Ana Galeote

PhysioWods

Health ES ↓ 66 episodes

Mejora tu salud en movimiento. Canal educativo sobre salud, fisioterapia y movimiento.

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: www.physiowods.com

Author

Ana Galeote

Episodes

Prepararse unas oposiciones diagnosticada de Hernia Discal con Virginia San Andrés, Fisioterapeuta y Ana Galeote 02.06.2020 1:02:33

Ponte en contacto con Virginia en @viiiiiiirggg Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

Cervicales en CrossFit , entrevista con Juanjo Arjona, Fisioterapeuta, Osteopata y Máster en Dolor 19.05.2020 57:51

Contacta con Juanjo en @jfisiocrossfit Contacta con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

Running en tiempos de Aislamiento por COVID-19, con Miguel López de Open Run, Antonio J Aguirre y Ana Galeote 11.05.2020 55:40

Después de tantos días encerrados en casa, necesitas saber cómo salir a correr para que no te lesiones. Ponte en contacto con Miguel en @himiguellopez Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | Physiowods@gmail.com

HIPERTROFIA con Antonio J Aguirre @elcoachnono y Ana Galeote @physiowods 21.04.2020 33:18

Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono Ponte en contacto con Ana en @physiowods | physiowods@gmail.com | www.physiowods.com

DOLOR por Confinamiento, por Ana Galeote 07.04.2020 22:46

¿Sientes dolores y malestar a causa del confinamiento? ¡Es totalmente normal! Escucha este episodio para conocer por qué y las 4 herramientas que tienes que poner en marcha desde YA para evitarlo. Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

7 Hábitos para empezar tu día en PAZ, con Ana Galeote 31.03.2020 26:02

En este episodio te cuento los hábitos que he ido poniendo en práctica a lo largo de los años que me han ayudado a empezar el día más feliz y en paz. Te deseo mucha salud. Ponte en contacto con Ana en physiowods@gmail.com | @physiowods | www.physiowods.com

CrossFit No es Lesivo. Una entrevista a Ana galeote por Antonio Solano. 24.03.2020 43:50

En este episodio, Antonio Solano, entrenador personal, entrevista a Ana Galeote sobre su perspectiva de CrossFit, cómo deberían ser las clases, las programación y si se debe entrenar con dolor. Ponte en contacto con Antonio en @esantonio Ponte en contacto con Ana en @physiowods

Especial COVID 19 con Antonio J Aguirre González y Ana Galeote 17.03.2020 35:35

Tips para llevar mejor el aislamiento y la cuarentena. Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

Entrena CrossFit® por Objetivos, con Ana Galeote 10.03.2020 29:51

Si lo que quieres es estar más fuerte, adelgazar, mejorar en gimnáticos, en haltero, en CrossFit o simplemente estar más sano, tienes que saber cómo tienes que entrenar y cómo tienes que organizar tu programación. Es éste episodio te cuento cómo ;) Ponte en contacto con Ana en @physiowods | physiowods@gmail.com | www.physiowods.com

Psiconeuroinmunología con Álvaro Otero Campos, Antonio J Aguirre y Ana Galeote 03.03.2020 58:08

Psiconeuroinmunología y estilo de vida para mejorar la salud y el rendimiento. Ponte en contacto con Álvaro en www.oterocampos.com Ponte en contacto con Nono @elcoachnono Ponte en contacto con Ana @physiowods | physiowods@gmail.com | www.physiowods.com

5 Recomendaciones para Mejorar tu MOVILIDAD, por Ana Galeote 25.02.2020 24:03

Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

3 Tips Para Hacer Ejercicio a Diario Sin Que Te Cueste, por Ana Galeote 18.02.2020 34:52

Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

Marketing Online para Boxes, con Lara Arruti Experta en Marketing 11.02.2020 1:13:28

Ponte en contacto con Lara en @laumedia | www.laumedia.es Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

Pregunta a Ana Galeote: Movilidad, Fortalecimiento articular y Running. 04.02.2020 29:57

Este episodio va enfocado a responder vuestras preguntas. Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

10 Signos para identificar el SOBREENTRENAMIENTO, con Ana Galeote 28.01.2020 12:44

Aprende a identificar cuándo estás entrenando demasiado y cuándo necesitas descansar.  Ponte en contacto con Ana en @physiowods | physiowods@gmail.com | www.physiowods.com

Comunidad y Business, con Francisco Ruiz de CrossFit Courage, Antonio J. Aguirre y Ana Galeote 21.01.2020 1:09:46

En este episodio, Fran, Nono y Ana, hablan de cómo lo más importante de cualquier negocio es preocuparse por las personas y darles siempre lo mejor.  Ponte en contacto con Fran en @francourage Ponte en contacto con Nono en @elcoachnono Ponte en contacto con Ana en @physiowods www.physiowods.com

Soluciona tu OVERHEAD SQUAT, por Ana Galeote 14.01.2020 20:24

Ponte en contacto con Ana en physiowods@gmail.com | www.physiowods.com | @physiowods

Punción Seca en Fisioterapia con Raúl San Segundo y Ana Galeote 07.01.2020 31:08

Ponte en contacto con Raúl en info@raulsansegundo.es https://www.raulsansegundo.es/ Ponte en contacto con Ana en @physiowods | physiowods@gmail.com | https://www.physiowods.com/

5 Pasos para conseguir tus propósitos en 2020, con Ana Galeote 31.12.2019 27:49

En este episodio describo contigo los 5 pasos que van a ayudarte a conseguir todos tus objetivos en 2020. Ponte en contacto con Ana en @physiowods | www.physiowods.com | physiowods@gmail.com

Subida al Campo Base del Everest con Edu Lalanda de Malamalama Travels 24.12.2019 1:00:45

Ponte en contacto con Malamalama Travels en www.malamalama.es | Reserva el viaje a Bali www.malamalama.es/balibodyandsoul

Cómo nace una Startup de CrossFit®, Jorge Campos y Ricardo García de earwaves® 17.12.2019 47:17

Ponte en contacto con Jorge y Ricardo en: @myearwaves | info@myearwaves.com | myearwaves.com Ponte en contacto con Ana en @physiowods | physiowods@gmail.com | physiowods.com

Dolor de Hombro en CrossFit®, por Ana Galeote Fisioterapeuta Deportivo CF-L1 10.12.2019 25:28

En este episodio, Ana detalla todos los factores correlacionados con el dolor de hombro. Ponte en contacto con Ana en @physiowods | physiowods@gmail.com | www.physiowods.com

Halterofilia de Alto Rendimiento con Acorán J. Hernández, Federación Española de Halterofilia 03.12.2019 1:19:41

Acorán J. Hernández de la Federación Española de Halterofilia, nos habla sobre el entrenamiento de halterofilia de alto rendimiento y nos da su opinión acerca de cómo tenemos que entrenar para mejorar en este deporte. Ponte en contacto con Acorán en @acohdez Ponte en contacto con Ana en @physiowods o physiowods@gmail.com

Lesionarse y Volver a Entrenar, por Ana Galeote, Fisioterapeuta Deportivo 26.11.2019 21:49

En este episodio te explico los pasos a seguir para volver al entrenamiento después de una lesión. @physiowods physiowods@gmail.com www.physiowods.com 

Running & CrossFit con Miguel López de Open Run, Antonio J. Aguirre y Ana Galeote 19.11.2019 1:12:50

@himiguellopez