Pfandflaschen für Nutella

Tagchen, heute spreche ich endlich mit meinem Freund Mario über Therapie, Ehe und Freundschaft und was es heißt nicht aufzugeben Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen, heute spreche ich mit Chris von der Männerrunde über die Veränderungen, die für ihn eingetreten sind und wodurch diese hervorgerufen worden sind Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen, heute möchte ich mit euch über Respekt sprechen und wie ich versuche diesen zu geben und wo er vielleicht mal verloren gehen kann. Und ja, das Intro ist heute ohne Namen aufgenommen, was aber keine Absicht war. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutell...

Tagchen, heute möchte ich darüber sprechen, wobei und wie ich gut abschalten kann und was Achtsamkeit da für eine große Rolle bei spielt Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen, heute möchte ich über Rücksichtnahme sprechen und wie weit man sich selbst einschränkt dadurch Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen, heute möchte ich über das für mich am schwersten auszusprechende Wort sprechen und wieso es für mich so schwer zu verwenden. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen, heute möchte ich darüber sprechen, dass man das was man erreicht hat ruhig Stolz sein darf und es auch hervorheben oder zum Ausdruck bringen darf. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen, in der heutigen Folge spreche ich über mein Kaufverhalten und vergleiche damals mit heute. Maßgeblich dreht es sich hierbei um das Thema Uhren, aber das war schon immer ein Leidenschaft von mir Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst...

Tagchen, heute spreche im weitesten Sinne über Ziele und was es braucht um diese für sich zu erreichen. Als Gast habe ich mir dazu den aufstrebenden Rapper Höhenflug eingeladen und wir sprechen auch über seine Anfänge in der Musik. Aber auch wieso er in Therapie ist und was das bedeutet. Ihr finden Höhenflug auf Spotify unter https://open.spotify.com/intl-de/artist/1d838s5t5i4HTkOC3xnPjb?si=RDqPlt...

Tagchen, heute möchte ich "einfach" mal DANKE sagen, was mir gar nicht so einfach fällt, dazu aber mehr in der Folge Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen, heute spreche ich über Leistungsträger und Overachiever und was das bedeutet und was es für mich war Der Druck der hinter so einer Aussage steht und wo ich den Unterschied sehe Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhö...

Tagchen, heute möchte ich kurz über die Außenwirkung sprechen, die man oftmals versucht zu erzielen, selbst wenn diese an der Wahrheit vorbei geht Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen, heute möchte ich über das Thema Therapie sprechen und wie diese für mich ablief und immer noch abläuft. Was ich erwartet habe und wie es gekommen ist und was ich bisher aus der Therapie mitgenommen habe und wie ich es anwende. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflas...

Tagchen, heute möchte ich über den Support sprechen, den ich von meinen Eltern bekommen und nicht bekommen habe. Und welchen Support ich meinen Kindern gebe und was ich vermisse. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören And...

Tagchen, heute spreche ich über das Eifersucht und wie es mich beeinflusst. Wodurch wird die Eifersucht bei mir getriggert und wie gehe ich damit um. Oder besser "wurde" und "ging ich damit um" Eifersucht und Vertrauen, schließt sich das aus oder bedingt das Vertrauen die Eifersucht Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertrete...

Tagchen, heute spreche ich über Erwartungen und wie diese oftmals Hand in Hand mit Enttäuschungen gehen. Was erwartet man von seinem Gegenüber, seiner Partnerin, seinem Partner, seinem Chef und nicht zuletzt von sich selbst Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nu...

Tagchen, heute möchte ich über Gute Gespräche sprechen. Ein gutes Gespräch zwischen zwei oder mehreren Personen ist für mich ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geworden. Manchmal denke ich über Themen nach und mit wem ich darüber reden möchte. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil...

Tagchen, heute möchte ich über die Wichtigkeit von Befriedigung sprechen. Befriedigung bei der Arbeit und was genau hat meinen Knoten gelöst, dass ich mich so gut fühle wie ich derzeit tue. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs...

Tagchen, heute spreche ich über das Podcasten und dafür habe ich mir Poldi vom Retrogaming Podcast "Pixelbeschallung" eingeladen. Es ist der Versuch eines Interviews, der mir sehr viel spaß gemacht und ein wenig von der Mental Health Thematik abweicht, wenn auch nicht zu 100%. Ihr findet Poldi/Pixelbeschallung unter folgenden Adressen: https://www.twitter.com/pixelpoldi https://www.insta...

Tagchen, heute spreche ich über das Thema "Prokrastination" und wie ich damit umgehe und wie es mich beherrscht oder Teil meiner Angststörung geworden ist. Jedoch thematisiere ich auch wie ich derzeit aus der Situation entkommen bin und die Motivation mit gepackt hat. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr lang...

Tagchen,  in der heutigen Folge geht es um meine Wut und wie sich diese aufbaut und am Ende entlädt. Was ein Türzarge und eine Computermaus damit zu tun haben erfahrt ihr in der Folge und was ist eine Wutstapel? Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (...

Tagchen,  heute spreche ich mit Malle vom Podcast "Malleoderso" über das Thema Alter Egos oder Identitäten. Schaut unbedingt bei Malle im Podcast vorbei. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andreas

Tagchen,  heute möchte ich über das Weinen sprechen und wie sich das für mich entwickelt hat. Warum ich früher geweint habe und warum ich das heute gerne mache.  Ebenfalls gibt es einen kleinen Einblick wie meine Rückkehr nach der kurzen Erkältung war und was das in mir ausgelöst hat.  Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten...

Tagchen,  heute möchte ich über meine soziale Phobie reden, wenn es denn dann eine solche ist. In fremder Gesellschaft fühle ich mich oftmals unwohl oder wie ein Alien, jemand der nicht dazugehört. Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst...

Tagchen, heute wollte ich das Thema "Negativer Fokus" was sagen.  Warum gehe ich an manches mit einer negativen Einstellung ran, warum erwarte ich eine negative Reaktion... Ihr erreicht mich über E-Mail unter: pfn.pod@gmail.com Auch bin ich jetzt bei Instagram vertreten und baue dort sehr langsam und gemütlich mein Profil auf Pfandflaschen_fuer_Nutella (wie auch sonst) Danke fürs Zuhören Andr...