塑料调频 Plastic fm

周五啦！我们四个对电影有些话说的女孩又来啦！ 勉强蹭个奥斯卡的尾巴，我们聊了聊自己2024年喜欢的电影，以及一些印象深刻的女性角色，还有我们对近年来女性电影转变的一些小小剖析。虽然整体来说憋不出什么屁，但希望大家还是能从我们的取向里面感受到我们作为女性群体的一份子，伴随着意识发生转变，这种转变是怎么样影响着电影喜好这样一件小事。 除了期待有越来越多好看的，女性的电影出现，我们还期待着能跟女儿、妈妈乃至更...

出正月啦！我们四个长沙别又在周五来啦！ 经过一个年的沉淀，我们通过过年期间疯狂上网冲浪，试图为本频道的产出开辟一条新的道路。我们深度学习了别的节目如何以小见大，立志往后的每一期都从一个小小的主题入手，纵向深度挖掘。 本期小小的主题由最近稍稍有一些睡眠问题的曾老师提出，其它三位主播连连附和。我们从“你有没有睡眠问题”这个小问题着手，直接横跳到了清醒梦，如何控制自己的梦境（？）又回到了如何应对失眠、多梦、...

契科夫的短篇故事《宝贝》里，主人公活在“必须得爱一个人”的信念中，仿佛只有恋爱，人生才有意义。这种全情投入的依赖令人唏嘘，也让人想起当下“恋爱脑”的污名化——我们害怕受伤、害怕被利用、不敢付出真情。恋爱脑当然值得警惕，它是社会塑造的，是把女性规训成温顺的、可爱的、为爱献身的对象。可如果爱情让我们找到了主体性，那恋爱脑真的一无是处吗？ 这是我们的 第100期 节目。对于我来说，它完全不只是一个节目，它更像是一种...

迎新春啦！过大年啦！我们四个长沙别又来啦！ 已经彻底进入什么都过完年再说的状态，在赵师傅催文案的时候甚至差点脱口而出年后再写吧，但我们还是想在这个阖家欢乐的时间点上，把进入新一年最重要的资讯，即新鲜的蛇年玄学启示带给大家。本期的内容包括但不限于四位主播的属相在蛇年的事业、情感、健康、财运等方面需要注意什么，还有一些蛇年的风水摆位小提示。希望跟我们四个人同一属相的朋友们听得开心，其它生肖的朋友们也可...

2025年的第一期，我们四个长沙别又来晚了！ 本期开场白完美诠释了我们每期节目的片头口播都是真实现场录制，上呼吸道十分健康的百灵鸟小于担任本期口播，确实为这一期节目带来了新年新气象。 我们在新年伊始，探索除了MBTI星座命理以外能更了解彼此的方式。最后落脚在85道互问互答题，并准备一口气剪出三集来，至少一个多月不用担心没有库存可发。然而回答第一道题就用时一个世纪，最后不得不精简再精简，浓缩成最精华的这一期。我...

周五了，我们四位（实到三位）长沙别又来啦！ 一转眼来到24年的年底。虽然我们年初立下的“更新集数超过月经次数”的轻松flag早已实现，但撇开次数不说，我们的内容到底是逐渐枯萎干涸，弹尽粮绝，还是枯木逢春柳岸花明常听常新呢？希望大家听完这期节目之后留下你们的真实想法。 没有参与本期聊天的仔仔李，听剪辑版到三分之二处仍然对本期的中心思想毫无头绪。能提炼出来的大概是：旅游还是当代生活的救赎，但模式化的旅程不如以前...

毫无来由的，我们在寒冬腊月人人都裹成粽子的日子里，选择聊聊我们对于人类胴体的观察。包括但不限于洗澡时的自己、父母、路边的大爷、澡堂里的同性、浴场搓澡的大姨、断臂的维纳斯，全裸的大卫、参加真人秀的健身博主、Onlyfans头部博主、情色个体户、模特、明星等等。 在对人类身体的观察上，我们选择的对象五花八门，异彩纷呈，导致赵师傅在选择标题的时候甚至不知道从哪个角度入手。本期不含观点冲突，不含说教，微微含性别主...

“你是猪吗？”——本期节目，就从赵师父被老公用这句经典“灵魂暴击”开启讨论。老公真的觉得我是猪吗？还是只是在表达一种“哎呀你怎么又这样”的无奈？这种话听起来简直就是一只苍蝇直接飞进嘴里，恶心还让人哭笑不得。 于是，我们开始了对日常沟通中 “阴阳怪气” 的大起底。 这到底是无心之失，还是一场语言的高级操作？ 面对这种语气上的“低气压”，我们到底是该怼回去，还是大方自嘲？ 当然，作为一档塑料普通话播客，我们也少不了吐槽...

周五啦，我们四位有爱的长沙别又来了！ 本期我们勇蹭热度。好吧其实我们也不是蹭热度，而是《再见爱人》这档节目属实是在网路上形成了一个小现象，cut满天飞，讨论帖层出不穷，想要忽视或是不聊都很难。这个IP来到第四季热度不降反升，也侧面说明了“分手擂台”、“真情”这种类型的节目始终在广大人民（吃瓜）群众的心趴中占据了一些不可动摇的地位，不管是看个热闹，还是认真分析，或者换位思考，还是就是路过骂两句，都是大众喜闻乐...

周五了，我们四个快要更年期的长沙别来了！ 本期我们兑现诺言，试图探讨更年期的多重维度。采访母亲失败后，我们发现了一系列的问题：为什么更年期在家庭对话中常常是个禁忌话题？我们为什么很难与母亲就更年期进行开放的交流？背后隐藏着什么文化和心理因素？ 从太太静心口服液到电视剧中的描述，媒体是如何描绘更年期的女性的？这种表现带来了哪些积极或消极的影响？ 随着年龄的增长，我们会经历哪些身体和情感的变化？更年期又...

周五啦，我们四个动次打次的长沙别又来了！ 本期主题是在动次和打次之间的一个噗（piao）嗤（chang）。至于为什么我们四个妙龄女子要在这样的议题上试探，唯一的答案应该是赵师傅其实是男的以及仔仔李少上点网。 基于我们本人都没有主体噗嗤经验，身边听到的噗嗤案例也大多数由男性参与主导，所以我们本期节目主要还是从女性的视角出发来看男性噗嗤这个现象，包括但不局限于按摩、ktv、服务。 这一期的【地狱模式人生选择题】是，...

周五啦！四个没变成疯子的长沙别又来啦！ 开口即振聋发聩，女人一生到底要经历多少磨难过多少个坎，才能以不疯掉结束这一生呢？ 不知道是否该庆幸，我们在青春期时都是叛逆的，强壮的，或者说某种意义上美丽的，受欢迎的。学校的环境总体来说也是宽松的，包容的，所以我们平缓地度过了第一个可能发疯的阶段。然后走进社会来到几个女性人生的重要节点，结婚、生子、更年期。如果没有在与亲密关系中的男性交手过程中失去了理智，那么...

周五啦，我们四个各归各位的长沙别又来啦！ 如果每一期都有至少一位朋友，能在听完我们节目之后给我们反馈，并且成功为我们带来新一期选题，不敢想我们四位选题苦手会有多么的幸福。 我们现在虽然还没有直面独身子女养老这一人生难题，但在家庭中难免旁观父母辈经历，作为非独生子女的他们遇到了哪些问题，我们是否感同身受，是否预想过相似的问题，还是一代人有一代人的新难题？在看完（或者没看）《姥姥的外孙》以后，我们也想聊...

美好又短暂的夏天走到了尾声，我们四个长沙别终于来了！ 试问今年还要在文案的一开头写多少次终于呢？ 本期作为周年特辑，不仅在长沙喜迎四位主播重逢，更有远道而来的重磅返场嘉宾——【哈佛金瓶梅博士升级版之南加州博后】。我们借由此次相聚，探讨了人类的动物性之一，迁徙。 赵师傅从长沙到北京，北京到台湾、南美、广东、东南亚，回到北京结婚生子，又举家前往英国； 小于从长沙到北京，北京回长沙，前往英国深造，回国安顿在杭...

周五啦，我们四个平平无奇的长沙别来啦！ 如果本期节目拟人化，那它一定是一个显著的ADHD患者。由于曾老师最近以军人般的身体和意志，完成了异地跨城长途搬家的壮举，我们决定聊一聊搬家这个话题。谁曾想搬家是一个如此以小见大的事情，不知怎么的话题就从搬家来到了断舍离，来到了我们和消费欲的较劲，我们为何会给消费行为多重赋能来平衡生活中的失衡。而面对生活的苦闷，仔仔李总能在万千的办法里挑选出那些一定要花钱的，让大...

在骄傲月落下帷幕之时，我们3.5个直女的骄傲游行在本周五盛大举行了！ 在我们的游行过程中，我们讨论了包括并不限于以下话题：我们对lgbtq群体的刻板印象，被刷新认知的故事和有交集的趣事 ；我们会愿意为了谁变弯；如果老公/男友要出柜你觉得他适合谁？我们互相给对方挑选同性恋人；什么时候察觉到生活中有大量的性少数群体的？印象深刻的影视作品；婚内出轨更可怕还是婚内出柜？性少数是政治正确、优势和特权吗？女性跟男同性恋...

周五啦，我们四个不定期更新的长沙别来啦！ 原定上周要发布的一期因为太水导致仔仔李的录音音轨直接格式化，从逻辑上这个理由虽然说不通，但确实史上最水的一期四个娭毑扯闲谈就这样消失在宇宙深处了。这周我们越挫越勇，沉默剪辑掉的时长几乎快跟节目时长持平，希望朋友们多多包容，我们会尽快调整录制的状态，把话题强度和深度都回归到“撞见公公出轨”和“灵与欲能否分离”同一水平线。 这期天马行空的问题，仅仅展示赵师傅的美好精...

周五了，我们四个长沙别带着八百年没做过的自我介绍来啦！ 本期主题破天荒由小于在群里提出，她想聊聊怎么勇于表达，怎么样直白地表达我想要和我不要。剩下三人连动脑筋的欲望都没有于是本期就来到了这样的一个讨论。不出意外地，除了赵师傅以外，小于、仔仔李和曾老师都一定程度上的难以直接表达自己的诉求。这种诉求并不是求人办事，而是发自内心的，体现自己主体性的需求。 作为东亚女性我们一如既往地开始自省，为何我们会从敢...

Surprise！我们又来了！ 这个周五，我们继续毫无保留地分享了一些关于生育的真实经验。如何下定决心迎接新生命，面对感冒咳嗽时的漏尿尴尬，十几万的月子中心到底提供了什么特殊的情绪价值，以及我们在女人和母亲身份中的挣扎、适应和自我和解。这些经验太过个人，以至于无论你要不要当妈，请你都不要参考这期节目，当个乐听听就行。 这期加更的节目是我们之前欠债太久的补偿，也是一期招募广告： 妈妈们注意！Plastic FM诚邀你来...

周五啦！阔别一个月的四个长沙别终于来了！ 上一次写下类似的话语仿佛还在昨天，谁曾想又迎来突如其来的断更。这也侧面说明我们的生活确实遇到了优先级更高，实际需要解决的问题。 从近期大热台剧《不够善良的我们》展开，我们牵强地从并非剧情重点的婆媳关系并强行捆绑曾老师，让她讲了讲近期的烦心事。 生活升级打怪，播客积累素材。这样那样的烦恼，到录音时说说，虽然解决不了，但是深度捆绑了我们的听众朋友。真的有朋友来留...

周五啦，我们四个没看热辣滚烫的长沙别来了！ 我们本应该都是《热辣滚烫》的目标受众，女性导演，女性励志题材，但我们不约而同地避开了，而且还是在本就选择不多的春节档期。除了共同规避以外，我们还有共同赞扬共同期待的另一女性主义电影《坠落的审判》，以及评价两极化的奥斯卡最佳女演员Emma Stone参演的电影《Poor Thing》。区别对待的个中理由，想请听众朋友们阅后、听毕本期来判断，我们是否是女权主义的“傲慢与偏见”，是...

周五啦，我们四个最擅长偏题的长沙别来了！ 本期选题由仔仔李亲自枪毙且亲自提出。由于不仅害怕听众朋友们对我们肤浅解读深刻议题感到厌烦，也害怕我们再次用肤浅的厥词把严肃解构，所以本期我们直接搞浅的，来点儿日常的：我们的冰箱里有什么。毕竟冰箱里面真的不会有女性主义。 冰箱里面有什么其实是一个可以展示生活方方面面的话题。生活方式，喜好，还可以有一些本不应该在冰箱里的小惊喜，而我们，四个女的，自然而然地，让这...

周五了，我们四个对新一年充满计划充满希冀的长沙别来啦！ 本期选题灵感来自于最不可能提出这个主题的仔仔李，她在互联网逡巡时无意间点进了一个提升生活工作效率，帮助规划和设定目标的视频，听上去是一个非常不可思议的无意间，然而这个视频里面的提到的方法还挺吸引人尝试一下，于是我们四人便相约在这期节目一起来完成这次新年新气象新年新尝试。调频另一头的你们可以选择跟着我们一起来做做看，也可以在哔哩哔哩找到这期视频...

龙腾虎跃龙马精神龙年好！龙年的四个长沙别来啦！ 今年的情人节遇上迎财神，毫无招架之力地被冲散了99%节日氛围。本调频错峰提出新年的第一个感情问题，究竟性与爱能分离开来吗？ 这个选题灵感来自赵师傅最近观看的台剧《爱爱内含光》，这个剧基于性、爱分离延伸讨论了婚姻、家庭、伦理、性健康等话题。所以究竟没有爱的性可以合理且日常化地存在吗？性爱分离是否是女性主义成长的标志呢，抑或是爱无能的借口？没有性的爱真的还能...

2024年的第三个周五，久违了的四个长沙别终于来啦！ 因为一些具体的不可抗力，比如赵师傅赶due，曾老师身体不适育儿嫂不给力，小于和仔仔李沉迷玩乐，我们实在很难协调到一个大家都合适的时间来进行录制。所以在全网都已经做完新年总结和新年展望的这个尴尬的一月下旬，我们来了。 我们每个人向2023年提出了一些问题，这些问题的选择，有的是基于我们认为自己在过去一年做得不够好的地方，有的是基于我们对2023年自己的认可，还有...