Plotunie

Cześć wszystkim! Dziś po milionie lat powracam i opowiadam Wam o moich momentach z tego roku i co z nich wyniosłam (czyli o braku laku do związku, i mokrego dupska od mchu) Miłego słuchania. ;) Weronika Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig:  ⁠https://www.instagram.com/weronikanovak/⁠ Odwiedź na tik toku:  ⁠https://www.tiktok.com/@weronikanovak⁠ Daj suba:  ⁠...

Cześć wszystkim! W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o kanapce kłamstw i o tym kiedy warto jej się pozbyć ;) Miłego słuchania. Weronika Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig:  https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku:  https://www.tiktok.com/@weronikanovak Daj suba:  https://www.youtube.com/channel/UCWlfe9pKzhoOjb-63aKCgcQ Posłuchaj na spoti...

Cześć wszystkim! W dzisiejszym odcinku cofam się do przeszłości i do mojego młodszego "ja" daję rady które sama bym chciała usłyszeć, a których nie usłyszałam. Mała ja is cryin rn słysząc ten podkast, mam nadzieję że Twoje wewnętrzne dziecko po tym podkaście zostanie również uspokojone ;) Miłego słuchania. Weronika Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig:  htt...

Witam się z Wami, tym razem maturzystami. Matura już za rogiem, czujesz ten ucisk w żołądku a paplania rówieśników nie daje Ci o niej zapomnieć? Well mam nadzieję, że w tym odcinku trochę poczujesz ukojenia. Miłego słuchania.  Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig:  https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku:  https://www.tiktok.com/@weroni...

W tym odcinku opowiadam o moich wagarach szkolnych, o tym dlaczego każdy z nas nadaje sobie presję, i o strachem przed podjęciem złej decyzji. O tym, że warto realizować swoje marzenia ale nie warto spoglądać na innych! Jeśli szukasz realnego podkastu i uświadomienia sobie, że nie jesteś jedną osobą która w wieku 20 lat nie ma miliona na koncie to zdecydowanie w tym odcinku to znajdziesz! Miłego s...

Witam się z Wami po krótkiej przerwie. Z okazji Dnia Kobiet powstał właśnie ten odcinek w którym dziele się z Wami zasadami moimi ale też usłyszanymi zasadami dzięki którym stałam się pewniejsza i bardziej niezależna. Jeśli szukasz feminie energy to zdecydowanie w tym odcinku ją znajdziesz! Miłego słuchania.  Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig: https://ww...

Heeejka więc tak w szybkim skrócie! W tym odcinku spróbuje Was przekonać, że spędzanie czasu samemu potrafi być naprawdę wspaniałe. Będzie również o tym czemu pośród dużej ilości ludzi wokół nas czujemy się samotni, jak i o tym jak nie warto kłaść wszystkie swoje "karty" na związek z drugą osobą. Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.c...

Heeejka więc tak w szybkim skrócie! W tym odcinku mówię o tym jak wiele my, Polacy narzekamy czym jest to spowodowane. Również o tym jak często nie potrafimy przyjąć pomocy innych, oraz o tym że nie każdy musi się zmieniać lecz piękne jest zmienianie się dla kogoś. Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik...

Hejka dziś rozmawiamy o temacie tabu czyli o pieniądzach. Trochę o tym jak marzyłam o rolko-butach i rozwikłamy odwieczne pytanie czy pieniądze dają jednak szczęście? Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku: https://www.tiktok.com/@weronikanovak Daj suba: https://www.youtube.com/channel/UCWlfe9pKzho...

Witam się z Wami w tym niezwykle magicznym czasie jakie są święta! W tym odcinku mówię co przyniósł mi rok 2022 i czego ja i może też wy postaracie się uniknąć w Nowym Roku. Nie zapomnijcie o zostawieniu gwiazdki na Spotify! <3 Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku: https://www.tiktok.com/@weronikanovak Daj suba: https://www.youtube.com/channel/UCWlf...

Hejka! W tym odcinku opowiadam o tym jak zwolnili mnie z gastro i o tym jak poniosłam wiele porażek w życiu i jak z nimi sobie poradziłam! Pamiętajcie o zostawieniu gwiazdki na spotify! <3 Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku: https://www.tiktok.com/@weronikanovak Daj suba: https://www.youtube.com/channel/UCWlfe9pKzhoOjb-63aKCgcQ Posłuchaj na spotif...

Hej! W tym odcinku opowiadam Wam o sobie, o tym że nie pasuję do dzisiejszego świata, i o tym że tak jak każdy też ma ochotę czasem zostać w łóżku i się z niego nie ruszać. Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku: https://www.tiktok.com/@weronikanovak Daj suba: https://www.youtube.com/channel/UCWlfe9pKzhoOjb-63aKCgcQ Posłuchaj na spotify: https://open.spo...

Hej, w tym odcinku opowiadam że bycie samolubem nie jest niczym złym, i że warto stawiać najpierw na siebie a potem na innych. W tym podkaście nie wspominałam jeszcze o swoich doświadczeniach z życia samoluba i jak na przestrzeni czasu moje życie się zmieniło dzięki temu mindsetowi. Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku: https://www.tiktok.com/@weronika...

Hej, w tym odcinku opowiadam jak ważny jest balans i nie ten tylko pomiędzy pracą a swoimi hobby ale też między swoją relacją z tą drugą połówką. W tym podkascie nie wspominałam jeszcze o związkach, jak ja do nich podchodzę i jak wiele na przestrzeni lat a nawet miesięcy nasze spostrzegania z pozoru normalnych rzeczy zaczyna się zmieniać! <3  Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/wero...

Czasem myślimy, że to tylko my jesteśmy takimi idotkami i że tylko my lubimy wchodzić setny raz do tej samej rzeki...  W tym odcinku uświadomie Was, że będąc zakochanym każdy jest idiotą. Będzie o tym jak rzucam telefon o ścianę, i że warto pielęgnować podczas związku również przyjaźń. ;) Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku: https://www.tiktok.com/ @w...

Ciągle coś gubisz, przytrafiają Ci się same złe rzeczy i myślisz że świat działa przeciwko tobie? A co jeśli bym Ci powiedziała, że to chwilowe i świat cię przygotowuje na coś lepszego? W tym odcinku opowiem Wam o tym jak nie dać się porażkom i jak sama staram się przyjmować złe wydarzenia w moim życiu. :) Napisz do mnie na ig: https://www.instagram.com/weronikanovak/ Odwiedź na tik toku: https://...

Czujesz ten ścisk w żołądku gdy znów musisz iśc na sprawdzian? Może nie radzisz sobie z szkołą i nie wiesz jak wystartować w nowym roku szkolnym by przestać się nią stresować?  W tym odcinku opowiem wam o moim doświadczeniu z szkołą i o tym że serio nie warto nawet się tym stresować!

Tipy i porady co mi i co może też wam pomoże w wewnętrznej przemianie siebie. Będzie również o tym, że nie zawsze nasze dni bywają idealne i czasem mamy prawo czuć się jak shreki. Nie zapomnijcie o ocenieniu podcastu, to tylko chwilka a wiele dla mnie znaczy

O tym jak bardzo społeczeństwo wpływa na naszą samoocenę, jak wyszłam z zaburzeń odżywiania i słowa które sama bym chciała usłyszeć jeszcze dwa lata temu. Napisz do mnie na ig! @weronikanovak

W tym odcinku opowiadam o Hiszpanii od mojego zaplecza, będzie o ciasnych samolotach i o free pokemons.  Zaprszam Was na mojego ig jeśli chcecie abym jakiś temat poruszyła w następnym odcinku! @weronikanovak

Opowiadam o tym jak wpływają czynniki trzecie na nasze samopoczucie i może trochę narzekam na ludzi na koncertach. 

Dziś trochę o zmianach i jak sobie z nimi poradzić, o sentymentach i domach z betonu. 

Dziś będzie podejmowaniu decyzji, tych dobrych ale i też złych. O aperolu pitym o północy i o tym co zrobić by ułatwić nam podejmowanie ryzykownych kroków :)

Hejka! Witam Was już w drugim odcinku, i dziś dzielę się z Wami moimi doświadczeniami o regułach jakie nadało nam społeczeństwo i jak zaprzestać powtarzania każdego dnia dzień w dzień i zaczerpnięcia ponownej radości z życia! https://www.instagram.com/weronikanovak/

W pierwszym odcinku opowiadam o sobie: kim jestem i dlaczego postanowiłam nagrywać podcast? Będę opowiadała o uczuciach i wyrażała swoje może czasem dość kontrowersyjne zdanie. Napisz do mnie na maila! @weronikanowakyt@gmail.com