Peaceinhersoul

Có những nỗi đau không thuộc về riêng một đời người...Trong video này, mình chia sẻ hành trình chạm vào ký ức tổ tiên,nơi những vết thương chiến tranh vẫn âm thầm chảy qua nhiều thế hệ.🌿 Một câu chuyện về kết nối, thấu hiểu và gieo hạt bình an từ sâu thẳm.0:00 - Lần đầu gặp ông1:30 - Con là sự tiếp nối của ba mẹ, tổ tiên1:45 - Chạm vào nỗi đau - Trải nghiệm thiền 3:33 - Hồi ức chiến tranh (những...

Xem video trọn vẹn tại: https://youtu.be/bK1gRN1UT_4 Bạn có đang “lạc” giữa “biển” lời khuyên? Mỗi ngày bạn nhận rất nhiều lời khuyên rằng phải làm điều này, không nên làm điều kia… Vậy giữa hàng vạn lời khuyên kia, đã bao giờ bạn tự rõ ràng về con đường, về ước mơ, khao khát, mong muốn thật sự bên trong bạn? Đây không phải là một video hướng dẫn từng bước như những video trước đây. Đây là một vid...

Xem video trọn vẹn tại: https://youtu.be/YoK65RFvKBs Làm sao khi luôn thấy cuộc đời kém may mắn, thiếu thốn, bất hạnh - Bạn có thể thay đổi cuộc đời chỉ nhờ 1 THÓI QUEN Ở video này, mình chia sẻ với bạn chỉ 1 thói quen rất đơn giản, thoạt nghe thì thấy khá bình thường, nhưng đã giúp mình thay thay đổi cuộc đời mãi mãi, gặp nhiều may mắn, sống tích cực, hạnh phúc ở hiện tại. ------- 📕 Link sách: S...

Xem video trọn vẹn tại: https://youtu.be/OGzlqEt8JXo #08: Vực dậy tinh thần khỏi "BURN OUT" những ngày kiệt sức, mất động lực | Bình an để thành công 08 ---- Bạn từng rất nhiều động lực và năng lượng để làm điều mình thích, thực hiện đam mê, nhưng dạo gần đây, bạn thường xuyên thấy chán nản, kiệt sức, mệt mỏi, cảm xúc thì dễ dao động. Nếu bạn đang trải qua một hoặc vài điều ở trên, rất có thể là b...

Xem video trọn vẹn tại: https://youtu.be/4gePsuraKMQ -- #07 Chuyển hóa CÔ ĐƠN thành SỨC MẠNH NỘI TÂM | Bình an để thành công 07 0:00 Phần mở đầu Phần 1 Chuyển Hóa Nỗi Cô Đơn - 0:15 Tại sao cần phải chuyển hóa cô đơn?! - 1:30 Câu chuyện của mình - Nỗi cô đơn dai dẳng đến từ đâu? - 4:25 Các bước để hiểu hiểu nỗi cô đơn và thương chính bạn! - 5:45 Nhận ra chúng ta vốn đủ đầy - 6:10 Nhận ra chúng ta l...

Xem video trọn vẹn tại: https://youtu.be/1nevw3YHCI4 --- 0:00 - Tại sao cần phải vượt lên nghi ngờ? 1:12 - Nghi ngờ là gì? 2:01 - Cách 1: Ứng dụng Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - 2:47 - Chuyển hóa nghi ngờ về bản thân - 6:18 - Chuyển hóa nghi ngờ về người khác - 8:17 - Khi người khác nghi ngờ mình 8:51 - Cách 2: Nhắc nhở bản thân về Vô Thường! 9:54 - Lời nhắn nhủ --- Sách Seneca: Những Bức Thư Đạo Đức - Chủ N...

Xem video trọn vẹn tại: https://youtu.be/ekZwal2QLaQ Tại sao ai cũng cần phải chữa lành những vết thương tâm lý? Chúng ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào? -------- 📕 Link sổ sách: Chữa lành sau sang chấn: https://s.shopee.vn/3L8oRUQqGm Hiểu hết về tâm lý học How Psychology Works: https://s.shopee.vn/3flaNfwODX Về nhà: Hồi sinh đứa trẻ bên trong bạn: https://s.shopee.vn/4pxcETsSI5 Tứ...

Xem phiên bản video trọn vẹn tại: https://youtu.be/EYc9cEKqILI Khi thành công, xinh đẹp, được nhiều người công nhận, ngưỡng mộ, chúng mừng, chúng ta yêu thương bản thân mình lắm. Còn khi “thất bại”, bị chê bai, từ chối, thì lúc đó liệu có còn đủ dũng khí để yêu thương chính mình hay không? Hay cũng chối bỏ chính mình, lặp đi lặp lại trong đầu rằng mình là người tệ hại, thấp kém và không đáng được...

Năm 2024 đang dần khép lại. Có lẽ, đi qua gần 10 tháng trời, ít nhiều chúng ta đã căng thẳng, lo lắng rất nhiều khi đi qua những biến động, thăng trầm. Vậy nên mình nghĩ việc xây dựng cho bản thân những thói quen giúp tinh thần khỏe mạnh, nuôi dưỡng tâm hồn chưa bao giờ là cần thiết như bây giờ! Ps: Video được hoàn thành vào tháng 1/2024 nên vibe mình hơi khác so với bây giờ ạ :))) -------- 📕 Lin...

Trên hành trình chữa lành, nếu không có những trang giấy, những con chữ đồng hành, có lẽ mình đã không thể được như ngày hôm nay, một người thấu hiểu nội tâm và đã tự chữa lành những tổn thương. Viết, cùng với thiền tập, là 2 phương pháp chính giúp mình chuyển hóa toàn bộ nội tâm, hàn gắn những vết thương trong quá khứ, chữa lành đứa trẻ bên trong và củng cố nội lực ở hiện tại, giúp mình vững bước...

Bạn có sợ hãi phiên bản bóng tối của chính mình? Những bóng tối mà không dám/muốn để người khác nhìn thấy...Nhưng những bóng tối đó, cũng chính là bạn... "Có những ngày, thậm chí ngay cả thức dậy cũng chẳng muốn. Có những lúc, ta thấy tất cả cố gắng của mình dường như vô vọng, mình đã cố rất nhiều, mà sao chưa thấy kết quả gì cả... luẩn quẩn mãi rồi nhận ra.." Xem phiên bản video trọn vẹn nhất: ht...

Mình thấy bài học lớn nhất và quan trọng nhất của mỗi chúng ta đó là thật sự yêu thương bản thân mình. Tình yêu thương bản thân không phải là tình cảm mang tính ích kỷ, hơn thua. Mà đó là tình cảm thuần khiết, ban sơ và là năng lượng hòa chung với Vũ Trụ... Xem phiên bản video trọn vẹn nhất: https://youtu.be/oiMbhapz01Q Thương mình #1: Có lẽ nhờ tình yêu tự thân, mà dòng thời gian hợp nhất lại - "...