Pas si Forte : On m’a volé plus que ma virginité + Etapes pour Sortir de L'armure en 8 étapes

"Attention Ce podcast peut être déclencheur pour certaines personnes endeuillées. Naturellement vous êtes libre de l’écouter seule ou accompagnés. Je vais vous raconter ici la pire épreuve de ma vie. Je ne fais pas dans la dramaturgie c’est juste un fait. Ce chapitre aura bouleversé ma vie pour les 10 prochaines années qui allaient suivre. L’année 2014 aura été une année qui m’aura marqué aux fers...

"La vie a voulu pour des raisons que j’expliquerai plus tard me mettre en stand bye niveau professionnel et niveau santé, c’était comme me mettre au pied du mur pour que j’affronte mes démons et me libérer d’eux. Quand on le vit c’est très loin d’être agréable puisque 30 ans à faire l’autruche et tout mettre sous le tapis ça m’a littéralement explosé à la gueule. Cette année a été très riche en en...

"Il se pensait fragile alors que c’est lui qui a dénoncer les actes. C’est lui qui en rageait de l’intérieur. Rien que pour cela merci d’avoir agit là où j’en étais incapable. Il se pensait faible de ne pas l’avoir confronter et de l’avoir copier dans ses actes mais c’est le poids de culpabilité qui l’a rongeait le reste de sa vie. C’est pour cela que j’ai pardonné. Il ne se pensait pas à sa place...

" En réalité, le déni de ma mère a été pour moi  une forme de violence secondaire . Il ne provoque pas la blessure initiale, mais il l’amplifie, l’enferme, la rend inavouable . C’est ce que j’ai ressenti : Pas reconnu dans ma souffrance, que j’ai dû  porter seul(e), en silence . C’est la solitude du survivant non cru qui crée une douleur durable supplémentaire. Le seconde reconnaître quelle avait...

"Non c’était juste non je ne savais pas. Ce putain de Déni qui ruine tout qui fini par t’achever. Quoiqu’il en soit son déni m’a autant détruite que les agressions. Ce putain de déni qui ruine tout. Qui te finit. Qui te bousille plus que le reste. Est-ce générationnelle ou est-ce sa construction personnelle sans doute un peu des 2. Ma volonté à ce moment-là était de poser des mots sur mon mal-être...

"Moi, j’ai mis du temps à comprendre que mon corps, ce n’était pas un fardeau. Que je pouvais l’aimer sans condition, même abîmé. Que je pouvais le réhabiter. Pas pour plaire. Pas pour répondre aux normes. Mais pour vivre, vraiment. On n’a qu’un seul corps. Et malgré tout ce qu’on lui fait subir, il continue de nous porter. Alors écoutons-le. Reconnaissons-le. Aimons-le." Pendant des années, j’ai...

"Je savais que j’étais capable intellectuellement. Mais mon sex-appeal , je ne l’avais jamais envisagé comme un pouvoir à moi. Oui, bien sûr, le sexe faisait partie de cette période — mais ce n’était pas que ça . C’était une période de test, d’expériences, de réappropriation de ma valeur , par les regards extérieurs, mais aussi par ce que je ressentais dans mon corps à ce moment-là ." Pendant des...

"Saleté de peurs avec un S qui nous paralysent qui freinent l’élan de cette délivrance. L’inceste se déroule dans l’alcôve familiale avec ses codes, ses règles et les rôles de chacun. La parole devient alors dangereuse." Pendant des années, j’ai porté un poids en silence. L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais. Aujourd’hui, je...

2005 a été une année décisive dans ma vie où tout à changer. Nouvelle vie, nouvelle rencontre. Découverte de ma propre image et reconquête de ma sexualité. Pendant des années, j’ai porté un poids en silence. L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais. Aujourd’hui, je choisis de parler. De dire ce qui ne se dit pas. De transformer m...

Pendant des années, j’ai porté un poids en silence. L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais. Aujourd’hui, je choisis de parler. De dire ce qui ne se dit pas. De transformer ma douleur en voix, et peut-être en espoir pour d’autres. 🎙️ Pas si forte est une série de podcasts de témoignages, de vérité et de reconstruction. Un espace...

Ma mère a souffert de dépendance affective et cela a eu des conséquences sur mon rapport avec les autres. D'où l'importance pour moi de traiter de ce sujet. Pendant des années, j’ai porté un poids en silence. L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais. Aujourd’hui, je choisis de parler. De dire ce qui ne se dit pas. De transformer...

" Cette partie consacré à ma mère m’a figé en me filant des aigreurs d’estomac terribles, des grattements dans la gorge et des maux de tête. Comme quoi l’évocation des agressions était presque plus « facile » ou avec des difficultés différentes. Jusqu’à ce que j’en comprenne les raisons. Il y a agression physiques et manipulation même involontaire qui marquent tout autant. La reconstruction est bi...

 " Alors qu’une fois la surprise de l’annonce passée, sans le savoir il avait planté la graine de ma reconstruction. En toute sincérité pas sure au final que sans son intervention j’aurai eu le cran de faire cette révélation." Pendant des années, j’ai porté un poids en silence. L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais. Aujourd’hu...

" Je ne souhaitais pas  raconter un énième moment glauque, il y en a plein les médias. Qui évoquent les fais mais jamais de l’après à croire que cela n’a pas d’importance. Lors d’un échange on m’a posé la question : et tu connais les raisons qui l’on poussé à agir ainsi ? Avait il un passif ? Alors non je ne connais pas ses raisons, je ne connais pas son passif qui l’a fait aller sur cette dévianc...

" Car au travers des expériences de ma mère, j’ai appris que l’humain peut vraiment être vautour et charognent entre eux. Est-ce que cela a impacté ma relation avec les hommes ? la réponse est dans la question." Pendant des années, j’ai porté un poids en silence. L’inceste a bouleversé ma vie, détruit ma famille, et longtemps je me suis crue forte parce que je me taisais. Aujourd’hui, je choisis d...

"La nature n’aimant pas le vide et l’humain étant un chacal en puissance, ma mère étant fragilisé émotionnellement vous vous doutez bien que certains l’ont flairé et ont en bien abusé" 🙏Merci de votre écoute et de vos retours, sincèrement merci pour votre confiance pour les personnes qui sont venues se confier à moi. Pendant des années, j’ai porté un poids en silence. L’inceste a bouleversé ma vi...

On parle de l’acte mais peu du chemin de la reconstruction parce que plus long et c’est ça que je souhaite vous faire partager. Cela m’a prit du temps pour pardonner, pour arrêter de culpabiliser. 🙏Merci de votre écoute et de vos retours, sincèrement merci pour votre confiance pour les personnes qui sont venues se confier à moi. N'hésitez pas. Partage d’expérience et surtout libération de la paro...

Un été compliqué. Nous avons perdu mon beau-père et mon grand-père. Ma mère dévastée, les retrouvailles avec mon frère aîné. Les prémisses d'année de galère en vue sans le savoir. 🙏Merci de votre écoute et de vos retours, sincèrement merci pour votre confiance pour les personnes qui sont venues se confier à moi. N'hésitez pas. Partage d’expérience et surtout libération de la parole. Telle une con...

✨ #ModeReconstructionEnclenché ✨ Je vous souhaite de trouver le même apaisement que le mien 🙏Merci de votre écoute et de vos retours, sincèrement merci pour votre confiance pour les personnes qui sont venues se confier à moi. N'hésitez pas à me contacter pour échanger. Partage d’expérience et surtout libération de la parole. Telle une confidente , j’accompagne les personnes qui souhaitent se li...

La création de ces podcasts n’a pas été de tout repos. Je pensais bêtement que dire les choses avec la plus grand sincérité serait juste libérateur. J’ai même été surprise par la réaction de mon corps. En toute franchise, je me suis parfois demander ce que ma vie ou mon vrai moi aurait été si je n’avais pas vécu tout ça. Le fait de me replonger dans les méandres de cette période de ma vie , Le rev...

Jusqu’à présent en 13 ans de vie commune, entre ma mère et mon beau-père mise à part quelques disputes il n’y avait pas vraiment eut de grosses tensions sur la durée. Là c’était différent. Il n’accepte pas quelle lui échappe. Pour la première fois elle parle de le quitter. Il y a des années plus marquante que d'autre, celle-ci en fait clairement partie. 1999 marquera la fin certes des agressions d...

L'entrée au collège, des rencontres décisives et un départ qui marquera mon adolescence. La place que prendra l'amitié dans ma vie. L'atmosphère toujours malsaine mise en place de la part de mon beau-père présents malgré la diminution des agressions. Merci de votre écoute 🙏 Partage d’expérience et surtout libération de la parole. Telle une confidente , j’accompagne les personnes qui souhaitent se...

Cette année de CM2 sera un cap décisif dans les violences sexuelles mais aussi dans la manipulation. "Mon corps qui est devenu son objet, son jouet. Ce corps qui me trahit qui me fait paraître plus grande. Je vois les photos de classe, moi une tête de plus que les autres, la poitrine en train de se former alors que je suis qu’en CM2. Ce corps maltraité par lui, par ses agressions et mes parents po...

La mutation en Guyane, a parmi à mon beau-père de resserrer son emprise sur le cercle familial. Le déni ou l'inaction de ma mère qui n'a pas voulu voir. Mon frère et ma grand- mère qui ont tenté de lancer l'alerte. Chaque acte et décision auront des répercussions. Merci de votre écoute 🙏 N'hésitez pas à venir me partager votre ressenti par mail : pas.si.forte@gmail.com Partage d’expérience et sur...

Limiter l’inceste uniquement à l’acte sexuel dans mon cas serait une erreur. Car c’est oui c’est une agression sexuelle mais il n’aurait pas pu agir s’il ne c’était pas  sentit en pleine puissance et avoir la liberté de passer à l’acte sans sourciller. 🙏Merci de votre écoute. Partage d’expérience et surtout libération de la parole. Telle une confidente , j’accompagne les personnes qui souhaitent...