雞婆吉瑪來開講

面對生活中形形色色、個性截然不同的人與話題 你是否有時會煩惱該怎麼應對，又該如何拿捏對話的分寸？   面對不同的話題和對象，無法理解對方，是再自然不過的事情 這樣的對話真的只能帶來距離嗎？還是，它其實也是一次學習理解、溝通與成長的機會？   一起來聽聽智慧的曼珠老師，看她如何陪伴、提點她各個性格鮮明的108個弟子🙃🙃 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在...

當別人讚美你時，你的反應是什麼？ 是輕鬆的說謝謝，還是急著解釋、說沒有啦，甚至轉移話題 在這當下拒絕的可能不是一句讚美而已，或許我們拒絕的是看見自己真正的價值….. 我們花了很多時間努力想成為更好的自己，也在這過程中努力地對自己挑三揀四；卻很少停下來看見那些早已存在我們身上的美好與祝福。 如果讚美是一面鏡子 是透過別人的言語映照出另一個真實的你 這個不熟悉的你，或許只是你未曾好好看見 今天讓我們一起在聊天中...

今天，來聊聊曼珠老師開疆闢土，一手打造的曼珠莊園 一個在仙山仙境的療癒莊園 透過莊園，曼珠老師帶你看見 有一種生活，是不須用力，就能凡事自動運轉，一切都好。 有一種生命，是無需費力掙扎，一切都在那裡。 有一種場域，是你只要在，一切內在便已然俱足。 武當山欣欣向榮的生命氣息映照著莊園的質樸寧靜 讓我們能觸摸生命最真實的質地，讚嘆自然的美感與深意，讓你對「活著」有全新的視角與思考。 莊園每一個服務人員都具有療...

羨慕、忌妒、恨 我們常不允許這樣的情緒感受出現 所以常急著否認、壓抑，或責怪自己 或許這些情緒只是在說 羨慕說：我也可望 忌妒說：我害怕失去 恨說：我曾經很痛 情緒不是敵人，也無需審判 它只是來提醒你看見 那些你在意的、渴望的，與受過的傷 提醒你內心還有一些地方，等著被理解 -------------------------------------------------------------------------- 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播...

人，總有期待 期待被愛，被理解 也期待世界能回應我們每一次的付出 可是世界終究不是依照我們的渴望而運轉的 風有風的方向，人有人自己的選擇 當回應不如預期，期待落空 情緒便在心裡翻湧，各種的不舒服隨之而來 如何不計得失的地去做，專注自己的初心與過程 將結果交給時間和天地 才能明白，真正的自由 是盡了全力之後，仍能輕輕地放下 _______________________________________________________ 線上廣播可在： Apple Podcast，S...

「我只是實話實說，他卻覺得我在針對他……」 在關係或工作中，你是否也遇過這樣的「玻璃心」夥伴？ ✊你說A，他跟你說B ✊你檢視工作，他卻認為你在指責他 ✊你想推進事情，他瞬間防衛、委屈、冷淡 在關係、工作中，如果對方很容易玻璃心，一下子就對號入座，進入自己的情緒，總覺得你在說他不好，我們可以怎麼和對方溝通呢？ 一起來聽聽曼珠老師智慧的珠言珠語🎙 ----------------------------------------------------------------...

有些父母，總想多給孩子一點，再多一點。 即使掏空了自己，仍擔心給得不夠多，不夠好。 有些親子，用盡一輩子的時間，依然無法靠近彼此，說不上幾句話；兩顆心，始終相隔千里。 有些愛，是想愛又不甘心去愛的心 有些心，是傾盡所有，卻仍覺得遠遠不夠的愛 百轉千迴，困住了你我，也纏住了關係與情感。 其實—— 當父母把生命給了孩子， 那已經是最完整、最深的愛。 而孩子對父母最大的回應， 不是回報，而是——好好活出自己。 當我們...

每個人心中都有黑、白天使，有個乖孩子，當然也會有屁小孩 你能允許那個不夠可愛、不體貼、也不想包容別人的屁孩上在你心中撒野嗎？ 真正的接納，不是只擁抱「好」的部分，而是也允許你認為「壞」的存在，不急著趕走它。 當你愈能接納自己內在的各種樣貌，你也就愈能接受這世界某些程度的荒謬、失禮和不受控制。 當你允許了，你就自由了！！ 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客播客等多平台聆聽播出...

你有沒有過—明明知道自己說出來的話底氣不足，心虛得不得了，卻還是硬撐著不肯退讓？ 或者，明明內心早已潰堤、淚流滿面，卻硬著氣說：我可以，我沒事 我們到底為什麼要逞強？ 逞強，又為我們帶來了什麼好處？ 今天和大家一起聊聊：我們的逞強的人生 一個總是逞強的母親，和一個不想輸的女兒。 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動...

是學習之後，就能變得仙氣飄飄，在談笑之間游刃有餘 還是~~ 伴隨著生命的擴張與調整，在生活中「連滾帶爬」的真實打怪歷程？ 來吧，一起來聽聽，我們在身心靈這條路上遇見的風景… 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊...

對於事情每個人的好、不好標準不同 我們只能給出自己當下能做的 而事情的發展，有時未必是自己期待中的模樣 在第一時間 你是指責自己？ 還是放過自己呢？ 生命的學習 或許就是在這些無法完美的過程中 一步步完成自己而已 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結...

人與人之間的聚散離合 有時只是一種感覺 什麼原因來或走都無法好好被陳述 有時候情感的離開，不是因為誰不夠好 或許只是離開的人有著尚未釐清的情緒而逃離 我們該如何在離開與留下之間，確認自己的存在 在失去之後，仍溫柔地看見自己曾付出的真心與情感 也理解有些緣分，只能陪我們走一段路 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【...

為人父母，為人子女 在愛與滿足之間，都不是一件容易的事情 付出與期待、給予與匱乏 往往在同一條線上拉扯，沒有標準答案 曾經的兒時失落，有沒有可能重新帶給自己 無法給孩子的，或許是孩子自我探索、想像與創造的空間 有些愛，不是替對方完成 而是在那所以為不夠完整的過程中 允許生命慢慢長成自己喜歡的樣子 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言...

你認同自己嗎？ 還是，你已經習慣透過他人來看見、確認自己 有沒有，有一種可能 是我們開始將看見別人、理解他人的眼神 一點一點地轉回看自己 你會發現什麼？ 你還會是現在的你嗎？ 這一集我們來聊聊自我認同 認同自己跟理解別人同等重要 當你不斷地要求自己體解這個世界時 你更需要的是體貼每一個正在經歷當下的自己。 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在...

我們對於自己，對於他人 難免有些既定的想法，這個可以，那樣不行 做了什麼努力，就該有怎樣的成果 然而，真的是這樣嗎？ 這世界真的是在我所以為的標準與框架中進行嗎？ 還是，這世界其實有更多的可能和無一定的定律在發生著？! 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過...

完美的人生才是最棒的嗎？？ 或許，正因為人生高低彎折，有點這樣那樣，故事說起來才有趣，更顯迷人。 那些坑坑巴巴的時刻，就像生命裂開的一道道縫隙 透過縫隙，我們才有機會學習愛、理解，也長出跨越的勇氣 如果你覺得自己的人生還不夠完美，一起來聽聽這一集。 我們來聊聊什麼是「生命的破」，讓我們一起練習在那些不完美的破口裡，讓自己變得更加完整。 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客播客等...

情緒勒索，這兩年常聽到的名詞 這四個字的出現為一些糾結的情緒、情感帶來了一點緩解和出口 而人的情緒是多重且複雜的，有時我們被勒，有時我們勒著別人 如何在情緒中更清晰的看見自己，與自己在一起，是我們在這集中想和大家聊聊的 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結...

你，會自我內耗嗎？！ 你有沒有一種經驗，總是把話說出口了，把氣發完了，然後開始指責自己不應該這樣的 或者做了一個決定之後，在執行的過程又一直想著如果做另一個決定會不會更好 內心總有另一個聲音，另一個天平在反反覆覆擺盪、猶豫、糾結著 這樣，你就是在自我內耗….. 你做一件事情，想一個問題，需要用兩倍的力氣，所以你常常會有一種無力感 如何從自我內耗中出走，來吧，一起來聽我們的聊天 線上廣播可在： Apple Podcast，...

很多時候我們的目光總看向外在 總覺得別人什麼都好，雞腿比我大，喝的水都比我甜 卻忘了，回頭看看自己，看見自己有的，好的，跟別人不同的 我們每一個人都是這世界獨一無二的存在 生命的發生與配備都是剛剛好的完美 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡...

什麼樣的身型是好能量，瘦的？豐腴的？ 每個人都有最合適自己的身型與能量狀態 你知道自己適合什麼身型嗎？來聽聽看~~ 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-...

母女關係，父子關係，親子關係 像是生命的破關大賽 我和我的母親總是有著一道又一道解鎖不完的議題 因著這些那些的不舒服，不甘心 讓我愈來愈明白，我的確是她的女兒，也的確像她 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊...

一件事情的開始，都是一段新旅行 你會帶著原有的行囊前行，還是重新在這趟旅行裡創造另一個新的自己 一場廣播的專業者與菜鳥的驚心之旅 這段路程的興奮、沮喪、開心、失控、無所適從，到順著心前行的放手 真的有很多的哎呦喂呀，都是這一路最美的風景。 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你...

家人生病需要我的照顧 怎麼在心急下，能照顧好家人，又能安穩自己呢？ 生病真的只是生病嗎？ 還是，它也是一場生命的學習？！! 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-18...

我們先來談談能量是什麼 跟我們的身體有什麼關係，我們日常的能量狀態如何 如果想調整能有什麼方式或小技巧 線上廣播可在： Apple Podcast，Spotiify，Sound On，喜馬拉雅播客、小宇宙播客等多平台聆聽播出 也歡迎大家在底下留言，或是到FB、IG與我們互動 搜尋【雞婆吉瑪來開講】 如果你喜歡我們的節目，可透過贊助連結請我們喝一杯咖啡，讓我們繼續充滿能量聊下去 https://pay.soundon.fm/podcasts/167f7af7-1893-4427-bf3b-5f1f4...

開場 不免俗的要來自我介紹一下 歡迎你們收聽，和我們一起享受接下來的每一次的內在旅行 -- Hosting provided by SoundOn