PMS – Po mateřských stopách

V digitální době se rodič jen těžko oprostí od vlivu sociálních sítí. Našlapovat na nich však musí opatrně, zdánlivě nevinná inspirace se totiž může velmi snadno přeměnit ve frustraci. Podivnosti ze sítí, ať už se jedná o diskuzi o organizaci domova, události z bulváru, nebo přípravy na svátek svatého Valentýna, probírají moderátorky v novém díle podcastu Po mateřských stopách.

Zdroje pro zavádění potravin do stravy dítěte uvádějí rozdílné informace. Podobně je tomu i u pediatrů. Matky si nejsou jisté, co kdy podávat a jak to uvařit, aby jídlo chutnalo celé rodině. Stresují se a u plotny tráví zbytečně moc času. S osvětou přicházejí maminky na sítích. Ne vždy však správně. Pozvání do podcastu Po mateřských stopách přijala Tereza Gottwaldová, tvůrkyně profilu Drobečkův ta...

Ponořte se do inspirativního světa mateřských koníčků, které se mění v úspěšný byznys. Zjistěte, jak se maminky stávají kreativními podnikatelkami během rodičovské dovolené a překonávají tak běžné stereotypy, zatímco se transformují z pečovatelek na úspěšné obchodnice. Tyto příběhy nejen motivují, ale ukazují i rozmanitost možností, které mateřství může přinést.

Neviděly hořící keř, neslyšely Boží hlas, ani nevystoupaly na Sinaj a nesnesly dvě kamenné desky s rytinami, přesto vám přinášejí desatero. Moderátorky podcastu se rozhodly představit mateřství v novém světle. Se směsicí humoru a sebeironie nabízejí návod, jak přežít každodenní mateřské výzvy a zůstat přitom věčně usměvavou mámou.

Jak se rodinné tradice přizpůsobují tempu moderního života? Co lidem skutečně chutná a co se později vyhazuje? Urazíte výměnou nevhodného dárku? A kolik Štědrých dnů za sebou už je moc? V nejnovější epizodě podcastu Po mateřských stopách se moderátorky vracejí k zážitkům z vánočních a novoročních svátků v rodinách s malými dětmi.

Novoroční předsevzetí jsou tradicí, která se objevuje na začátku každého nového roku. Lidé si stanovují cíle, kterých by chtěli dosáhnout během následujících 12 měsíců. Matky jich mají nespočet, ale nakonec se smíří jen s tím, že ve zdraví přečkají ony a jejich děti další rok. V nové epizodě rodičovského podcastu probírají dvě matky své i cizí plány pro rok 2024.

Jak se sdělují špatné zprávy po screeningu těhotným? Proč je občas lepší hodit porodní přání za hlavu? Je strach ze špatně píchnutého epidurálu oprávněný? A jak jsme na tom v porodnictví ve srovnání se zbytkem světa? Na otázky odpovídá gynekoložka-porodník Markéta Jelínková, host nového dílu odpočinkového rodičovského podcastu Po mateřských stopách . Vychází také na serveru Novinky.cz.

Začátky rodičovství bývají plné otazníků. Očekávání a realita zde jdou často opačnými směry. Především u matek prvorodiček. Velký krok do neznáma leckdy odzbrojí i ženy plně vyzbrojené předporodními kurzy, mateřskou četbou a nasbíranými rozumy. Příběhy z první linie rodičovského bojiště probírají dvě matky v nové epizodě podcastu Po mateřských stopách. 

Kdo může radit rodičům, jak správně vychovávat a kdo skutečně radí? Co je potřeba vylepšit v systému, aby lépe ochraňoval naše děti? Kam zaparkovat kočárek ve vánici? A proč jsou maminky tak důvěřivé a neověřují si informace? Souhrn aktuálních témat z mateřské komunity rozebírají v podcastu Po mateřských stopách Tereza se Žanetou.

Na miminko mluví od narození třemi jazyky, o Vánocích jedí avokádový salát s krevetami, a na dovolenou jezdí k Velké čínské zdi. Jak funguje rodina s česko-čínskými kořeny? Kdo v jejich domácnosti lépe vaří? Jaké hodnoty Číňané vyznávají? A jak je to s restauracemi nebo záchody v různých částech Pekingu? O tom všem vypráví v nové epizodě mateřského podcastu čerstvá maminka Jana Li.

Řekl někdo vašemu dítěti, že Ježíšek neexistuje? Nakupoval váš muž dárky až na Štědrý den? Ozdobili jste strom, aby se na něj vzápětí pověsil váš dobře živený kocour a shodil ho? Padla jste celá rodina na svátky s nemocí? Odmítl váš pubertální syn vypomáhat s přípravami štědrovečerní tabule? Co všechno dokáže pokazit sváteční atmosféru? Situací je nespočet. Ducha Vánoc ale nutně zničit nemusí.

Specifický styl, syrovost, silné emoce a příroda. Tak by se daly stručně její záběry popsat. V charitativní knize však autorka posunula svá díla ještě o kus dál, spolupracovala na nich totiž s matkami, jejichž příběhy chytají za srdce. Spojovatelem celé knihy je mateřská láska. Hostem nové epizody rodičovského podcastu je fotografka Jana Pechlátová.

Spánek dětí je opředen mnoha mýty. Nevyspalé dítě znamená ale také unavenou matku fungující na dluh. Proto je důležité dbát na správné rituály, režim, ale třeba i stravu a program dítěte během dne. Hostem mateřského podcastu je certifikovaná spánková poradkyně Lucie Horešovská Chrástecká.

Jak pečovat o své duševní zdraví a o vztah s partnerem po dětech? Stydí se mámy, když neudrží emoce na uzdě nebo udělají přešlap ve výchově? A jak se změní hudební vkus po narození dětí? V novém díle mateřského podcastu zodpovídají Tereza se Žanetou dotazy posluchačů. 

Přijmout své tělo i s chybami a stále se neporovnávat s ideály krásy je pro ženy náročné. Marta si prošla náročnými obdobími, kdy čelila posměškům okolí i vlastní nejistotě. Dnes je šťastnou mámou dvou dětí, která se věnuje udržitelnému nábytku. Pozvání do mateřského podcastu přijala bývalá herečka a tanečnice Marta Strýčková.

Jak moc jsou první roky života dítěte klíčové a jak pomoci těm, kteří nemají od začátku stejné podmínky? Hostem nové epizody rodičovského podcastu Novinek je programová koordinátorka Kateřina Sirotková, která se v Nadaci OSF specializuje na problematiku včasné péče.

Co se nevešlo do pořadu, sepsaly do knihy. Ta je plná inspirativních a autentických příběhů rodičů. Hosty nové epizody podcastu jsou autorky pořadu ČT a knihy Protivný sprostý matky - producentka a režisérka Lucie Macháčková a scenáristka a dramaturgyně Kateřina Krobová.

První dny a adaptace ve školkách či dětských skupinách je v září mezi rodiči malých dětí velké téma. Často se první dny a týdny neobejdou bez slz a pochybností. V uvolněném speciálu si o problematice zvykání si dítěte i rodiče na zcela novou situaci povídají maminky Tereza a Žaneta.

Správná péče a prevence by měla být samozřejmostí, ne každý rodič však přikládá dostatečnou váhu čištění mléčných zubů svých dětí. Co všechno si neseme za zlozvyky z dětství? A jak děti motivovat k návštěvě zubaře i ke správnému čištění zubů? Na to v podcastu Po mateřských stopách odpovídá zubní lékařka Laura Roden.

Vedle rodičovství se věnuje podpoře ostatních matek na sítích. Na profilu, kam chodí maminky pro pochopení i zajímavá fakta, má přes 45 tisíc sledujících. Pozvání do nového dílu podcastu Po mateřských stopách přijala tvůrkyně digitálního obsahu a influencerka Tereza Havlíčková alias La Tereza.

Když se jí narodila postižená dcera, její svět se obrátil vzhůru nohama. Teprve v následujících letech postupně rozkrývala, jak se co nejlépe se situací popasovat, jak být pro svou dceru tou největší oporou, a jak u toho zároveň neztratit sama sebe. Hostem podcastu Po mateřských stopách je mentorka, spisovatelka a v neposlední řadě také pečující maminka Petra F. Rohovská.

Proč se celá mateřská komunita navzájem tolik porovnává a zkoumá? Jak velký strach mají matky z vlastního selhání a odsouzení okolím? Co se skutečně nevyplácí podceňovat při cestování s dětmi? Jak vypadají noční běsy? A proč raději odložit první návštěvu kina? V letním odpočinkovém speciálu mateřského podcastu Po mateřských stopách to rozebírají dvě pražské maminky Tereza a Žaneta. Sledujte podcas...

ALS je vzácná nemoc způsobující rychlé ochabnutí všeho svalstva. Postihnout může kohokoli. Příčiny onemocnění nebyly zatím dostatečně objasněny, léky neexistují. Jediná možnost pomoci je pacientům zlepšovat kvalitu života díky pomůckám, rehabilitaci a péči o jejich psychické zdraví. Pozvání do podcastu Po mateřských stopách přijala ředitelka organizace ALSA Eva Bezuchová.

Stará se o handicapovaného syna. Ten se narodil se vzácnou genetickou vadou, na kterou se po dobu těhotenství nepřišlo. Dodnes je plně závislý na její péči. I proto má velmi detailní vhled do neurorehabilitační scény v České republice. Hostem mateřského podcastu je vedoucí kliniky neurorehabilitačního zařízení Sarema Brno Radana Tichá.

Zkoumají metody, které pomáhají pedagogům a rodičům s hledáním i rozvojem potenciálu u dětí. Pro změny ve školství není podle nich nutné ohýbat celý systém, ale aplikovat kreativní novodobé metody, které dávají dětem prostor pro to se projevit a být unikátní, poté lépe přijímají odlišnosti ostatních. Hosty podcastu Po mateřských stopách jsou Václav Flíček a Zdeněk Sklenář z nezisková organizace Pr...