来都来了_

来都来了 | 听了再走

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来都来了是一档散发着多巴胺与内啡肽，一听就开心的沪上都市播客。主播是两位生活在上海的职场女性，分别是爱讲故事爱武侠爱疗愈的小太阳丸籽，和有8年海外生活经历爱开拓爱广袤世界的Nicole。我们讨论人如何在喧嚣中创造宁静，在时代洪流中保持独立，在社会情绪中舒缓生活，在日常消耗中积攒心力，在生命土壤中长出自我。我们追求以独立之精神立于天地，放开阔之心量面对时代，用爱美之目光流连万物，用强烈的能量探寻自由。我们用最简单的方式说最真诚的话，一起陪你走过人间风雨，看遍大千世界。来都来了，一起听听吧。

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Episodes

No. 006 - 劝退感情第三者，角色技术评级及风险分析 21.03.2020 39:00

本期为金融从业者及律师联合出品的技术层面分析报告，内含财务及法律风险揭示，不涉及道德层面评判。本期你将听到： *为什么姑娘会爱上“渣男”？ *偶像剧是female porn吗？ *也许心动和浪漫只是你一个人的心潮澎湃 *所谓浪漫和情绪价值背后的代价 *物质捷径隐含的法律风险 *优秀的男生不等于优秀的伴侣 BGM:  《Too young to go steady》 - Sara Gazarek 网易云歌单 http://music.163.com/playlist/4907776222/357750010/?use...

No.005 - 晚安了小猫咪，we will always remember you 15.03.2020 49:09

本期你将听到： *小猫的痛苦离世让TA十分歉疚 —放弃治疗，是生者扛下来的责任和伤痛 —我留下所有的记忆，仿佛你还在我身边 —王尔德墓前汇集了全世界的红唇 *我想要陪着外公走完最后一段 —为什么我们无法面对亲人的离去？ —面对离别，到底是要记住，还是遗忘？ —相比于对死亡讳莫如深，我更想要生前自己办个葬礼party *提前安排自己的资产 —遗嘱是自己对资产处置的意愿表达 —虚拟账户的隐私保护，虚拟资产的妥善安排 *你想知道自己...

No. 004 - 怕眼泪被人看到，还是和网友说吧 08.03.2020 50:36

怕眼泪被人看到，还是和网友说吧因为听众朋友们的留言，我们从善如流，立马升级了录音设备！此处给技术总监（手下没人）Nicole鼓掌！你有网友吗？今天和网友聊天了吗？网友给你带来过什么样的故事呢？本期你将听到： *匿名软件上莫名的搭讪 —成年社畜光鲜的背后也会匿名勾搭 *向公众号作者confess自己心里的难过 —他说没有人给过他如此认真的反馈 —真诚是人与人交往的第一要义 *湾区网友凌晨致电两小时 —他说他是富二代，但只开...

No.003- 悬疑剧，不要考验你的男朋友；职场剧，如何面对你的男上司 29.02.2020 59:41

好久不见！今天是4年一遇的2月29日！由于疫情耽搁了更新，前天一位朋友的留言让我们大受鼓舞，这个破节目也有听众了！飘了飘了甚至还梦想有粉丝群！可能是在家里憋久了，本期我们聊的话题有些干燥（这是什么鬼形容）。涉及职场、人性、傻白甜前女友的黑化、法律、新闻、男上司与小白兔etc（Nicole问我是不是要去知音投稿……）本期你将听到： *二月份我们get了哪些新技能？新感受？ —专注室内活动瑜伽感受身体的情绪 —正念帮助...

No.002-当挑菜变成一种喜悦，我们聊起了误车的经历 09.02.2020 1:01:56

No.002- 当挑菜变成一种喜悦，我们聊起了误车的经历当大家都宅在家的时候，我们逐渐享受与自己独处，不怕自己停止 social 而被落下，慢节奏生活来得惬意而心安理得。两位平时以外食为常态的主播深深感觉， 2020 年下厨的额度已在二月初用得一干二净。本期你将听到： * 宅家里的你都干嘛呢？ — 出门买菜透气，在超市感受到了挑菜的喜悦 — 为了研究菜谱，在家办公反而主动提高了效率 * 过年大年二十八回家把车给误了   — 被...

No.001- 絮语：2020做大家的bgm 19.01.2020 37:55

#来都来了你就听听吧主播Nicole weibo: dineshare 主播丸籽 weibo: 柏霖少女呀 *为什么要做播客？ —做一个轻松的节目陪伴大家，做大家的BGM。 —做输出的尝试做生活的记录。 *有哪些好听的播客？ —得意忘形，fit4life，京范儿，GQ TALK，晚风说。 *过年很无聊吗？ *日记有什么用？ *冥想为什么一直坐着？ *如何处理难过和崩溃？