Sarah Quilliec

Parentalité et Adolescence

Kids FR ↓ 289 episodes

Bonjour et bienvenue sur Parentalité et Adolescence, le podcast qui vous donne les outils et les clés dont vous avez besoin, grâce à des interviews d'experts sur divers sujets autour de l'adolescence. L'adolescence, c’est une période importante à la fois pour les ados mais aussi pour les parents. Pour l’adolescent, c’est la période juste avant l’âge adulte, un âge compliqué où on est assez grand pour savoir ce que l'on veut, mais trop jeune pour pouvoir faire ce que l'on veut. C’est aussi le moment de choisir une orientation professionnelle, décision importante qui va influencer les décennies...

Author

Sarah Quilliec

Category

Kids

Podcast website

podcast.ausha.co

Latest episode

Apr 3, 2026

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Episodes

237. Oser se réinventer : le témoignage inspirant de Stéphanie Mabari, coach en reconversion 03.04.2026

Changer de métier, tout recommencer, prendre un nouveau départ… La reconversion professionnelle fait souvent rêver, mais elle fait aussi très peur. Par où commencer ? Comment savoir si c’est la bonne décision ? Et surtout, comment oser franchir le pas quand on a des responsabilités, une famille, et beaucoup d’incertitudes ? Aujourd’hui, je reçois Stéphanie Mabari, coach en reconversion professionn...

236. Ados et violences numériques : comment le 3018 peut aider les familles 20.03.2026

Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode un peu particulier, car il s’inscrit dans la 4ᵉ édition du Podcasthon. Pendant une semaine, plus d’un millier de podcasts se mobilisent pour mettre en lumière une association caritative et faire découvrir leurs actions. Et pour cet épisode, j’ai choisi de mettre en avant une association qui agit pour protéger les enfants et les adolescents dans leurs usa...

235. Apprendre à s’orienter : une compétence à construire, pas un choix à réussir 13.02.2026

Faire un choix d’orientation est souvent source de stress pour les adolescents… et pour leurs parents. Comme s’il fallait trouver la bonne voie du premier coup. Et si l’orientation n’était pas un choix unique à réussir, mais une compétence qui s’apprend tout au long de la vie ? Dans cet épisode, le psychologue du travail Patrick Chaffaut nous invite à changer de regard : aider les jeunes à vivre d...

234. Familles multiples, ados singuliers : quand le jeu Lunik Créations ouvre le dialogue 30.01.2026

Être ado dans une famille qui ne rentre pas dans les cases, ça change quoi ? Famille monoparentale, recomposée, homoparentale, famille d’accueil, avec un enfant en situation de handicap… À l’adolescence, la diversité des modèles familiaux peut questionner l’identité, le sentiment d’appartenance et le regard des autres. Dans cet épisode, je reçois : Sonia Loquer , fondatrice du jeu Lunik Créations...

REDIFFUSION 80. Comment communiquer avec bienveillance au sein de sa famille ? 12.12.2025

Comment communiquer avec bienveillance au sein de sa famille ? Je suis ravie de retrouver Edna Guccia pour cet épisode. Edna est formatrice en discipline positive et auteur du blog "la famille positive". J’espère que cet épisode vous plaira et vous aidera. bonne écoute. Lien de téléchargement de la fiche-outil CNV : https://www.academiedupositif.com/fiche-outil-cadeau-cnv/ 💌Pour suivre Edna :  -...

REDIFFUSION 182. Comment choisir son psychologue ? 05.12.2025

Consulter un psychologue est de plus en plus intégré dans les mœurs. Les gens en parlent autour d’eux ce qui est une bonne chose mais le problème c’est de trouver le bon psychologue, celui qui nous correspond et la ça peut-être un peu compliqué à trouver le match parfait. Piocher au hasard sur doctolib ou suivre la recommandation d’un ami ce n’est pas toujours ce qui fonctionne le mieux alors j’ai...

REDIFFUSION 213. Comment accompagner son ado qui doute de ses capacités ? 28.11.2025

À l'adolescence, il est courant de voir des jeunes manquer de confiance en eux, hésiter sur leur choix ou se sentir incapables de réussir. Ce doute peut avoir plusieurs origines : le regard des autres, l'école, la peur de l'échec… Pourtant, il existe des clés pour les aider à surmonter ces blocages Pour nous éclairer sur ce sujet, j'ai le plaisir d'accueillir Marie Sophie Gauthier , coach professi...

233. Phobie scolaire, phobie sociale, le témoignage de Jean 21.11.2025

Selon le baromètre IPSOS, Plus d’un adolescent sur quatre fait l’objet d’une suspicion d’un trouble anxieux généralisé. 45% des adolescents en France seraient potentiellement concernés par des troubles de l’anxiété. Aujourd’hui, on aborde le sujet de la phobie scolaire, et  la phobie sociale qui peut en découler. Ces réalités, encore trop peu comprises, touchent de nombreux adolescents et leurs fa...

232. Phobie scolaire : comment l’orthopédagogie peut aider les jeunes à renouer avec l’école ? 14.11.2025

La phobie scolaire, ou refus scolaire anxieux, plonge de nombreux jeunes et leurs familles dans une impasse. Comment redonner confiance, reconstruire des repères d’apprentissage et rétablir le lien avec l’école ? Aujourd’hui, nous allons parler de phobie scolaire sous un angle un peu différent : celui de l’orthopédagogie. J’ai le plaisir de recevoir Magali Solviche , orthopédagogue, qui accompagne...

231. Phobie scolaire : comprendre ce trouble avec une psychologue 07.11.2025

La phobie scolaire, ou refus scolaire anxieux, ce n’est ni un caprice, ni un rejet de l’école, mais un véritable trouble psychologique. Comment le reconnaître, le comprendre et y faire face ? Aujourd’hui, je vous propose une interview avec Marie Gallé Tessonneau,  psychologue et psychothérapeute spécialisée sur le refus scolaire anxieux. J’espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout....

REDIFFUSION 187. Comment booster l’estime de soi de son ado ? 31.10.2025

Pour cet été je vous propose une capsule d'épisodes plus courts pour vous donner des astuces à appliquer dans votre quotidien. C’est Florence Brami , psychologue experte de l’adolescence et auteure du livre le guide parental pour comprendre son ado qui va répondre à mes questions. J’espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout. 🎙️ Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http:...

REDIFFUSION 166. La maison RoseUp accompagne les femmes face aux cancers 24.10.2025

Donner aux femmes atteintes de tout type de cancer les clés pour rester actrices de leur parcours de vie pendant et après la maladie. Leur permettre de rester des femmes avant d’être des patientes, de se sentir moins seule dans cette traversée et de conserver toute leur place dans la société. C’est la mission de l’association RoseUp. Je vous propose de découvrir la maison RoseUp à Bordeaux à trave...

REDIFFUSION 165. Oncocoon : Douceurs et accompagnement pour les malades du cancer, de leurs aidants- proches et des soignants d'oncologie. 17.10.2025

L’annonce d’un cancer impact toute la vie de la personne malade mais également son entourage. A ce moment-là il y a un grand besoin de compréhension et d'accompagnement.  Je vous propose de découvrir l’association Oncocoon à travers l’interview de sa co-fondatrice Quitterie Loevenbruck qui est également infirmière spécialisée en Oncologie et Soins Palliatifs. J’espère que cet épisode vous plaira....

REDIFFUSION 164. Au-delà du Diagnostic : L'accompagnement psychologique des patients atteints de cancer 10.10.2025

Ce mois-ci, sur le podcast on parle du cancer du sein, une réalité qui touche des millions de personnes à travers le monde. C'est un mois de sensibilisation, d'espoir et de solidarité, où nous cherchons à mettre en lumière les défis auxquels font face les patients et à célébrer leur courage extraordinaire.  Aujourd'hui, je vous propose une interview de Gaele lebeau, psychiatre à l'Institut Bergoni...

REDIFFUSION 163. Comment pratiquer une autopalpation des seins ? 03.10.2025

Parce qu’il y a de plus en plus de jeunes femmes qui sont touchées par le cancer du sein il est important de pouvoir informer et donner quelques clés pour déceler les premiers symptômes le plutôt possible. Je vous propose un épisode très pratico-pratique sur l’autopalpation avec Sandra, bénévole de l’association Jeune et Rose. C’est l’occasion de pouvoir aborder ce sujet avec votre fille ou de lui...

REDIFFUSION 128. Orientation pour les profils neuro-atypiques 26.09.2025

L’orientation c’est déjà une étape compliquée mais avec un profil neuro-atypique comment ça se passe ? C’est ce que l’on va découvrir dans cet épisode avec Denis Bodar, expert en bilan de compétences et co-fondateur d’Eklosia. J’espère que cet épisode vous plaira 💌Pour contacter Denis :  Site : https://eklosia.com/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/denis-bodar/ Instagram : https://www.instag...

230. Décrocher un stage en bac pro : le regard d’un professeur 19.09.2025

Trouver un stage en bac pro, c’est souvent un défi pour les ados… et une source de stress pour les parents. Avec Simon Sandy, nous allons parler des obstacles, du rôle des familles et des ressources pour accompagner sereinement cette étape clé.  📩 Pour suivre Décroche ton stage : Facebook :  https://www.facebook.com/groups/740162362001660/   Linkedin :  https://www.linkedin.com/groups/13296113/  ...

229. OBJECTIF ORIENTATION : Comment accompagner son ado vers la bonne voie ? 12.09.2025

On parle souvent des cahiers de vacances… mais aujourd’hui, c’est d’un tout autre type de cahier dont il est question. Parce qu’à l’adolescence, l’orientation peut vite devenir une source de stress : trop d’infos, pas assez de repères, et cette fameuse question qu’on pose à répétition “Tu veux faire quoi plus tard ?” sans savoir comment y répondre. Et si, pour une fois, on prenait le temps d’explo...

228. OBJECTIF ORIENTATION : La méthode pour une orientation sereine 05.09.2025

L’orientation, c’est souvent source de stress, de mille questions, de recherches parfois un peu floues… Et si, justement, on transformait cet enjeu en un parcours plus clair, plus concret, avec des outils simples pour s’y retrouver ? C’est ce que proposent les éditions Hachette avec une collection de trois cahiers “Objectif Orientation”, de la 3e à la Terminale. Alors au lieu de vous faire la list...

REDIFFUSION 193. Pourquoi donner des règles à son ado ? 29.08.2025

Voici le dernier épisode de la capsule de l'été au format plus courts pour vous donner des astuces à appliquer dans votre quotidien. C’est Florence Brami , psychologue experte de l’adolescence et auteure du livre le guide parental pour comprendre son ado qui va répondre à mes questions. J’espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout. 🎙️ Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site :...

REDIFFUSION 188. Comment aider son ado à prendre des décisions ? 22.08.2025

Pour cet été je vous propose une capsule d'épisodes plus courts pour vous donner des astuces à appliquer dans votre quotidien. C’est Florence Brami , psychologue experte de l’adolescence et auteure du livre le guide parental pour comprendre son ado qui va répondre à mes questions. J’espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout. 🎙️ Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http:...

REDIFFUSION 190. Comportements à risques à l’adolescence 15.08.2025

Pour cet été je vous propose une capsule d'épisodes plus courts pour vous donner des astuces à appliquer dans votre quotidien. C’est Florence Brami , psychologue experte de l’adolescence et auteure du livre le guide parental pour comprendre son ado qui va répondre à mes questions. J’espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout. 🎙️ Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http:...

227. Les envies de manger émotionnelles 08.08.2025

L’alimentation est un sujet qui nous passionne tous, pour ceux qui aiment manger, ceux qui aiment cuisiner et ceux pour qui c’est un sujet compliqué. Pour nous guider et nous donner quelques pistes de réflexion, je vous propose une interview avec Aurélie Duphil coach et formatrice en alimentation émotionnelle. J’ai déjà eu la chance d’interviewer Aurélie dans l’épisode 46 du podcast si ça vous int...

226. Été, Fêtes et Addictions : savoir se protéger 01.08.2025

C’est l'été votre ado fait peut-être ses premières sorties et donc ses premières expériences. Comment repérer si un usage devient problématique ? Qu’est-ce qui peut le/la protéger ? Et quels sont les signes qui doivent vous alerter ? Pour en parler, j’accueille Margaux Smadja, coordinatrice en prévention et promotion de la santé au Pôle inter établissement d’addictologie du CH Charles Perrens et d...

225. Alimentation intuitive : se reconnecter à ses sensations 25.07.2025

L’alimentation est un sujet qui nous passionne tous, pour ceux qui aiment manger, ceux qui aiment cuisiner et ceux pour qui c’est un sujet compliqué. Pour nous guider et nous donner quelques pistes de réflexion, je vous propose une interview avec Aurélie Duphil coach et formatrice en alimentation émotionnelle. J’ai déjà eu la chance d’interviewer Aurélie dans l’épisode 46 du podcast si ça vous int...

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