Pilger Plausch

Nach meiner Babypause kehre ich endlich mit einem Thema zurück, das mich in den letzten Monaten intensiv begleitet hat: Rückzug. Nicht als Flucht vor dem Leben. Nicht als Stillstand. Nicht mit dem Gefühl von Einsamkeit. Sondern als bewusster Raum, in dem Neues entstehen darf. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Gedankenreise durch Schwangerschaft, Mamawerden und Pilgern. In dieser Folge e...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf ein ganz besonderes Abenteuer: Pilgern in der Schwangerschaft. Denn ich war selbst schwanger pilgern – und erzähle dir von meinen ganz persönlichen Erfahrungen: von den kleinen Glücksmomenten unterwegs, den Herausforderungen, die ich gespürt habe, und was mir dabei wirklich geholfen hat. Du erfährst... 🤰🏻wann der beste Zeitpunkt in der Schwangerschaft für e...

In den letzten Wochen habe ich selbst erlebt, wie sehr man aneckt, wenn man seine Wahrheit ausspricht und andere Wege geht. Genau diese Erfahrung hat mich dazu inspiriert, diese Folge aufzunehmen. Denn ich glaube: wenn ich den Mut finde, meine Wahrheit zu leben, dann kann auch deine Wahrheit gestärkt und unterstützt werden. In dieser Folge lade ich dich auf eine ganz besondere Reise ein: eine Walk...

In dieser Folge treffe ich Christa Gottschewski – Pilgerin, Wegbegleiterin und die Stimme hinter caminotogo. Eigentlich wollte sie die Via Jutlandica nur kommissarisch betreuen … doch der Weg hat ihr Herz erobert. Heute teilt sie ihr Wissen, ihre Erfahrungen – und ihre Begeisterung. In dieser Folge teilt Christa mit dir… ⚓️ Wie sie selbst zum Pilgern kam – und wie sie sogar ihren Mann „infizierte...

In dieser neuen Folge nehmen wir dich mit auf eine tiefe, bewegende Transformationsreise. Christin – die du vielleicht noch aus Folge 84 kennst – ist zurück vom Camino Portugues. Und sie hat nicht nur Kilometer hinter sich gelassen, sondern auch innere Schwere, alte Überzeugungen und ungeahnte Erkenntnisse. Mit viel Offenheit und Herz teilt sie mit dir... 
💚 Wie das Vertrauen in ihren Körper nach...

Du stehst gerade vor einer Entscheidung – und drehst dich im Kreis? 
Dann schnür deine Schuhe, denn genau dafür ist der Pilgerweg gemacht. In dieser Folge erfährst du, warum uns unterwegs oft plötzlich klar wird, was wir wirklich wollen.
Ich spreche darüber, wie der Rhythmus des Gehens dich vom Grübeln ins Spüren bringt,
was dein emotionales Erfahrungsgedächtnis damit zu tun hat – 
und warum gute...

Veränderung ist selten bequem – aber sie gehört zum Leben wie der nächste Schritt auf dem Weg. Veränderung kann uns den Boden unter den Füßen wegziehen – oder uns auf den Weg führen, den unser Herz längst kennt. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönlichen Gedanken zu Veränderungsprozessen, zur inneren Entwicklung – und wie das Pilgern dabei zum kraftvollen Spiegel werden kann. Du erfä...

In dieser neuen Folge meiner Reihe „Pilgern für Anfänger“ spreche ich mit Christin Helmund – einer Frau, die mutig für sich losgeht. 
Nach einer schweren gesundheitlichen Erfahrung entscheidet sich Christin, sich selbst Raum zu schenken: für Klarheit, Heilung und ein stabiles Ankommen in sich selbst. Die Reise auf dem Camino Portugues bildet den Abschluss dieses Prozesses und gleichzeitig den Neua...

Kennst du das Gefühl, dass etwas in deinem Leben anders werden darf – auch wenn du noch nicht weißt, wie?
 Diese Folge ist eine Einladung, dem leisen Ruf in dir zu lauschen. Ich nehme dich mit in die Gedankenwelt rund um das Thema Aufbruch... 🌿 Welche Zeichen zeigen dir, dass Veränderung ansteht? 🎒 Warum es sich lohnt, deinen inneren Rucksack zu überprüfen – was darf bleiben, was darf gehen? 🦋...

In dieser Folge habe ich die wundervolle Nina Kuhlmann zu Gast – Mutivatorin, Sabbatical Coach und leidenschaftliche Pilgerin.
Nina hat schon dreimal den Jakobsweg erlebt – mal allein, mal mit ihrer Mutter – und weiß genau, wie kraftvoll eine bewusste Auszeit wirken kann. Wir sprechen über innere Aufbrüche, Rucksack-Realitäten, mutige Entscheidungen und warum ein Sabbatical viel mehr ist als "nur...

Warum fühlen wir uns auf dem Pilgerweg oft so klar und verbunden – und zuhause rutschen wir wieder in alte Muster? Kennst du das? Auf einer Reise, in einer besonderen Lebensphase oder beim Pilgern spüren wir genau, wer wir sein wollen. Wir haben Routinen, die uns Halt geben – sei es das tägliche Gehen, das bewusste Atmen oder das einfache Leben im Moment. Doch sobald der Alltag uns wieder hat, fäl...

Sie ist endlich wieder zurück - oder auch nicht? Sabrina spricht in dieser Folge endlich darüber, wie ihr Weg seit Mai 2023 weiter verlaufen ist. Begonnen hat sie ihre Pilgerreise vor der eigenen Haustür, angekommen ist sie in Spanien. Das Dazwischen erklärt dir Sabrina im Interview. In der heutige Folge erzählt Sabrina… 🥾 Warum ihr zu schwerer Rucksack ihre Pläne durchkreuzte 🥾 Welche Entscheid...

Einer der besten Wege zu verdeutlichen, wie Pilgern dein Leben verändern kann ist der Vorher-Nachher-Vergleich eines Pilgers.

In dieser Folge spreche ich mit Janina Gölyeri, die den Fisherman’s Trail in Portugal gemeinsam mit ihrem Mann, ihrer Schwester und deren Partner als Hochzeitsreise gegangen ist. Sie war schon einmal allein auf dem Jakobsweg unterwegs und erzählt im Interview, wie sich diese beiden Pilgererfahrungen unterschieden haben.

Willkommen in 2025! In dieser ersten Folge des Jahres dreht sich alles um deinen Rückblick und deinen Ausblick – nicht nur auf das vergangene Jahr, sondern auch auf deine Pilgerreise. Denn die Erfahrungen, die du dort gesammelt hast, sind ein Schatz, den du in deinen Alltag mitnehmen kannst. 

In dieser Folge erfährst du… 

✨ Warum Rückblicke wichtig sind, um Muster zu erkennen und Erfahrungen zu...

In dieser Folge voller Offenheit spreche ich mit Julia Winkelhaus, die sich auf den Camino Portugues von Lissabon nach Santiago begeben hat – aber ihre Reise in Porto beendete. Eine Entscheidung, die sie tief geprägt hat und sie dazu brachte, ganz auf ihren eigenen Körper und Geist zu hören. Julia erzählt mir, warum sie den Weg nicht als neuen Menschen zurückgelegt hat, aber wie er sie an längst v...

In dieser eindrucksvollen Folge spreche ich mit Andreas Moritz, der einen radikalen Weg aus der Sucht gewählt hat – den Camino de Santiago. Offen und ehrlich teilt er seine Geschichte über den Entzug, die Herausforderungen des Pilgerns und wie er durch diese Erfahrungen zurück ins Leben gefunden hat. In dieser Folge erfährst du … 💊 Warum in Andreas Vergangenheit nur Drogen ihre Versprechen halten...

In dieser Folge widmen wir uns den inneren Zeichen und leisen Rufen, die darauf hindeuten, dass es Zeit wird endlich Aufzubrechen. Hast du das Gefühl, dass etwas in dir danach verlangt, sich auf den Weg zu machen, alte Lasten abzustreifen oder zu dir selbst zurückzufinden? Heute beleuchte ich die kleinen und großen Hinweise, die uns den Weg weisen. In dieser Folge erfährst du… 🥾 Die 5 Zeichen, di...

In dieser Folge nehme ich dich mit in die faszinierende Geschichte von Michèl Malcin. Als ehemaliger Pastor hat Michèl sich auf den Weg gemacht – nicht nur physisch auf dem Jakobsweg, sondern auch emotional. Mit seinem Café-Bus „Doppellecker“ schafft er besondere Begegnungen und verbindet Menschen. In dieser Folge erfährst du mehr: 🔄 Über den Wandel vom Pastor zum Café-Betreiber auf Rädern
: Mich...

Heute tauchen wir ein in die Welt des Pilgerns – nicht nur als Reise auf äußeren Pfaden, sondern auch als innere Reise zu deinen Bedürfnissen. Oft vergessen wir im stressigen Alltag, uns selbst zu fragen: "Was brauche ich eigentlich?" Beim Pilgern, fernab vom gewohnten Umfeld und ohne die ständigen Erwartungen anderer, hast du die Chance, dich selbst wieder besser wahrzunehmen und auf deine innere...

In dieser Folge möchte ich dich auf eine besonders inspirierende Reise mitnehmen – eine Reise, die dich dazu ermutigt, dein Leben noch bewusster, achtsamer und freier zu gestalten. Ich teile mit dir eines meiner wertvollsten Alltagswerkzeuge: Die Welt der ätherischen Öle. 🌿 Vielleicht hast du schon mal von ätherischen Ölen gehört, aber warst dir unsicher, wie sie dein Leben bereichern können. Ode...

In dieser inspirierenden Podcast-Folge nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise – die Reise von Dorina Vondersee, die von einer tiefen Sinnkrise zu wahrer Liebe führte. Stell dir vor, du bist in einer Beziehung, die du aus tiefstem Herzen liebst, aber du weißt, dass sie in der Welt, in der du lebst, nicht akzeptiert wird. Dorina fand sich genau in dieser Situation wieder. Doch als ihre Bez...

Einer der besten Wege zu verdeutlichen, wie Pilgern dein Leben verändern kann it der Vorher-Nachher-Vergleich einer Pilgerin. In dieser neuen und inspirierenden Folge "Dein Weg, deine Regeln" tauchen wir tief in die transformative Kraft des Pilgerns ein. Saskia, die du bereits als Pilgerneuling aus der Folge 63, kehrt zurück und teilt ihre und unsere Erfahrungen auf dem Camino Ingles, meinem begle...