Emilie Viens, La Planificatrice

Podcast 168 heures

Business FR ↓ 130 episodes

Comment devenir productive? Comment s’organiser au quotidien? Comment en faire moins au travail? Comment mieux gérer ses priorités? Comment atteindre ses objectifs? Mais la véritable question est comment optimiser son temps (sans s’épuiser!) afin de pleinement savourer les moments (sans culpabilité)? Et si je vous disais que vous avez suffisamment de temps? Je m’appelle Émilie Viens (aussi connue sous le nom de La Planificatrice), et j’ai créé le Podcast 168 heures afin de vous permettre de reprendre le pouvoir sur votre précieux temps. Comment? Par le biais de conseils, d’outils et de stratég...

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Author

Emilie Viens, La Planificatrice

Category

Business

Latest episode

Nov 2, 2026

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Episodes

5. 10 trucs pour travailler mieux et non davantage 01.02.2023

C'est facile de se faire croire que la seule solution pour arriver à cocher toutes les tâches de notre liste est d'ajouter des heures de travail à la fin de nos journées déjà chargées. Et si je vous disais que vous n'avez pas besoin d'en faire plus pour être productive et efficace? La philosophie work smarter, not harder est infusée dans tout ce que je créé via La Planificatrice. Cette approche es...

4. Ce que j’ai appris en testant la semaine de 4 jours 30.01.2023

Avez-vous déjà entendu parler de la semaine de 4 jours et de ses nombreux bienfaits? Personnellement, je les ai tous remis en question. Pourquoi? Parce que j’étais très sceptique face à ce mode de vie qui est supposé améliorer notre productivité, notre concentration, notre performance et notre qualité de vie ... en réduisant considérablement nos heures de travail. J’ai donc décidé de le tester pou...

3. Êtes-vous productive ou occupée? En bonus: 10 solutions pour y remédier 25.01.2023

Êtes-vous productive ou occupée? La question peut paraître simple, mais lorsqu’on s’y attarde réellement, elle est un peu plus complexe. Comme vous l’apprendrez dans cet épisode, la productivité est un principe très différent qu’être occupé. Afin de vous aider à savoir si vous êtes productive ou occupée, je vous présente plusieurs signaux qui vous permettront de trouver la réponse à cette question...

2. Qui suis-je réellement? Voici l’histoire d’Émilie, avant la Planificatrice 25.01.2023

Et si nous faisions connaissance … pour vrai? Je m’assois aujourd’hui avec vous, un café à la main, pour vous raconter mon histoire en toute transparence. Vous verrez que la gestion du temps, la productivité et l'épanouissement n'ont pas toujours été au rendez-vous. Chacun des éléments de mon parcours m’a conduit jusqu’à la création de mon entreprise et de ce podcast. Dans cet épisode plus personn...

1. Bienvenue sur le Podcast 168 heures! 20.01.2023

Si on m’avait dit il y a 6 mois que je lancerais un podcast, je n’y aurais pas cru! Je vous partage dans ce tout premier épisode le processus mental par lequel je suis passée avant de pondre ce projet, mais aussi pourquoi je l’ai créé et pour qui il a été conçu. En m'écoutant, vous saurez à quoi vous attendre, mais surtout, vous comprendrez en quoi ce podcast peut réellement vous aider dans les 16...

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