Brüder Popken

Plattfuß- der Triathlon und Radsport Podcast

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Zwei Brüder, null Talent, aber jede Menge Ausdauer. Hannes und Lasse quatschen sich Woche für Woche durch den Wahnsinn des Ausdauersports. Vom verkorksten Training über fragwürdige Ernährungsexperimente bis zu mittelmäßigen Rennen – hier erfährst du alles, was zwischen Sofa und Startlinie passiert. Jede Woche neu, niemals perfekt, manchmal albern, aber immer mit der besten Absicht: durchkommen. Und feiern, was sonst keiner feiert – den ganz normalen Durchschnitt.

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Brüder Popken

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T-15 Wochen: Corona-Lasse und Buckel-Hannes aus der Quarantäne -Triathlonpodcast at its best! 10.03.2020 49:29

Lasse hat Grippe oder doch Corona? Hannes hat sich den Rücken verklempt! Man man man ... das Leben auf der Überholspur. Es macht uns fertig. Aber auch Gutes gibt es: Silas Pott ist voll und es kann auf der Triathlon Laufbahn nur noch nach oben gehen. Laufen, Schwimmen und Radfahren kommt auch vor!

T-16 Wochen: Live von der Kolektif Berlin mit Ingo Engelhardt (Rad Race) 03.03.2020 36:00

Wir senden live aus dem Epizentrum der Fahrradkultur. Direkt von der Kolektif Berlin und vom Last Man Standing 2020 - Beides organisiert vom Rad Race Team. Wir unterhalten uns mit Mitbegründer Ingo Engelhardt über die Marke IRONMAN, Fahrradkultur und...und...und...

T-17 Wochen: Triathlon besteht aus mehr als einer Disziplin 26.02.2020 50:10

Das gibt es doch nicht. Manchmal läuft es ja auch wie verhext! Lasse erlebt weiterhin Rückschlage und Hannes rauscht nach oben. Triathlon ist halt eine Achterbahn der Gefühle

T- 18 Wochen: Endlich geht es mir nicht ganz so beschissen! 26.02.2020 45:56

Diese Woche hat Hannes einen geldwerten Vorteil und Lasse läuft schneller als die Trainingspolizei erlaubt. Endlich geht es allen nicht mehr ganz so beschissen. Das wird fein, hört schön rein 😎💪

T-19 Wochen: Triathlon ist Einstellungssache! 11.02.2020 44:32

Wir sind nur noch 19 Wochen vom Wettkampf entfernt und vorbereitet, wie noch nie. Steigt ein auf den Podcast Zug und fahrt mit uns an der Haltestelle 19 vor! Mit mega Bock Richtung Bestzeit!

T-20 Wochen: Vaseline im Alltag (mit Alex „Socken-Sieggi“ Siegmund) 03.02.2020 1:08:43

Alex Siegmund von Incylence bei uns im Podcast. Wir reden wirklich über Alles! Wirklich über Alles!!!wir reden über Carbonplatten in Schuhen, über Schwitzen, Duschen und über Vaseline im Schritt! Hört einfach rein.

T-21 Wochen: Im Kreis laufen mit Yannick von Soosten 27.01.2020 49:50

Unser Lauftrainer Yannick ist zu Besuch. Wir talken über das Laufen an sich und wie man es verbessern kann. Und wie wird man überhaupt Laufcoach ? Viel Spaß mit der Folge

T-22: Ei in der Wade und gute Laune 21.01.2020 50:42

Hannes und Lasse waren bei der Physio und rasten jetzt richtig aus 👟 Ab jetzt geht es erst richtig ab und wir nehmen langsam Fahrt auf 🙏 präsentiert von www.incylence.de

T-23 Wochen: Stabi und Yoga 13.01.2020 53:28

Wir sind wieder voll auf der Spur. Mit voller Power durch den Triathlon Jungel. Die Folge wird natürlich wieder von Incyclence präsentiert. Nutzt den Code: „Plattfuss“ auf www.incylence.com für 10%

T-24 Wochen: Vo2max für Dummies 06.01.2020 1:00:07

Hannes gibt eine seiner berühmten Theoriestunden, Lasse will über Nachhaltigkeit im Sport reden und wir wollen Werbung auf dem Rücken von Silas Köhn machen. Also der ganz normale Wahnsinn! Love it!  Spendet für uns, damit wir auf den Rücken von Silas Köhn kommen :D Hier ist der Link zum Moneypool: 

T-25: Wir fahren nach Hawaii ( mit Silas Köhn) 01.01.2020 50:30

Wir haben Silas Köhn zu Gast und sind verkatert. Wir quatschen über Kona 🏄‍♀️ und geben uns die Hand auf einen genialen Plan

T-26 Wochen: Um 18 Uhr gibt es Essen! 27.12.2019 46:33

Weihnachten ist vorbei - Die Bäuche sind voll. Endlich wieder Zeit für Triathlon und endlich eine neue Folge Plattfuss ❤️ Habt ihr Bock ?

T-27: Willst du zu Olympia, musst du nach Halle! (mit Coach Lars) 17.12.2019 54:01

Wir haben Coach Lars (@coachlars3000) am Apparat und unterhalten uns über Trainingsplanung, Schwimmen in Hallen in Halle und warum Hannes für die Antarktis bei den olympischen Spielen an den Start gehen muss und auch oft in den Wald zum Atmen. Lasse hat die Woche gar nichts gemacht und ansonsten gehts uns zu gut! Was geht bei euch? Die Folge wird mal wieder von www.incylence.com unterstützt. *werb...

T-28: Bodybuilder Pups riecht nach Vanille. 09.12.2019 47:44

Danke an alle Hörer! Jetzt geht es ab und zwar so richtig! Alles was Triathlon zu bieten hat und noch mehr! Absolute Hammerwoche und nur noch 28 Wochen bis zum Ironman Elsinore 2020! In der Folge erscheint Werbung für www.incylence.com code: Plattfuss für 10%

T-29 Wochen: Kühle Nüsse 03.12.2019 40:11

Die erste Folge in den Zwanziger und es wird frostig untenrum... Aber mit dickem Blubber und einer warmherzigen Art lassen sich die beiden Athleten nichts anmerken und diskutieren fleißig die Stolpersteine aus dieser Woche. 

T-30 Wochen: Helden in ganz engen Höschen. 25.11.2019 51:06

Der Trainingsalltag schlägt zu. Oder doch nicht?! Auch diese Woche ist wieder einiges los bei unseren beiden Athleten 🚀 Danke für die vielen Zuschriften unserer Hörer . Partner für diese Folge: www. Incylence.com Promocode in der Folge.

T-31 Wochen: Bis zum Laktat und noch viel weiter! 18.11.2019 37:47

Unser Helden haben wieder aufgetischt und müssen jetzt eine ordentlich Portion ihrer eigenen Medizin schlucken! Außerdem erfahrt ihr den aktuellen Trainingsstand und wie es weiter geht. Die Folge wird präsentiert von INCYLENCE. Mit dem Rabatt Code "Plattfuss" bekommt ihr 10% im Shop auf www.incyclence.de! Viel Spaß mit der Folge wünschen euch Hannes und Lasse! Folge uns auf Instagram

T-32 Wochen: Lasst die Vorbereitungen beginnen! 11.11.2019 44:05

Die Vorbereitungen für den IRONMAN 70.3 in Elsinore beginnen. Unsere Helden machen sich auf den Weg zur neuen Bestzeit. Seid dabei! Auch auf Instagram unter @plattfuss_podcast ❤️ Schreibt uns eure Meinungen. Das ist Triathlon at its best

T-33 Wochen: Die Athleten betreten die Arena 04.11.2019 38:38

In der ersten Folge stellen sich Hannes und Lasse vor und erklären die ganze Nummer! 2 Athleten, 33 Wochen Vorbereitungszeit, 113km Zieleinlauf beim Ironman 70.3 in Elsinore. Der Anfang einer Triathlon Odyssee, die wir audiovisuell aufarbeiten werden. Wir freuen uns auf Feedback und gute Laune. Mehr auf www.jrney.de 