはようございます◯ 今回はお便りのリクエストにお答えして 朝から牛丼を食べます! 「朝7時の牛丼、並盛り。」いい言葉ですね〜。 お腹いっぱいになった後は近くの勝盛公園にて 思いつきの新コーナー『ねむたみの推し活』! いきなりスタートしました! 最近ふたりが推しているもの、こと、ひとなどを みなさまにお届けするコーナーになっております◎ 少し長くて、後半はセミが元気にみんみんしてるけど 最後まできいてね〜!!...
EP.6-2 朝マック後のおやつさん!移動が多い!後編 14.07.2025 35:17
おはようございます◯ 呉ダム渓流公園で朝活!後編! 前編はもう聞いてくれたかな? いつもよりも起きてるでしょう?? 後半は大阪山に登ったり、道の駅に行ったりと ひょいひょい移動しますが ちゃんとついて来てね! ◯お便り募集中!◯ ふたりへの質問や、やってほしいことなど なんでも送ってください! 採用された方にはステッカーをプレゼント予定! お便りは ・ラジオネーム ・あさたみorよるたみの表記 ・内容 インスタグラム...
EP.6-1 朝マック食べながらお便り回答!前編 11.07.2025 32:07
おはようございます◯ 今回は朝マックを持ち寄って呉ダム渓流公園で朝活!前編! いつもよりとってもおしゃべりしたので 前編後編に分けてます(笑) お便りが届きましたので回答しました♪ 今回はかなりねむたみ度が低め!起きている!! お便り募集中! こんなことやってほしい!や、ふたりへの質問など なんでもDMに送ってくださいね〜! 採用された方にはステッカーをプレゼント予定! お便りは ・ラジオネーム ・あさたみorよる...
EP.5 某ファミレスでゆるゆるモーニング! 05.07.2025 41:50
おはようございます◯ 今回は某ファミレスにてモーニングをいただきました♪ この日、れなは眠すぎて何を話したか忘れてます。(笑) りなちはとっても元気でした〜! そしてそして、インスタグラムアカウントができました! 音声では伝えられない風景をお届けしますので そちらもぜひぜひチェックしてね◎ お便りも募集中! こんなことやってほしい!や、ふたりへの質問など なんでもDMに送ってくださいね〜! 採用された方にはステ...
EP.4 おにぎりと私たちの中身。 18.06.2025 55:19
おはようございます◯ 今回は「コンビニのおにぎりの具をピッタリ当てよう」の回! 雨が降るわ風が吹くわで満点の朝活日和!(?) おにぎりの中身の話のあとはわたしたちの中身のお話をしてます。(自己紹介するの遅すぎるだろ〜!) いつも編集しながら話長い!と自覚しています。 もうちょっと短めに話そうと思ってはいるのですが できあがったデータは55分… もうすぐ1時間を越えそうです。(ヤバい) 相変わらずテンションのム...
EP.3 公園で朝ごはんとウォーキング!(風音と鳥のさえずり付き) 29.05.2025 47:36
おはようございます◯ 朝ごはんをお弁当に詰めて集合! この日はおひさまがぽかぽか気持ちよくて “早起きは三文の徳”感をかんじました〜! 歩くの…?って最初は思ってたけど 気がついたら1時間以上も話しながら歩いてました(笑) 風の音がおおきくボオォォ!となっているところがあります。 ごめんね!
EP.2 第一回目の朝活成功! 08.05.2025 40:49
やったー!朝活成功! なんとか6時に集合できました! 集合できたはいいものの、何度も睡眠の誘惑に負けそうになる、ねむたみの2人。 ちゃんと朝ごはんの食パンアレンジができるのか!? すこし長めのトークになったので、ゆるりと聞いてください◯
EP.1 朝活をはじめよう! 05.05.2025 25:26
朝活してみよう!月に一度だけ。 超絶夜型人間で、朝起きることが苦手な眠い民「ねむたみ」 りなれなの決意表明の回です! 果たしていつまで続くのか? (Podcastが投稿されなかったらきっと朝活できてないです。)
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