小方和大风

三侠大爸 Pod Save Dad

Leisure ZH ↓ 23 episodes

「三侠大爸」不是聊水利工程的。我们大差不差是第一个有关父亲角色的养育播客。由两位主播,小方和大风,于2023年创办。虽然自2025年起,节目被其中一位主播带向泛文化方向。但Gloria Steineim说,只要男性不和女性承担一样的养育责任,这个世界的暴力就不会减少。因此,为了让世界更和平,我们也还会继续做养育相关的内容。感谢关注! 我们每个月不定期更新~

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小方和大风

Category

Leisure

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www.xiaoyuzhoufm.com

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Feb 6, 2026

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Episodes

22. 大V的育儿黑历史ft. Alex 绝对是个妞&关雅荻 06.02.2026

“爸妈下楼散步,把新生儿单独留在家里;孩子出生当晚,爸爸就谋划离开医院去打两个小时篮球;不给孩子系安全带,导致孩子从座椅上摔下来;开车过快,全家追尾…“ 这一期,我们请来了两位大V,Alex(微博id: Alex绝对是个妞儿 )和关雅荻(微博id:关雅荻),几位还算靠谱的家长,在批评和自我批评中,自爆此生亲历的育儿黑历史,并深究每个事件背后,所引发的问题: 很多妈妈会说:“把孩子交给爸爸,别要求太多,孩子活着就行了。”这...

21. 从坐着尿尿到敞开心扉:关于男性改变的真实对话ft. Alex 绝对是个妞 11.01.2026

主播的话: 酷儿演员 Hannah Gadsby 在她的脱口秀里说,她最常收到的一条反馈是:“不要这么敏感(Don't be so sensitive)”。这令她困惑,难道对她说这句话的人,是把“感觉迟钝(insensitivity)”当成一种优点吗?她说,每当听到别人劝她“别那么敏感”,她就觉得:“我有点像一个鼻子,正在被一个屁教训。问题显然不在我这儿。” 我小时候和 Hannah Gadsby 有相似的经历,也常常被“骂”太敏感。多年后我才慢慢明白,敏感和细腻,其实是...

20. 男性为何不做重复性的育儿? 31.12.2025

2025,是我们在照料与养育中继续成长的一年。 年初,「三侠大爸」这档以养育为主题的播客,被其中一位主播带向了更泛文化的方向。为了证明我们的初心仍在,年末的最后一期节目,我们抛出一个养育天问:为什么男性不喜欢做重复性的育儿工作? AI 给出的答案是:男性往往对低可见度、低回报的劳动缺乏完成感、掌控感与认可——喂饭、换尿布、哄睡、接送、收拾残局。这些工作没有掌声,却一旦开始就很难退出。女性无法逃离,而男性却常...

19. 对话安替——AI这么强,我们还怎么教育孩子? 11.12.2025

这一期,我们和推特大V、资深记者、AI 从业者、“财新世界说”创办人、一个男孩的爸爸——安替,一起从讨论AI 对教育及对我们育儿的影响。 当下关于 AI 的讨论常常变成两派对吵: 一派认为AI将统治人类,所以孩子必须尽早学会与其共存;另一派则坚持AI改变不了公共教育过去二百多年的本质,不必大惊小怪。法国议会的报告显示:80% 的学生在用 AI,但只有 20% 的老师在用——AI对教育体系的颠覆到底有多大? 过去二十年,全球课堂快速数字...

18. 我们能否成长而不背叛自己? 23.11.2025

“我7岁到12岁之间在法国生活,由父亲独自抚养。他以政治难民的身份住在巴黎,没什么钱,我们在一间20平米的房子里过着普通移民生活。父亲有一位较为富裕的白人女性律师朋友,叫帕斯卡尔。她曾免费帮他处理过法律问题,后来两人成了朋友。帕斯卡尔有一个比我稍大的儿子,我们每周都会一起玩。渐渐地,她成了我在法国最重要的女性角色,好比是我的教母。她带我体验典型的、甚至古典的布尔乔亚生活——教我餐桌礼仪,带我去阿尔卑斯山滑...

17. 我该翻译这本书么?—— 《La familia grande》及家庭权力的解构 07.11.2025

“开口,就是让一个家庭崩塌。” 《La Familia Grande》(如果直译是《大家庭》),是法国女性卡米耶·库什内的第一本书,于2021年在法国出版,已被翻译成20多种语言,但尚未引进中文世界。 它讲述的是一个著名的法国知识分子家庭,是一个关于自由、权力与沉默的故事。也是一位女性——卡米耶·库什内——决定打破这个家族数十年沉默的自白。对于熟悉爱丽丝门罗的读者,这本书也会让人联想到在她家发生的悲剧。 作者在母亲去世后才动笔。由...

16. 争执的审判——如何与你爱的人吵架 09.08.2025

在《继承之战》的最后一季,深夜阳台上,汤姆和希甫用最残忍的语言说出对彼此最深的失望—— T:“我觉得你根本不爱我。我不认为你会成为一个好的母亲。” S:“你其实也不爱我吧,只是喜欢权力。” 也正是这些最残暴的对话奠定了汤姆之后成功继承的主要原因之一。 而在《坠落的解剖》中,一段录音还原了一场夫妻之间压抑已久的冲突。作家丈夫控诉妻子毁了他的创作人生,妻子则冷冷回应:“你不能接受失败,不是我的错。” 争吵往往是爱的背...

15. 对话 Lotte 与孟常——我们是否还相信“进步”?进步主义的代价是什么? 13.07.2025

“还有一个人:娜丝琳。她不在相片中,她没坚持到最后。不过,少了那些不在场或无法在场的人,我的故事就不算完整。他们的缺席,如同没有伤口的痛楚,始终隐隐作痛。 这就是我心目中的德黑兰:它的不在场比在场更真实。” ——阿扎尔·纳菲西,《在德黑兰读〈洛丽塔〉》 这一期「三侠大爸」,我们邀请了两位在欧洲与中国之间穿梭多年、也都自称为进步主义者的朋友:Lotte Brand —— 一位活跃在中荷两地、拥有十年跨文化经验的荷兰酷儿女...

14. 为什么这国家最伟大的作家都走了? 16.06.2025

为什么这个国家最伟大的作家,都会选择离开?我们所指的这个国家,是诞生了世界历史上最伟大的小说家、思想家和诗人的国家。比如,下面这首诗的作者,相信每一位听众都听说过: 可是不管玫瑰花是红是白, 在监狱的空气里却难绽开, 碎石鹅卵石还有打火石, 他们就给我们这些东西 只因他们知道鲜花开放, 可以医治普通人的绝望。 不管玫瑰花是红是白, 花朵花瓣却悠然自在, 在令人难忍的大字墙上, 它们在沙土里自管开放, 告诉在...

13. 法国电影的Metoo终于来了?德帕迪约太阳伞的凋谢 18.05.2025

本周5月13日,戛纳电影节开幕日当天,德帕迪约因性侵被判18个月监禁,缓期执行,并被纳入法国性侵犯者名册。 他是“法国的马龙·白兰度”,也是马克龙口中的“法兰西骄傲”;他饰演雨果与左拉笔下的英雄,也在片场和私宅里反复伤害年轻女性。本期「国际直男简报」,我们来聊聊德帕迪约性侵案的全过程:从掩盖到判决,从羞耻感的转移到#MeToo在法国的漫长路径。这不只是一个人的堕落,也是一个国家的电影神话在裂开。 音乐: Tous les Mê...

12. 与灵子谈剑桥的真实世界:我们如何不成为疏离的人? 10.05.2025

世界上有两种人——读过剑桥的,和没读过剑桥的。我们属于后者,这一期的嘉宾灵子,属于前者。 灵子刚完成剑桥大学的人类学博士论文,为此对成都公共生活做了做了二十个月田野调查。在此之前,她在两家国家级新闻期刊工作十二年,包括在“财新传媒”与《半生为人》作者徐晓一起负责所有文化内容。 在剑桥,灵子经历过哈利波特式的黑袍晚宴,也经历了种种“祛魅”时刻。如沃尔夫在《一个属于自己的房间里》中讽刺的那样,曾经女性无法进入...

11. 与唐映红谈「混沌少年时」:要把养育孩子当作一个项目去做 24.04.2025

今年全球最热的剧集之一《混沌少年时》播出后,《纽约客》专栏用一句"It takes a village to ruin a child"(毁掉一个孩子需要整个村庄的"努力")精准点题。这部剧以一起复杂的青少年犯罪案件为主线,却拒绝给出简单的归因,而是全景式展现了一个工人阶级家庭孩子的生存境遇:教育资源匮乏的公立学校、充斥暴力色彩的互联网亚文化(如厌女、Incel群体)、青春期身心巨变带来的心理危机。 该剧在全球中产阶层中引发热议,中国观众也...

10. 波伏娃,我们帮你读完了 30.03.2025

这是 @绝对是个妞 发布的 波伏娃 | 她絮絮叨叨的一生也是惊艳的一生 的加长剪辑版,包含更多波伏娃作品内容的分享,以及她给我们实际生活和所处的关系带来的灵感。 本期提到的波伏娃的作品包括:《一个规矩女孩的回忆》,《岁月的力量》,《事物的力量》,《清算已闭》,《告别的仪式》,《第二性》,以及柯克帕特里克的《成为波伏娃》。 时间轴: 3:30 波伏娃与萨特为何以”您“相称? 6:55 退出,呼吁与忠诚 —— 我们要成为谁? 1...

9. 学校是「全景监狱」?晚托班创始人谈应试教育的困境与希望 20.02.2025

这一期的嘉宾是张贾龙,前腾讯财经频道编辑,2014年与时任美国国务卿约翰·克里对谈后,他离开媒体行业,回到家乡贵阳以家教谋生。后来,他与太太共同创立了「快乐晚托」,至今已帮助过近1000名学生。 贾龙坦言,现在的学生比90年代辛苦得多:极长的在校时间、不足的睡眠、消失的课间休息、不断的校外补习、严苛的老师要求、日益提升的应试筛选标准……这一切就像福柯笔下的“全景监狱“,也的确让不少学生将学校称为“监狱”。在贾龙看来...

8. 禁止「早恋」害死了多少人? 09.10.2024

好久不见!希望你们也和我们一样,度过了一个普普通通的夏天。 我们这一期邀请了北京唯一的一位(很可能也是中国唯一)精通中、法、英三语的拉康派精神分析师和心理学专家,Gaëlle Cassier 凯嘉丽女士,来和我们聊聊「禁止早恋」的问题。 「早恋」是在英语、法语中不存在的词语。早恋的众多衍生品,即校规、惩罚、压抑、禁忌、刺激等等,也只有在我们所熟悉的中国校园和体制下才得以蔓延至今。凯嘉丽谈到拉康提出的镜像阶段,她说...

7. 从厕所到客厅,细数婚姻中的不平等 ft.Alex绝对是个妞儿 12.07.2024

为什么我们很难承认我们的婚姻不平等?在本期播客中,「三侠大爸」 的主播小方和大风邀请了他们各自的伴侣,一起深入探讨婚姻中的不平等现象以及“男的不行”这一话题。 从家务分配、育儿责任到财务管理,为什么越来越多的人爱说“男的不行“?在今天的社会里,“男的不行”对我们的婚姻和育儿意味着什么?为什么大多数离婚由女性提出?为什么家务分工成为大问题?为什么一些有钱的男人表面上将财权交给妻子,却秘密的与律师计划“我死后...

6. 父亲节特辑——我们谈谈婚姻、心理健康和即将出生的“老二”! 15.06.2024

《婚姻故事》里的爸爸离婚了,《坠楼死亡的剖析》中的父亲坠楼了,除此之外,我们可以选择活着,可以对我们的孩子更温柔,还可以做一个关于父亲身份的播客。「三侠大爸」已经面世近一年,我们与“大爸们”一起探索许多关于“父权”、“父职”的认知,也真诚分享了自己对于成长和亲密的观点。有朋友说,我们其实是在做一档“男性成长”节目,继续与所有父亲共勉! “好消息”是,大风即将再次成为一个“新爸爸”,他的第二个孩子将在今年8月份出...

5. 谁没「厌」过童?| 父能量 x 三侠大爸 24.04.2024

十多年以来“厌童”逐渐成为一个重要的社会议题。为了让乘客免于儿童哭闹的困扰,亚洲航空于去年和新加坡的Scoot成为全球仅有的两家提供无12岁以下儿童航班的航空公司;欧洲旅行的中国中产游客通常会发现高端的西餐厅从来没有儿童座椅,甚至不为儿童安排座位;3月底,武汉某小学在面临多位家长的压力之下,将一年级的一位孩子“劝退”,因为这位年仅7岁的“熊孩子”出现了打同学的现象(可参考心理学家唐映红先生的文章《被劝退的熊孩子...

4. 一个想为女儿拆掉「墙」的爸爸 02.04.2024

21世纪人类理想的生活环境应该是怎样的?这是秦轩长期思考的核心问题。秦轩是一位10岁女孩的父亲,同时也是中国当代的一位自由而又挣扎的回族知识分子。 他努力为女儿创造一个适宜成长的社区环境。生于北京而自称“宋庄主义者”的秦轩,曾“逃离”北京典型的小区生活,与一群文人、艺术家朋友和他们的孩子们在宋庄共同居住了五年。在距离北京市中心20公里的地方,当大多数人经历严苛的疫情管控时,他们与孩子们度过的日子却充满了马戏...

3. 我对抗焦虑的方式是磕108个大头——四孩父亲的松弛人生 27.02.2024

祥子,东北人,2008年搬到北京至今。从事过公益合作社建设,秀导,餐饮公关等工作。如今,是“白老虎屯”和“之间”两家餐厅的老板,同时也是四个孩子的爸爸。 他有一种与生俱来的幽默感和松弛感,日常穿搭也永远走在时尚前沿, 他从没有把养育孩子当成一种“负担”,以一种完全不卷、不焦虑的心态,感染着身边一群同样“不着调”的朋友们。 去年夏天,他因为查出恶性肿瘤,手术化疗,在住院康复期间,每天在病房开派对的祥子,依旧像往日...

2. 爸,咱们就不和解了吧! 30.01.2024

丁睿,36岁,编剧/导演。 23岁结婚,24岁为父,儿子与他一样属龙,今年12岁。 他把“英年早婚”当成一种很冒进的举动,如果现在有年轻人要效仿,他坦言会极力劝止。 并且,如果有机会能回到过去,他想要把十多年来作为父母,要付出的代价,诚实地告诉自己的妻子,并把决定权交还给她。 丁睿认为自己始终是一个受益者,他被儿子的生命力所救赎,或者说孩子就是他的意义。 ——“我像个窃贼,我通过溺爱他溺爱了我自己。” 而对于自己的父...

1. 当我失去父亲的时候,我失去了什么? 24.11.2023

Alex Acker在2012年和他的好朋友Kris Li创办了如今风靡北京的精酿啤酒厂牌——京A 。几年之后Alex成为了父亲,他和小方的女儿们,既是幼儿园同学,也是一起长大的好闺蜜。 今年6月,小方和大风受Alex之邀带着孩子在箭扣的小院一起度假,爸爸们也借机在长城脚下录了一期播客,边喝着精酿边与Alex聊了一切与啤酒无关的事。关于和自己父亲的亲密,关于如何陪伴孩子,男人们聊着彼此之间并不常触及的话题。 然而,几乎就在我们录播客的同...

0. 作为父亲,我们为何逃避? 26.10.2023

作为【三侠大爸】的第零期节目,我们决定从坦诚的自我剖析开始,直面在育儿角色上的性别红利。 这一次,我将从“逃避”开始聊起——作为父亲,我们为何选择逃避? 小方:在大女儿出生后,迟迟未能进入角色,把自己隔绝于书房之中,直到睡沙发成为一种常态… 大风:菜卷快四岁了,前三年一直在外地工作,几乎不在孩子和太太Alex身边。为什么会做出这样的选择? 04:31 “妈妈睡大床,爸爸睡书房” 14:49 第一个孩子25周胎停,我从机场到医院...

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