Itza Rubio

Parlemos

Este es un espacio donde yo seré tu compañera cada que quieras entender la vida, las cosas que nos pasan, donde quieras expresar tus sentimientos y muchas otras cosas. Aquí no vamos a juzgar y nos vamos entender, porque nadie nace haciendo las cosas bien, pero si podemos trabajar para sacar nuestra mejor versión. En "Parlemos" hablamos de muchos temas con los cuales quiero que conecten, lxs tqmuchooo y gracias por ser parte de mi aventura y crecimiento personal.

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Itza Rubio

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Dec 8, 2023

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Episodes

EP|54 Mismo patrón de personas. 23.09.2022

Muchas veces creemos que tenemos mala suerte con el tipo de personas que nos relacionamos en el ámbito amoroso, pero muchas veces es porque atraemos lo que ya no queremos debido a que no sanamos, ni perdonamos las cosas que nos hacen, de alguna forma nos dejamos guardadas las cosas y el miedo e inseguridades crecen.       @itza.rubio_     @_parlemo...

EP|53 Los casi algo. 16.09.2022

Otra cosa que influye muchísimo en el dolor que sentimos cuando se acaban esos vínculos de “casi algo” es que, al no haber consolidado una relación formal, es muy posible que no conociéramos del todo a la persona que tanto nos gustaba… por lo que ¡podemos estar idealizando a la persona y a la relación!      @itza.rubio_      @_parlemos

EP|52 Haz lo que se te dé la gana. 09.09.2022

El miedo que nos da atrevernos a hacer algo nuevo en nuestras vidas puede llegar a afectar mucho, la vida es muy corta como para tener miedo y limitarte de vivir cada uno de tus días y más cuando nos importa lo que otras personas podrán decir de nosotros, hagamos de nuestra vida algo maravilloso y hagamos lo que se nos venga en gana para iniciar a hacer nuestra propia receta de la felicidad. &nbsp...

EP|51 El famoso "te lo dije" 02.09.2022

"Te lo dije" es una frase muy fuerte y que puede causar dolor, debemos aprender a hablar o expresarnos con las personas y más sabiendo que no la están pasando bien, podemos llegar a herir bastante a una persona por palabras o frases no bien dichas.    @itza.rubio_    @_parlemos

EP|50 Cartas que nunca voy a enviar. 25.08.2022

Escribir sobre las situaciones que nos han pasado para así sacar todo lo que nos hemos dicho es una herramienta para ir sanando poco a poco. Eso estuve haciendo en estos días y no saben lo relajante que fue para mí soltar todo lo que no había podido decir, todo lo que se había quedado guardado. Soltar, escribir y hablar es una segunda oportunidad de poder decir las cosas. @itza.rubio_   ...

EP|49 Ventajas de la soltería. 18.08.2022

Estar en la etapa de la soltería no es para nada malo, aprendes bastante se ese lapso de tiempo en el que te encuentras sin compartir tu vida con otra persona. Debemos hacer las pases con eso, no necesitamos tener una pareja todo el tiempo, la soltería de verdad que tiene ventajas bastante divertidas y buenas de las cuales podemos aprender.   @itza.rubio_    @_parlemos

EP|48 ¡UN AÑO DE PARLEMOS! 12.08.2022

Gracias por 1 año en Parlemos, escuchando y creciendo juntxs en el proceso, es un gusto hacer contenido para todas las personitas que me escuchan, gracias por dejarme crear un espacio muy intimo y personal en el que me puedo expresar sin miedo a nada. Esperemos crecer aún más y que aprendamos muchas cosas en este camino.     @itza.rubio_    @_parlemos

EP|47 ¿Cómo curar un corazón roto? 05.08.2022

Curar un corazón rato puede ser difícil, cada uno asimila las cosas desde una perspectiva diferente, pero lo que si podemos hacer por igual es el salir adelante, no sumergirnos en la tristeza y salir adelante, porque nosotros tenemos el poder de cambiar eso, de sacar todo lo que tenemos guardado y seguir adelante. A todos nos han roto el corazón pero no podemos esperar a que algo nos solucione la...

EP|46 Terminamos una etapa. 29.07.2022

Justamente hoy me encuentro terminando una etapa muy especial en mi vida, misma que me dará la oportunidad de vivir otras, de experimentar y de abrir o cerrar puertas, hoy acabo la Licenciatura en Comunicación y tengo muchas emociones y sentimientos encontrados por pensar en todo lo que se viene.    @itza.rubio_     @_parlemos1

EP|45 Una relación es como una plantita. 09.07.2022

Es importante cuidar nuestra relación, es importante regarla todos los días con pequeñas acciones que motiven a que sea algo lleno de comunicación y que a la vez pueda ser sano, siempre existirá un límite y no debemos de regar de más nuestra planta porque se puede pudrir, busquemos un equilibrio.     @itza.rubio_    @_parlemos

EP|44 Aprendamos a poner límites. 01.07.2022

Aprendamos a poner límites, es necesario marcar siempre la línea que las personas no deben a travesar para que se tengan relaciones y momentos sanos, es importante darle valor a nuestra voz para que se respete lo que yo quiero y lo que no quiero.   @itza.rubio_    @_parlemos

EP|43 Extrañar está bien. 24.06.2022

Extrañar un momento, situación, etapa o persona está bien, extrañar es bonito porque te concentras en revivir aquello que te hizo feliz en un tiempo determinado de tu vida.       @itza.ruio_      @_parlemos

EP|42 No es nuestra responsabilidad. 17.06.2022

No es nuestra responsabilidad sanar, salvar o sacar a alguien de un momento o proceso malo, es nuestra responsabilidad acompañar a alguien en ese camino difícil, pero ese camino lo vamos a recorrer hasta donde sea sano para nosotros.    @itza.rubio_      @_parlemos

EP|41 Necesito estar sola. 04.06.2022

Necesito estar sola para conocerme, para recargar la batería social y sobre todo nunca olvidar que yo voy primero ante cualquier situación, que es importante darme un espacio y dejar que las cosas fluyan para desfrutarlas y vivirlas más.    @itza.rubio_     @_parlemos

EP|40 ¿Qué tanto poder tiene una persona en tus emociones? 20.05.2022

Una persona siempre nos puede llegar a afectar hasta con la más minima acción, pero la reacción puede ser positiva o negativa, eso e slo que debemos de cuidar, el nivel de importancia que tendremos ante algo que ocasione alguien más.     @itza.rubio_    @_parlemos

EP|39 Estar mal es completamente normal. 13.05.2022

No todo el tiempo nos debemos sentir bien, nos debemos de dar la oportunidad de dejarnos sentir negativos por un momento, esa es una forma de soltar todo lo que nos puede llegar a preocupar.   @itza.rubio_    @_parlemos 

EP|38 Apps de citas, redes sociales, ligues y parejas- Kirya Hery 29.04.2022

Muchas veces la parte del ligue se complica y para eso existen las típicas apps de cita que todos hemos escuchado, pero muy pocos han probado; hoy en día hasta las redes sociales nos ayudan a poder interactuar con más personas en el ámbito de las citas, ya no nos debemos limitar, hoy en día e smuy común dar MATCH con alguien.    @itza.rubio_    @_parlemos Redes social...

EP|37 La creatividad en tiempos de tristeza- Daniel Treto 22.04.2022

Todos somos seres creativos, solamente es cuestión de saber aprovechar nuestras emociones y más cuando se trata de las emociones tristes o negativas que llegamos a tener, es el momento en el que más podemos soltarnos y crear algo que nos ayude a nosotros y a la vez a alguien más.   @itza.rubio_    @_parlemos Redes sociales Daniel Treto:    @daniel_treto &nbs...

EP|36 Lo que no te dicen del amor propio. (1) 15.04.2022

El proceso del amor propio es muy difícil y siempre que tocamos el tema nos lo pintan del lado bonito, pero casi nadie nos habla de todo aquello negativo que podemos llegar a vivir o pensar. Este proceso es doloroso, así como cualquier otro y es importante que sepamos.    @itza.rubio_     @_parlemos

EP|35 Colapso emocional. 08.04.2022

El colapso emocional es aquel momento en el que todo sentimos que se viene abajo, sentimos las emociones al full y no asimilamos lo que ocurre, puede llevarnos a consecuencias muy grabes como algún tipo de enfermedad o trastorno, podemos llegar a sentir momentos de angustia.    @itza.rubio_  @_parlemos

EP|34 El rechazo es algo bueno. 01.04.2022

El rechazo siempre lo vemos como algo malo, cuando no es así, muchas veces son pequeños momentos que debemos vivir porque existe otra puerta a la que podamos tocar, otro camino con muchas oportunidades y puede que sean mucho pero mucho mejor.    @itza.rubio_    @_parlemos

EP|033 Las personas tienen un límite. 26.03.2022

No porque las personas sean tranquilas, hagan las cosas por ayudar o porque son buenas personas debemos de abusar, cada persona tiene un límite y como seres debes comprender que no siempre alguien puede venir a salvar las cosas.     @itza.rubio_   @_parlemos

EP|32 Tenemos fases de vacío. 18.03.2022

Algunas veces me llegué a sentir chiquita ante muchas situaciones, creía que debía de acelerar mi ritmo, para sentirme parte de la gente que me rodeaba, cuando no es así. Todas las personas pasamos por eso y es increíble las fases de vacío que podemos llegar a tener y esto sucede porque en algún momento podremos estar llenos, así como la luna.        @itza.rubio_...

EP|31 Gracias por luchar. 11.03.2022

Gracias por salir a luchar en nombre de todas, de todas aquellas que ya no están aquí, que tienen miedo, que corren riesgo, que no tienen apoyo. Gracias por demostrar que tenemos la capacidad suficiente de valernos por nosotras mismas, que no necesitamos de alguien para ser fuertes. Gracias por salir a defender nuestra vida, lograr derechos, leyes y seguridad poco a poco, No es fácil el camino por...

EP|30 Sus acciones son un reflejo de lo que son. 04.03.2022

Es una paz y una satisfacción enorme entender que cuando una persona, te lastima o te hace sentir mal no necesariamente es un ataque personal o que hayas hecho algo para merecerlo, A veces la gente es grosera e hiriente porque tienen cosas malas por dentro.  @itza.rubio_   @_parlemos

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