Pingando - Laura Veiga

Neste episodio falamos con Carla Arca, educadora social e creadora do proxecto Outra Idea, onde elabora a man compresas de tea e outros produtos como neceseres e carteiras. Con ela falaremos de como é este proceso de creación e elaboración e tamén xurdirán outros temas como o antiespecismo e a necesidade de formar vínculos e crear unha comunidade. Para ver o traballo de Carla: https://instagram.co...

Neste episodio falamos con Aro Oliveira, licenciado en Ciencias da Actividade Física e do Deporte e estudando un máster en Investigación en Actividade Física, Deporte e Saúde e un ciclo superior de Dietetica, así como divulgador en redes sociais. Con el aprenderemos como pode influír no noso adestramento a relación que teñamos co exercicio, a importancia do adestramento de forza e como se relacion...

Neste episodio falamos con Uxía Rial de @feitizosdolar, onde crea ilustracións, textos e xoias de xeito artesanal. Nesta conversa tocamos diferentes temas como é o papel da sexualidade na vida das persoas, o traballo que hai detrás dun proxecto artístico e artesanal autoxestionado e, por suposto, constantes alusións á menstruación, ao ciclo menstrual e ás diferentes visitas xinecolóxicas. Para ver...

Neste episodio falamos con Lucía Álvarez, psicóloga e sexóloga, e con Sabela Maceira, educadora social e sexóloga, ambas integrantes do equipo do centro de sexoloxía Con Mucho Gusto. Aquí explican dende que é a sexualidade até en que consiste a terapia sexual pasando polo papel da educación sexual no noso autocoñecemento e nas nosas vivencias. Para ver o traballo de Con Mucho Gusto: https://www.in...

Neste episodio falamos con Lola Ferreiro, catedrática en Procesos Sanitarios e especialista en estudos de xénero, sobre o panorama do feminismo (e feminismos) na actualidade galega, así como diferentes cuestións que teñen que ver coa violencia de xénero a nivel estrutural e institucional. Para non perderte nada: https://instagram.com/pingando_gal?igshid=1i68rnp27jbpy

Neste episodio falamos con Sandra Román, dietista, sobre a relación coa comida, a falta de educación alimentaria e as implicacións que teñen as restriccións nutricionais no noso ciclo menstrual. Tamén coñecerás consellos para seguir unha boa alimentación así como para escoller a unha boa profesional que che guíe. Para ver o traballo de Sandra: https://www.instagram.com/dietistarealist/ Para non pe...