PEŤKY TALKY

Přátelé, přinášíme rozhovor multitalentovaným Borisem Oravou. Zaposlouchejte se do rozhovoru nabitého informacemi, které se jen tak nikde nedozvíte. Probereme funkční výživu, metabolické typy, klasickou kulturistiku s naturálním nádechem, samoléčbu, bushcrafting i hudbu. Borisova životní zkušenost je rozhodně inspirativní a 💯% stojí za poslech. Je možné, že po poslechu této epizody se vám změní p...

Jak je možné, že někdo na zubní hygienu kašle, a přesto se pyšní krásnými zdravými zuby , zatímco poctivý vykonavač všech prostocviků s kartáčkem a zubní nití zápasí s kazy a jinými potížemi? A jak můžeme zdraví svých zubů a celé ústní dutiny podpořit i jinak než poctivým čištěním a návštěvami zubaře? Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz IG @petkisz⁠⁠⁠⁠ Otázky, náměty...

Kamarádi posíláme #63 ❣️ Představíme další epigeneticky působící látku, kterou možná znáte z reklamy na pleťové krémy. Dnes se totiž budeme bavit o koenzymu Q10. Budete překvapeni, jak skvělé účinky má v boji proti zánětům, ve zlepšení sportovní výkonnosti, antiagingu a mnohém dalším. Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo http://www.epivyziva.cz/ IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritik...

Přátelé, přinášíme rozhovor s českou reprezentantkou v trialu. Pozvání do dnešního dílu přijala Denisa Pecháčková @denisapechackova_trial ! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠ Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Zdarma na ⁠https://www.epivyzi...

Posíláme 12. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Atopický ekzém Polyvalentní alergie Třes rukou - prstů Endometrioza Zlepšení zdraví v 66 letech, jak na to? Odvykání kouření Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠ IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 📲Najdete nás na Spotify i ostatních p...

Přátelé zamysleli jste se někdy nad tím, že by bylo docela fajn, kdyby existovala nějaká látka, která by opravdu dokázala zlepšit naši mentální výkonnost i paměť? To by byla paráda! A víte co? Ona existuje! Takže >>> PLAY Najdete nás na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

Dnes si představíme další epigeneticky působící živinu a možná se díky Blance dovíme, co má společné žluklé máslo se zdravím střev či mozku.   Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠ Epigemic můžete checknout na www.nastrojezdravi.cz ,  🤑kód genypodkontrolou Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechový...

Posíláme 11. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Potíže s trávením Reflux Zvýšená hladina cholesterolu Statiny Endometrióza Bolestivá menstruace PMS Je opravdu nutné konzumovat doplňky stravy? Nejde to pouze pomocí stravy? Boswellia serata - jak ji užívat Genistein vs. ukončená onkologická léčba děložního hrdla, nespavost Sekundární amenorea Produkce st...

Máme tady speciál pro naše chlapy! Jak pro ty, kteří poslouchají náš podcast tak i pro ty, jejichž přítelkyně a manželky poslouchají náš podcast a chtěly by případně podpořit tvorbu testosteronu svých mužů. Testosteron je totiž takřka synonymem mužnosti. Je spojený s růstem svalové hmoty a fyzické výkonnosti, schopností erekce i plodností. Existují ale i další důvody, proč se o svou hladinu testos...

Milí přátelé seznamte se prosím se zabijákem virů a bakterií, pomocníkem při hojení poranění a podpoře imunity, ale i efektivním prostředkem při alergiích, zánětech nebo nádorových onemocněních.  ▶️ #56 PROPOLIS 💥🐝  Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo IG ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠ , IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

Pocit těžkosti po jídle? Bolesti břicha a nadýmání? Pálení žáhy? Časté nevolnosti? Potíže se žlučníkem? Zácpa? Většinu trávicích obtíží lze naštěstí úspěšně řešit pomocí přírodních prostředků. Zde je pár tipů na ty nejúčinnější. Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo http://www.epivyziva.cz/, IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

V novém dílu si představíme epigeneticky působící rostlinku ženšen pětilistý. S ženšenem pravým sice není vůbec příbuzný, ale svými pozitivními účinky na fyzickou i mentální výkonnost, játra, ledviny, srdce, imunitu nebo erekci se mu nejen vyrovná, ale dokonce ho i předčí! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠ , IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem...

Posíláme 10. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Jaký je rozdíl mezi antiperspirantem a deodorantem? Obsahují hliník? Je používání antiperspirantů a deodorantů škodlivé pro tělo? Hliník v krevním řečišti je toxický Problémy s osteoporózou, co s tím? Estrogen, estrogenové receptory, fytoestrogeny,  Menopauza Artróza Onemocnění ALS Dítě s ADHD - jak to lé...

Na existenci viru COVID-19 bychom už nejraději zapomněli, přesto se nám to ale nedaří, protože řada lidí stále bojuje s následky nákazy. A mnozí o tom ani nevědí, protože jde často o problémy velmi nespecifické, třeba o únavu, bolesti hlavy, zad a kloubů, nespavost, deprese či poruchy paměti nebo menstruačního cyklu, a proto je s covidem vůbec nespojují. Jak se tedy s následky infekce vypořádat po...

Přátelé, poslechněte si si 51. díl o bromelainu❣️ Je to doplněk stravy, který by měl být v lékárničce každého sportovce.  Bromelain dokáže narušit spike proteiny, takže působí přímo proti covidu i proti následkům covidu. Bromelain výrazně zvyšuje biologickou účinnost antibiotik. Dokonce pomůže i při bolestivém zakřivení penisu! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠ IG...

Posíláme 9. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Asparagus a estrogenové receptory Aspergerův syndrom Autismus u dívek Následky covidu - jak se dát do kupy? Covid - ucpávání malých drobných cév - co s tím? Očkování proti covidu a úpadek sportovní i celkové výkonnosti? Vnitřní neklid - jak to řešit? Fibromyalgie Jak chránit mozek před snížením jeho funkcí...

Přátelé ve #49 představujeme rhodiolu. Naprosto dokonalá bylina, která vám vyztuží odolnost proti stresu, zvedne vaši vitalitu a je to přírodní antidepresivum. Navíc vám pomůže s chudokrevností i s odvykáním od kouření! Další benefity v podobě normalizace menstruačního cyklu i plodností vám ozřejmíme v podcastu. #OdolnostProtiStresu #Vitalita #Antidepresivum #PřírodníAntidepresivum #SportovníVýkon...

Bolí vás klouby a nic nepomáhá? Možná je to tím, že přehlížíte důležitou souvislost stavu kloubů s se stavem našeho střevního mikrobiomu. Mikroorganismy uvnitř našich střev totiž ovlivňují nejen trávení či imunitu, ale i právě zdraví našeho pohybového aparátu. Co nám tedy může opravdu pomoci? Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠www.epivyziva.cz⁠ nebo IG @petkisz

Nový díl je tu! Představujeme sympatickou bylinu, kterou ocení všichni sportovci, protože podporuje sportovní výkon. Vy, kteří hubnete a chcete, aby se tuk účinně spaloval, i vy kteří trpíte lupénkou nebo chcete popořit plodnost, pusťte si tuto nabitou epizodu ❣️▶️ 🔥 #VysokýKrevníTlak #SníženíTlaku #SportovníVýkon #CAMP #SpalovačTuků #Hubnutí #ŠtítnáŽláza #Testosteron #Lupénka #Psoriáza #Astma #A...

Říká vám něco únava, nedostatek energie, tloustnutí, deprese či poruchy paměti? To všechno může signalizovat zhoršenou funkci štítné žlázy. A pozor jen užívat jód ovšem nestačí. Ukazuje se totiž, že na funkci této žlázy má výrazný vliv rovnováha uvnitř našich střev. Jak je to možné? Dozvíte se novém dílu ▶️🎧🔥 link v biu! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz

Posíláme 8. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Onemocnění JAK2 Esenciální trombocytemie Alergie Quercetin Klamavé praktiky prodejců doplňků stravy  Zdravotní tvrzení na doplňcích stravy Bioenhancery Kombinace quercetinu a bromelainu je v pořádku? Syndrom polycystických ovárií PCOS Problematika umělého otěhotnění IVF Coleus forskohlii Je nutné užívat do...

„Mateří kašička je superpotravina a myslím si, že je to jedna z věcí, které této definici plně odpovídají aniž by to byl marketingový tah. Je to koktejl nesmírně nabitý spoustou důležitých živin, bílkovin, minerálů vitaminů a unikátních nenasycených mastných kyselin.“ Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz nebo IG @petkisz :-)

Nedaří se vám zhubnout, i když omezujete stravu a snažíte se hýbat? Důvod může být skrytý uvnitř vašich střev. Právě mikroorganismy, které je obývají, totiž mohou naši snahu o dosažení optimální váhy ovlivňovat zásadním způsobem. Co s tím můžeme dělat? Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz IG @petkisz

Složení bakterií uvnitř našich střev není důležité jen pro zdravé trávení. Úzce totiž souvisí třeba i s naší mentální výkonností, rizikem Alzheimerovy choroby či deprese, a dokonce i s naší schopností najít si kamarády! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz nebo IG @petkisz

Konečně další díl, který je o hiku! Hurá! Poslechni si nový rozhovor s Domčou, která se tentokrát vydala na hike do Portugalska - Fisherman’s trail. Hledáš inspiraci pro nové dobrodružství? Tak tohle je rozhodně pro tebe.  Nezapomeň kouknout na Domči IG @_run_domi_ nebo na její blog https://www.rundomi.cz Nové info a prostor pro vaše komentáře sem: IG @petkisz V podcastu byla použita originální zn...