Penso, logo sinto

Esse episódio ficou na geladeira por um tempo. Demorei alguns meses para postá-lo. Se você me perguntar o porquê eu não postei antes, tenho que ser sincera de que eu não sei ... mas hoje eu decidi compartilhar essa conversa com vocês. Falar sobre perdas é difícil, falar sobre sentimentos é difícil, falar sobre o passado é difícil. Contudo é falando que refletirmos sobre.

Oi, sumida! Olha quem voltou! Este é o primeiro episódio dessa segunda temporada de "Penso, logo sinto". Mas por que segunda temporada se está como episódio 6? Bom, não sei! Mas como passou uma temporada de um pouco mais de 1 ano sem eu gravar um novo episódio, achei que seria legal iniciar uma nova temporada de reflexões. E vamos combinar que em 1 ano muita coisa muda, inclusive nossas reflexões...

Oi, como você está? Hoje eu trouxe para a nossa conversa uma frase de Rumi, e, a partir dela, reflexões sobre: escolhas, medos, erros e perfeição. Então, pega seu chazinho, café ou cappuccino e senta aqui comigo, dê o play e vamos refletir juntos! Pois o caminho não se faz sozinho ...

Neste episódio, vamos conversar sobre as redes sociais, padrões e a ditadura da felicidade. Eu compartilho com vocês alguns insigths sobre como o instagram se tornou uma influência – não tão positiva – para mim ... e como me dei a oportunidade de me libertar dessas amarras. Venha conversar comigo, tenho algumas perguntas para te fazer também!

Oi! Que bom te ver por aqui! Algo mudou, não é?! Cortou o cabelo? Não? Ahh... então, deve ter sido eu. Vem! Vamos conversar mais um pouquinho! Neste episódio, eu te conto sobre um dos períodos da minha vida e das lições que eu aprendi. Hoje o papo é sobre mudanças. Bora? Aperte o play e venha prosear comigo!

Você já se sentiu como se você não fosse o suficiente? Ou como se o que você fizesse não fosse o bastante? Bom, é sobre isso que vamos falar hoje. Então, pega seu chazinho, café ou cappuccino e senta aqui comigo, dê o play e vamos conversar! Tenho bastante coisa para te contar ...

Nesse episódio, eu compartilho com vocês um dos meus maiores medos: o medo de fracassar. Sim, eu também tenho as minhas questões e meu lado vulnerável, e na maioria das vezes eu me faço muitas perguntas mentais. Hoje quero ter essa conversa contigo sobre fracassos, críticas e julgamentos. Te convido a fazer um exercício de autocompaixão e perdão.