Олег Цендровский

Письма к самому себе

Society RU ↓ 197 episodes

Череда вопросов о ключевых проблемах человеческого существования и попытка найти на них ответы.

Author

Олег Цендровский

Episodes

# 219. Что такое резонанс Тени, почему мы видим свой потенциал в других и какие подсказки дают наши самые острые реакции? 05.07.2026 24:37

# 218. Почему мы оказываемся в «сумрачном лесу», какие сокровища таит наша Тень и как происходит ее интеграция? 22.06.2026 21:37

# 217. Что такое точка бифуркации и почему каждую личную трансформацию сопровождает переоценка ценностей? 08.06.2026 24:30

# 216. Что такое кризис середины жизни, почему он приходит и какие угрозы и возможности таит? 25.05.2026 26:25

# 215. Как наши слабости могут быть перекованы в силу и чем радость отличается от удовольствия и превосходит его? 11.05.2026 29:18

# 214. Какая медитация помогает выбраться из самых сильных негативных состояний и чему нас учит серия картин «Десять быков дзен»? 27.04.2026 32:16

# 213. Как научиться слышать сигналы ситуации и почему наши действия и планы успешны только тогда, когда пластичны? 13.04.2026 28:28

# 212. Как туннельное восприятие порабощает наш ум и зачем мозгу нужен панорамный взгляд для выхода из страдания? 30.03.2026 39:42

# 211. Какую технику глубокого расслабления рекомендуют нейробиологи и почему она так эффективна (+ аудио для занятий)? 16.03.2026 40:07

# 210. Что такое большой ум, почему самые важные перемены незримы и как выйти из-под контроля древних структур мозга? 02.03.2026 29:02

# 209. Как достигается внутренний покой, почему он остается с нами даже в движении и как вплести его в повседневность? 16.02.2026 23:47

# 208. Чем чреват отказ от призвания, почему антигерои так привлекательны и чем хэппи-энд хуже смерти? 02.02.2026 27:25

# 207. Почему так важно ставить перед собой большие цели и чем смысл превосходит и выгоду, и удовольствия? 19.01.2026 31:08

# 206. Почему наши желания так непостоянны, чем коммуникация с эмоциями отличается от контроля и что такое свобода? 05.01.2026 26:51

# 205. Какова природа наших эмоций, почему они так непостоянны и можно ли их контролировать? 22.12.2025 31:16

# 204. Почему жизнь так беспощадна к «сильным», как эффективно разрешать конфликты и как грехи отцов переходят на детей? 08.12.2025 25:59

# 203. Как выглядит любовь на пути твердости, что такое искусство проходить мимо и как желание помочь становится тюрьмой? 24.11.2025 28:49

# 202. Существует ли зло на самом деле, всегда ли разрушение — это зло и каков смысл истории об Адаме и Еве? 10.11.2025 32:06

# 201. Как практика благодарности меняет химию мозга, почему она так важна в эпоху соцсетей и как ее выполнять? 27.10.2025 27:40

# 200. Что такое токсичная позитивность, как сделать разбитое еще ценнее и чему нас учат мифы о спуске в подземное царство? 13.10.2025 30:24

# 199. Что такое мораль рабов, как придирчивость превращается в рессентимент и как практиковать благодарность в движении? 29.09.2025 29:52

# 198. Почему зацикленность на проблемах не позволяет их решить и как практика благодарности вытаскивает из самых глубоких ям? 15.09.2025 36:06

# 197. Что такое дефицитное мышление, как оно загоняет нас в яму нищеты и почему так важна практика благодарности? 01.09.2025 23:55

# 196. Почему попытки «спасти» других так часто разрушают их жизнь и как идиотизм твердости превращает заботу в тюрьму? 18.08.2025 26:09

# 195. Что такое Тень в психологии, почему нам нужно встретиться с ней и к чему приводит идиотизм мягкости? 04.08.2025 30:21

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.