分贝过大

🎭 【分贝过大EP06】荧幕图鉴：妈，我看完这集就去写作业！ ⏰ 新更新时间：每周日零点（原周五晚停更，别跑空哦～） ✨ 本期内容导读 🌌 序章：童年的光，是CP给的 七夏：“小时候总以为，偶像剧是爱情的预言书。” 蛋壳儿：“现在才懂，那些角色是我们对‘理想自我’的投射。” 📜 Part 1｜台偶：糖里藏着玻璃渣 01:13《微笑百事达》 何群的温柔是北极星的眼泪，程晓诗的乌龟壳里装着90后的初恋执念。 蛋壳儿：“王心凌一开口，DNA说它...

🎧《她的地图》首期｜我问她要攻略，她给我讲了浪漫 这是一期很即兴、也很特别的播客。 404五一放假回到我身边，我们随便一聊，就顺势打开了麦。 蛋壳儿这集请了个假～主持就由我七夏单飞💤 如果你听到些许音质起伏、重复片段，希望你多多担待， 因为这期，是完全没有准备的“我们聊着聊着就录了”的即时录音💗 我和404是从小学走到现在的朋友。 她是我人生中最早一批出国的人。她先走，我后来也出发。 所以你会听到我频繁向她“要攻...

🎧《分贝过大》第四期更新 《被生活扁了，但我弹回来了》 ——舒缓急救包来喽🎒💨 我们也有崩溃到不想讲话的时候： 💥 被工作掏空 + 绩效难看 + 家人催婚 💥 每天醒来都不知道该做什么 💥 晚上明明累却拼命熬夜刷手机 但生活再难，也还是想给自己留个缓冲区。 ⸻ 🧘‍♀ 用三类舒缓方式，给自己“解压大保健”： 🚶【出门系】  • 10:33去海边  • 13:26逛寺庙  • 17:40规律运动 + SPA   • 18:50去公园晒太阳（真...

留言告訴📻 分贝过大｜第三期更新 《过期日历与新鲜答案——再见朋友》 🎧 我们从来都不是陌生人，但我们也不再是旧模样。 这一期，我们玩了场“友情测试”，轮流回答那些看似轻松却藏着成长轨迹的问题—— 🌼 我们还记得彼此最喜欢的花吗？ 🍲 吃火锅时必点的菜还一样吗？ 💛 还有……我们真的了解现在的对方吗？ 从“茼蒿 vs 球生菜”，到“讨厌做饭”和“怕洗碗”，再到“最想去的养老城市”， 我们一边答题一边互相更新版本，笑着讲了很多，也...

🎤 节目导览： 两位综艺迷妹七夏&蛋壳儿开启"浪姐宇宙"漫游模式，从第一季股票涨跌聊到观看时的减肥玄学，从神仙舞台脑补到自我参赛的社死方式。 💡 四大核心板块： ▌入坑始末 · 电子榨菜の奇妙功效 √ 七夏：第一季见证现象级爆款，疫情期竟成"芒果股票操盘手" √ 蛋壳儿：第二季真香实录——"本想打发时间，结果搭进去半条命" √ 隐藏功能：真人秀=食欲控制器（减肥人新型代餐方案） ▌姐姐图鉴 · 舞台高光收藏夹 🌺 新晋pick： -...

播客、聊天、生活、女生友情、声音陪伴、碎碎念《分贝过大》的第一期，我们决定聊聊自己。 七夏和蛋壳儿第一次开麦，从第一印象聊到碎碎念日常，从“我们为什么做播客”聊到“我们最近在经历什么”。 如果你也正处在一个“找方向”的阶段，欢迎来和我们一起，慢慢说。 Powered by Firstory Hosting