Pilger Plausch

Achtsamkeit und Natur sind ganz zentrale Aspekte des Pilgerns. Deswegen ist es wichtig diese Werte auch in den Alltag zu bringen. Laura Eggers ist davon überzeugt, dass die Natur uns helfen kann, mehr im Hier & Jetzt anzukommen, unser Nervensystem zu regulieren und wieder einen besseren Zugang zu unseren Gefühlen und unserer Intuition zu bekommen. Da das genau die Dinge sind, die ich beim Pilgern...

Einer der besten Wege zu verdeutlichen, wie Pilgern dein Leben verändern kann ist der Vorher-Nachher-Vergleich eines Pilgers. Ines und Sarah hast du bereits in Folge 35 als Pilgerneulinge kennengelernt. Jetzt sind die Beiden zurück von ihrem Pilgerabenteuer auf dem Französischen Jakobsweg. Diese Folge ist mal wieder etwas länger geworden. Aber zwei Pilgerinnen die über 800 Kilometer zu Fuß unterwe...

In knapp 2 Wochen geht es für mich auf den Camino del Norte. Aber nicht als Pilgerin. Ich freue mich endlich als Hospitalera dem Weg und dem Pilgern etwas zurück geben zu können. In dieser Folge erfährst du… 💚 Wo ich als Hospitalera arbeiten werde 💚 Warum ich nicht allein gehen werde 💚 Weshalb ich nicht in eine Herberge gehe, die ich bereits von meinem eigenen Pilgern kenne 💚 Welche eine Herau...

Das Pilgern in der Heimat ist für Annika Wollweber weitaus spannender als in Spanien oder Frankreich. Deswegen hat es sie auch auf den Voralpinen Jakobsweg gezogen. Bislang war er noch ein weißer Fleck im Kosmos der Pilgerführer-Bücher. So hat die Pilgerin und Pilgerbegleiterin sich diesem angenommen und das Buch zu dem 270 Kilometer langen Weg von Salzburg zum Hohen Peißenberg geschrieben. In die...

Viele finden immer tausend Ausreden, warum jetzt nicht der richtige Zeitpunkt für das Pilgern ist. Sahra Jurek und ihr Mann machten dies nicht. Sie nutzten die Elternzeit von Raphael, packten Rucksack und Buggy, um mit ihren zwei Söhnen (1,5 und 2,5 Jahre) den Caminho Portugues zu pilgern. In diesem ehrlichen Interview erzählt dir Sahra… 🥾 Was das Pilgern allein vom Pilgern mit Partner, Pilgern i...

Das Pilgern hat die NDR-Landpartie Moderatorin Heike Götz auf dem französischen Jakobsweg kennengelernt. Aber so richtig darin verliebt hat sie sich vor allem in Deutschland - beim Pilgern auf der Via Baltica. Dem norddeutschen Pilgerweg von Usedom nach Bremen. In dieser Folge erzählt Heike… 🥾 Wie es war durch ihre alte Heimat zu pilgern 🥾 Was das Pilgern in Norddeutschland vom Pilgern in Spanie...

PilgerPlausch hat Geburtstag! Kaum zu glauben, aber es ist wirklich schon ein Jahr her, dass die erste Folge hier erschienen ist. Mein Herzensprojekt ist auf der Straße und seitdem habe ich so einiges erlebt, gelernt und gemeistert. Manchmal trat ich aufs Gas und andere Mal bremste ich wieder ganz schön runter. Das Wichtigste: Ich bin noch unterwegs auf der Podcast-Route. Zum Jubiläum möchte ich h...

Oft ruft der Pilgerweg ja einen einzelnen Pilger oder eine einzelne Pilgerin. Bei den Schwestern Ines und Sarah war dies aber anders. Als Neulinge starten die Beiden bald auf dem Camino Frances in ihr gemeinsames Abenteuer. Es wird einen Vorher-Nachher-Interview geben, wie ich finde eine der besten Wege, um zu zeigen wie Pilgern dein Leben verändern kann. Du erfährst in dieser Folge… 🥾 Warum der...

Frauen haben schon rein physiologisch gesehen, andere Ängste als es Männer haben. So steht dem Traum vom Pilgern, zumindest im Kopf, leider oft auch die Periode, PMS oder damit einhergehende Schmerzen im Wege. Im Interview mit Lisa Stober, Coach für Zyklus-Achtsamkeit, zeigen wir dir einen neuen Weg wie du diese Ängste oder Symptome oft auch für dich, insbesondere beim Pilgern, nutzen kannst. In d...

Du kannst jeden Weg zum Pilgerweg machen - warum dann nicht auch den Pacific Crest Trail in Nordamerika? Sarah Baron war 2018 sechs Monate zu Fuß unterwegs. Sie ging über 4.000 Kilometer (das ist mehr als das 5-fache der Strecke von dem französischen Jakobsweg)!!! von der mexikanischen Grenze bis nach Kanada. In dieser Folge erzählt dir Sarah… 🇺🇸 Was es heißt ultra leicht unterwegs zu sein 🇺🇸 Welc...

Viele Menschen verfolgen den Wunsch des Pilgerns, diese kurz aufflackernde Idee meist nicht weiter, weil sich ganz schnell das Gefühl von Angst breit macht. Gedanken von „das schaffe ich ja sowieso nicht“, „als Frau könnte mir etwas passieren“, „ich werde sicher die ganze Zeit allein bleiben“ und noch viele weitere ersticken meist alles sofort im Keim. Woher ich das weiß? Ich bin als notorischer A...

Pilgern kennen wir für gewöhnlich als zu Fuß unterwegs sein. Und das ist sicher auch die am meisten gewählte Form der Fortbewegung auf dem Jakobsweg. Doch es gibt auch noch andere Möglichkeiten sich auf den Weg nach Santiago zu machen. Nämlich mit dem Fahrrad. Koerdien van Wijk hat sich direkt vor ihrer Haustür in den Niederlanden aufs Rad geschwungen und ist den französischen Weg nach Santiago mi...

Einer der besten Wege zu verdeutlichen, wie Pilgern dein Leben verändern kann ist der Vorher-Nachher-Vergleich eines Pilgers. Jana hast du bereits in Folge 26 als Pilgerneuling kennengelernt. Jetzt ist sie zurück von ihrem Pilgerabenteuer auf dem Caminho Portugues. Diese Folge zeigt dir hautnah wie dich der Pilgervirus infizieren kann. Denn du erfährst... 🥾 Ob Janas Vorbereitungen ausgereicht hab...

Erst einmal wünsche ich dir ein frohes neues Jahr. Ich hoffe du konntest das alte Jahr in Frieden abschließen, nicht mehr dienliche Dinge im alten Jahr lassen und voller Vertrauen ins Jahr 2023 starten. Diese Folge nimmt dich mit in meine Gedanken nach meinem Urlaub in Vietnam über die Feiertage. Ich habe das ein oder andere Learning im Urlaub gehabt. So habe ich mir unter anderem auch die Frage g...

Gehörst du auch zu den Menschen, die Pilger Plausch anhören um ihre Sehnsucht des Pilgerns zumindest ein bisschen zu stillen? Und das, weil es dir in deinem Leben gerade nicht möglich scheint, endlich für dich loszugehen? Dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Denn im Gespräch mit Miriam erfährst du… 💫 Warum Miriam ihren Traum vom Pilgern noch nicht in die Tat umgesetzt hat 💫 Wie dein...

Pilgern wird oft beschrieben als das sich auf den Weg machen zu einem heiligen Ort. Und dieser heilige Ort wird von vielen immer mit Kirche und Religion gleichgesetzt. Ich begegne immer wieder Menschen, die mich fragen, ob ich jedes Mal beim Pilgern nach Gott suche. Denn das ist in vielen Köpfen die Definition vom Pilgern. Genau deswegen habe ich heute mit Simone Hahn eine Expertin zu Gast. Als Pf...

Einer der besten Wege zu verdeutlichen, wie Pilgern dein Leben verändern kann ist der Vorher-Nachher-Vergleich eines Pilgers. In dieser Folge lernst du Pilgerneuling Jana Pausch kennen. Du erfährst 🎒 Worauf sich Jana nach ’16 Jahren für die Kinder da sein’ am meisten freut 🎒 Was Jana dazu bewogen hat mit einer Freundin zu laufen 🎒 Warum Jana nach dem ersten Impuls loszugehen direkt alles gebuch...

Wer rastet, der rostet? Wenn du beim Pilgern keinen Wert auf Erholungspausen legst, dann wird sich dein Körper vielleicht auf dem Weg mit Wehwehchen bemerkbar machen. So lange bis du ihm Erholung bietest. In dieser Folge erfährst du… 🧘🏽‍♀️ Warum eine Pause beim Pilgern essentiell ist 🧘🏽‍♀️ Auf welche anderen Leute als auf dem Weg du beim Pause machen triffst 🧘🏽‍♀️ Worüber es sich beim Pausie...

Vielen Menschen fällt es sehr schwer Dinge oder gar Menschen in ihrem Leben loszulassen. Auch dann, wenn diese ihnen gar nicht (mehr) gut tun. Sie haben Angst vor Veränderung und bleiben daher lieber in den alten Gewohnheiten. 🖐 Warum sich das Festhalten nur in erster Konsequenz gut anfühlt 🖐 Warum das Loslassen nur eine Art Zwischenstadium ist und was viel Besseres danach auf dich wartet 🖐 Mit wa...

Trauern ist individuell, genauso individuell wie jeder einzelne Mensch auf dieser Welt. Deswegen kann dir Trauerbegleiter und Wunschgedicht-Schreiber Bastian Schulze von Gefühle zum Abschied kein Patentrezept in dieser Folge mit an die Hand geben, wie du deiner Trauer beim Pilgern begegnest. Vielmehr erfährst du in dieser Folge… 🌟 Welche Grundvoraussetzung beim Pilgern als Trauerende wichtig ist...

Nein in dieser Folge werde ich dir nicht erzählen, ob du Spanisch oder Englisch sprechen musst, um auf dem Jakobsweg nach Santiago de Compostela zu pilgern. Na gut, ich gehe auf diesen Mythos oder vielmehr das Argument, warum viele nicht pilgern gehen, kurz ein. Aber heute geht es tiefer. Vielleicht sprichst du die Sprachen, von denen ich dir erzählen werde, sogar schon ohne dir dessen bewusst zu...

Weißt du, wer du bist, wenn du allein bist? Wenn du die Frage genauso wie Sarah mit nein oder auch mit einem gewissen Zögern nur beantworten kannst, dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Denn Pilgern ist neben dem äußeren Ziel mit Santiago de Compostela auch immer ein Weg zu dir, um Schritt für Schritt mehr bei dir und deinen Bedürfnissen anzukommen. Ich habe Sarah nur kurz auf dem Cam...

Ich bin ehrlich: Auch ich kann es mir nicht regelmäßig ermöglichen Pilgern zu gehen. Und ich bin mir ziemlich sicher, dass ich damit nicht allein bin. Manchen Menschen steht diese Möglichkeit aufgrund verschiedenster Gründe gar nicht zur Verfügung. Egal ob bereits gepilgert oder nicht, der Wunsch oder die Sehnsucht den Pilgerzauber öfter im Alltag oder überhaupt einmal zu spüren, ist bei vielen Me...

Das Buen Camino Projekt - 1000 Kilometer für die Tiere Afrikas. Mit diesem tollen Projekt unterstützt die 26 jährige Nora nicht nur den Verein Affenstark e. V. zum Schutz von Primaten und Wildtieren in Afrika, sondern versucht auch ihren Verstärker des Herzens etwas lauter zu stellen. Und ihre Pilgerreise auf dem Camino dem Norte unter genau dieses Thema zu stellen. In dieser sehr ehrlichen Folge...

„Du solltest Dich lieber schonen!“ Diese und noch viele weitere Aussagen bekommen Menschen, denen es gesundheitlich nicht so gut geht immer wieder zu hören. Mit diesem Vorurteil räumt Dr. Sabrina Han durch ihre wissenschaftlichen Arbeiten im Bereich Präventionelle Rehabilitation auf. Sie ist 2007 mit einer Gruppe von Frauen mit Brustkrebs auf dem französischen Jakobsweg gepilgert und erzählt von i...