PDM – Puta da Menopausa

Se achas que és tu que não dormes, descansa: não estás sozinha. A menopausa transforma a noite num festival — mas sem música boa, sem copos, e com uma cabeça que decide montar conferências às três da manhã.   Neste episódio conto as minhas noites de insónia, o que realmente acontece no corpo durante a perimenopausa, e porque é que a mente resolve fazer maratonas intermináveis quando só queríamos d...

A menopausa não chega devagar — chega decidida, desregulada e com vontade de virar a tua vida do avesso. Neste primeiro episódio, conto a verdade nua e crua sobre esta transição: os suores sem aviso, as insónias das 3 da manhã, as explosões emocionais, o corpo que muda sem pedir opinião e o humor que nos salva quando o caos aperta.   Se achaste que estavas sozinha, bem-vinda: este é o teu lugar. S...

Um podcast irreverente e real sobre a menopausa — sem filtros, com humor e verdade. Conversas francas sobre corpos, liberdade, hormonas, identidade e prazer. Porque rir, falar e existir também é resistência