Pablo Bañón

Pensamientos de Pau Bañón

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Estudié Física en la universidad de Valencia a la par que me empapaba de libros y entrenaba 2/3h al día. Después cree con un amigo Enso Movers donde enseñamos a la gente a moverse y prepararse físicamente. Entre tanto aprendí (para bien o para mal) a calentarme la cabeza bastante, así que después de pensarlo un tiempo decidí crear este canal/podcast para compartir mis elucubraciones sobre temas diversos (ya sea física, filosofía, relaciones personales, redes sociales, etc).Acabé un máster en Astrofísica en la universidad de Heidelberg, Alemania en 2020 y actualmente estoy realizando mi PhD.

Author

Pablo Bañón

Episodes

Optimismo 12.02.2022 9:27

Puedes ver el video de este podcast en Youtube: https://youtu.be/RC6pgnyFEdE

Libre albedrío y responsabilidad personal | Addendum I 17.01.2022 29:00

Fuentes y Referencias: - Behave, by Robert Sapolsky: https://www.goodreads.com/book/show/31170723-behave?ac=1&from_search=true&qid=BGHVVEczho&rank=1 - Robert Sapolsky on Depression: https://www.youtube.com/watch?v=NOAgplgTxfc - What's the point of Depression?: https://www.youtube.com/watch?v=2X4qySqsYP8 - Making Sense of Antidepressants & Health | The History, Logic and Current Sci...

Tipos y clasificación del conocimiento 24.10.2021 23:37

¿Qué tipos de conocimientos existen y cómo los podemos clasificar?  Reflexionar sobre este tema nos puede arrojar luz sobre cómo adquirirlo,  de quién hacerlo y cómo organizar nuestra vida para que este pueda  emerger de forma natural. Puedes ver el video de este podcast en Youtube: https://youtu.be/RC6pgnyFEdE

Cómo adherirte a tu horario 24.10.2021 16:55

Reflexiones sobre cómo adherirte a un horario. Consejos para su diseño y cómo lidiar con la frustración. Puedes ver el video de este podcast en Youtube: https://youtu.be/Niv-CtWtBUA

¿Talento o Persistencia? | El rol de la práctica deliberada en adquisición de la excelencia 06.08.2021 1:08:49

¿Existe el talento o la excelencia es el resultado del trabajo duro? Este es el tema analizado por Anders Ericsson (1993)  Artículo: https://graphics8.nytimes.com/images/... Puedes ver el video de este podcast en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=xS90ODgS2sE

Qué podemos aprender de la tradición Mesopotámica 24.06.2021 22:32

Resúmen e interpretación de la cosmología Mesopotámica. Basado en el capítulo segundo de "Beyond Order" de Jordan B. Peterson. Video version: https://youtu.be/7qM7rJrn4z0

La simbología del Quidditch | Harry Potter 23.06.2021 32:13

La simbología del Quidditch en Harry Potter. El viaje del héroe y mitología. Video Version: https://www.youtube.com/watch?v=fDrrE7UQx9E

El estilo - Reflexiones sobre cómo vestir 31.05.2021 15:00

El estilo - Reflexiones sobre cómo vestir

La confronatación voluntaria de los miedos 31.05.2021 16:06

La confronatación voluntaria de los miedos

Consistencia y trabajar cuando no quieres hacerlo _ El 90% es ir y empezar 31.05.2021 19:14

Consistencia y trabajar cuando no quieres hacerlo _ El 90% es ir y empezar

Reflexiones tras un día de trabajo físico 31.05.2021 7:27

Reflexiones tras un día de trabajo físico

En defensa de la realidad 31.01.2021 21:50

En defensa de la realidad

Cómo aprendí 6 idiomas sin estudiar 31.01.2021 27:30

Cómo aprendí 6 idiomas sin estudiar

El cerebro y la lectura digital - Parte II (Herramientas) 03.12.2020 14:19

La lectura digital en desventaja: https://www.investigacionyciencia.es/revistas/mente-y-cerebro/el-inconsciente-sale-a-la-luz-783/la-lectura-digital-en-desventaja-18011  Superficiales. Qué está haciendo internet con nuestras mentes: https://www.goodreads.com/fi/book/show/10828954-superficiales  The Reading Brain in the Digital Age: The Science of Paper versus Screens: https://www.scienti...

El cerebro y la lectura digital - Parte I 03.12.2020 21:23

Estrategias para lidiar con los tiempos difíciles 05.11.2020 11:18

Estrategias para lidiar con los tiempos difíciles

Ríe 25.10.2020 8:15

(...) El eco de tus risas se hará sabores en tu boca: a veces vinagre, a veces  aceite, a veces azúcar y, a veces, sal. Ríe, o la libertad se enquistará en los trasteros de tu paladar. En sus huecos, rincones, claroscuros, esconderás sabores, temblores,  dudas, rencores, abrazos, desamores, llantos, ilusiones, tirares de  toalla y las huellas de tu caminar. Tu boca te dará la vida o...

¿Qué hacer cuando no sabes qué hacer? 10.07.2020 17:08

Cada día nos enfrentamos a una miríada de opciones, y entre todas esas opciones tenemos que decidir qué hacer. En este video os explico cómo lidio con el exceso de opcionalidad.

¿Cuándo es suficiente? 24.06.2020 12:27

¿Cuándo es suficiente lectura? ¿Cuándo es suficiente aprender? ¿Cuándo  hay que parar una práctica? ¿Es necesario convertirse en experto de  todo? En el mundo de la información, saber cuándo decir "Suficiente" es una  virtud.

Deja de leer libros (de auto ayuda) 10.06.2020 19:13

The Toxic World of Self Help: Hustle Culture, Toxic Positivity, Addiction, and Fake Gurus: https://www.youtube.com/watch?v=dmLTLkCBSN8

¿Cómo te gustaría haber vivido? 02.06.2020 7:18

Hay que bajar, hay que descender a ese lodazal que es la vida, no  aislarse en la reflexión. Hay que bajar y embadurnarse, ensuciarse y revolcarse de vida. Dar  tropezones y salir sucio y magullado, lleno de moratones, pero con una  sonrisa radiante de haber vivido. Para llegar a la vejez arrugado como una pasa, moreno, de todo el sol  tomado;con cicatrices y canas una por cada...

Skin in the Game III: No pierdas tu tiempo 26.05.2020 7:36

No pierdas tu tiempo pensando en cómo vivir. Simplemente házlo.

Skin in the Game II: Sexualidad 26.05.2020 43:26

AVISO: ESTE VIDEO CONTIENE MATERIAL NO-POLÍTICAMENTE-CORRECTO  En este video elaboro mi experiencia sobre la necesidad de la polaridad  en la sexualidad y cómo nos afecta como individuos y sociedad.

Skin in the Game I : Acción vs Potencial 26.05.2020 25:00

En este vídeo reflexiono sobre la importancia de ACTUAR frente al  intelectualismo reinante. Reflexiono sobre la importancia de HACER y  cómo esto nos enseña más de lo que imaginamos y es un filtro a la  charlatanería y las elucubraciones.

Sé consecuente con tus acciones - Asume la culpa 24.05.2020 9:47

Sé consecuente con tus acciones - Asume la culpa