Perla Barraza El Podcast

Muy bienvenidos a un nuevo podcast de Perla Barraza. En este episodio, exploraremos el interesante tema de "como hacer un vision board" para visualizar un año maravilloso. Contamos con un experto que nos guiará en este viaje de "desarrollo personal", compartiendo consejos para tu "improvement pill" diario. Prepara algo rico para tomar y acompáñanos en este espacio de...

En este episodio, contamos con la experta Rosalinda Rodriguez, quien nos introduce al fascinante mundo de la "psicologia" y los primeros auxilios psicológicos. Exploraremos temas cruciales para nuestra "salud mental" y cómo manejar la "ansiedad" para fomentar nuestro "bienestar" general. ¡No te lo pierdas!

Hola! 👋 Bienvenidos a un nuevo "podcast" de Perla Barraza, el primero del 2026. En este episodio, te daremos un gran regalo: "Enero con intención" este es el lugar perfecto para comenzar el año con la mejor energía y COMENZAR micro habitos para este 2026 y continuar con tu "desarrollo personal".

En este episodio, Iris Gomez nos presenta los fantásticos 7 "habitos" para mejorar nuestra "eficacia" y "eficiencia", ideales para empezar el 2026 o terminar el 2025 de la mejor manera. Estos consejos buscan impulsar tu "productividad" y fomentar el "desarrollo personal". Quédate para explorar cómo puedes alcanzar una "mentalidad de exito&quot...

En este episodio, Iris Gomez nos presenta los fantásticos 7 "habitos" para mejorar nuestra "eficacia" y "eficiencia", ideales para empezar el 2026 o terminar el 2025 de la mejor manera. Estos consejos buscan impulsar tu "productividad" y fomentar el "desarrollo personal". Quédate para explorar cómo puedes alcanzar una "mentalidad de exito&quot...

En este nuevo podcast exploramos de la mano de Ingrid Rivera, el apego y cómo afecta nuestras vidas. El viaje a través de las complejidades de la dependencia emocional y su impacto en nuestras relaciones de pareja. Comprender mejor este tema nos hace reflexionar y crecer.

En este episodio del podcast de Perla Barraza, abordamos la importancia de las **finanzas personales** y los desafíos de cómo **ahorrar dinero** durante temporadas de ventas intensas. El Licenciado Bernardo Terrazas explora los **errores al ahorrar** más comunes y cómo un adecuado **control de gastos** puede hacer la diferencia. Quédate para descubrir **consejos para ahorrar** y evitar que las ofe...

En este podcast, exploramos cómo los **pensamientos** y experiencias pasadas pueden seguir afectándonos diariamente, incluso años después. Conversamos sobre la **salud mental** y el **bienestar emocional**, ofreciendo **autoayuda** para manejar recuerdos y emociones difíciles. Descubre cómo fomentar el **crecimiento personal** y lograr que tu mente trabaje a tu favor.

En este podcast, Perla Barraza y la Dra. Elba García conversan sobre la importancia de la **salud mental** y cómo prevenir la **adiccion** al alcohol, especialmente durante las festividades desde Dia de Gracias hasta Año Nuevo. Ofrecen **consejos** prácticos para mantener el **bienestar emocional** y llegar seguro a casa, subrayando que cuidar de uno mismo es primordial.

Aun se puede lograr el sueño de comprar tu casa en Estados Unidos y como hacerlo. Aquí platicamos de consejos para comprar casa y las opciones de créditos disponibles.

En este episodio, Perla Barraza y Ana Marcela profundizan en el tema del **trauma**. Hablan de la importancia de la **terapia** para abordar **patrones familiares** disfuncionales y promover el **bienestar emocional**. Recuerda que cuidar tu **salud mental** es esencial según la **psicologia**.

Exploramos la importancia de la escucha activa en nuestras relaciones personales. ¿Realmente practicamos la escucha consciente, o solo fingimos escuchar? Mejorar la comunicacion interpersonal y las habilidades sociales es vital según la psicologia.

Platicamos con Iris Gomez nutricionista sobre cómo mantener la salud y el bienestar del hígado en solo 21 dias.. Exploraremos la medicina natural y el impacto de los suplementos en nuestro hígado. ¡Aprende cómo llevar una vida saludable!

Fernanda Soriano nos comparte consejos sobre cómo prepararse para la jubilación. Aprenderás estrategias de nuestra coach de finanzas y cómo ahorrar dinero para un futuro estable. ¡Recuerda que la educacion financiera es clave y un asesor financiero puede guiarte para como ahorrar y disfrutar de la jubilación!

En este episodio especial, celebramos el Día Mundial de la Salud Mental y conversamos con nuestra Psicologa Rosalinda Rodriguez Avila sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental y el impacto de las emociones en nuestro bienestar emocional. No te pierdas los consejos prácticos que compartimos para fomentar el crecimiento personal y la inteligencia emocional. ¡Recuerda que el autocuidado es...

Platicamos lo esencial sobre la salud e higiene femenina y cómo mantener un estilo de vida saludable. Descubre la importancia de la salud hormonal femenina y cómo los alimentos saludables pueden influir en tu salud y bienestar. Además, exploramos los desafíos de la menopausia y consejos de higiene para sentirte mejor.

La Dentista Alejandra Ruiz nos cuenta la importancia de cuidar la salud bucal de los hijos para prevenir problemas como caries en niños y mantener una sonrisa saludable, qué pasa si no se cuida la higiene dental en los niños y cómo establecer hábitos saludables. Aprende técnicas de cepillado efectivas y cómo hacer de la consulta dental una experiencia positiva para tus hijos. La higiene dental es...

Aprende a manejar tus finanzas personales y de negocio, evitando cometer errores costosos con tu crédito en Estados Unidos. La planificación financiera es clave para mantener un buen crédito personal y credito de tu negocio, ya que te permite tomar decisiones informadas sobre el uso de tarjetas de crédito y créditos. Ya sea que estés buscando crédito para negocios o simplemente deseas mejorar tu c...

En un mundo ideal, no existiría el abuso, en todas sus formas. Este video busca concientizar sobre la **violencia** y promover los **derechos humanos**, fomentando **acciones positivas** para mejorar la **salud mental** y afianzar los **valores**.

Aura Sarmiento de Di Lola's nos cuenta su inspiradora historia superando el cáncer, destacando la importancia de la nutrición en su recuperación. La comunidad de apoyo juega un papel fundamental en la lucha contra esta enfermedad, por lo que también hablamos sobre la CAMINATA CONTRA EL CANCER, esta carrera contra el cancer, ayuda a concienciar y recaudar fondos para apoyar a pacientes de cance...

En este episodio del podcast hablamos de la relación que tenemos con nuestros hijos, como las madres tenemos un apego con nuestros hijos y es dificil permitirles que se vayan de casa, Que hay detrás de estas dinámicas y cómo influyen en el crecimiento personal. La terapeuta Ligia García nos invita a reflexionar sobre estas importantes cuestiones.

En este episodio platicamos con Miguel Morales acerca de las primeras 24 horas sin alcohol. Hablamos de los beneficios de dejar de beber y hablamos también del proceso en la vida de un Alcoholico Anonimo. ¿Será posible superar las primeras 24 horas? #alcoholicosanonimos #dejardetomar #dejarelalcohol #alcoholismo #24horassinalcohol #dejardebeber #

prende el secreto para manifestar riqueza, amor y éxito en tu vida. En este video, descubrirás cómo desarrollar una mentalidad abundante y positiva que te permita atraer todo lo que deseas. Como mujer emprendedora, es importante que te enfoques en tu crecimiento personal y empoderamiento femenino para alcanzar el éxito. La meditación y la visualización son herramientas poderosas para manifestar tu...

En este video, te compartimos consejos y secretos para que el regreso a clases 2025 sea un éxito. Descubre lo que nadie te dice sobre la preparación para enfrentar los miedos y estrés académico que puede surgir en este nuevo ciclo escolar. Aprende a lidiar con la ansiedad escolar, y cómo los estudiantes pueden ganar confianza en sí mismos. Además, encontrarás consejos para padres sobre cómo apoyar...

Bellaini nos habla de los errores comunes que pueden destruir la intimidad en tu relación de pareja y aprende a fortalecer la comunicación para lograr una conexión más profunda y emocional. En este video, exploraremos los errores más comunes que pueden afectar la intimidad en la pareja, desde la falta de comunicación efectiva hasta la ausencia de conexión emocional. Aprende a identificar y superar...