PARA LAS CHICAS

En este episodio hablamos sobre que es la zona de comfort, la importancia de salir de tu zona de comfort y que técnicas pudiesen usar!

En este episodio se habla sobre como determinar que es un buen ambiente, cuales son los factores que determinan tus diferentes ambientes y como los ambientes te ayudan a crecer.

En este episodio hablo sobre como integrar la mentalidad y concepto del minimalismo como camino al crecimiento personal. Siempre escuchamos del minimalismo como un aesthetic pero en este episodio de explico como incorporarlo a tu vida de diferentes maneras!

En este episodio hablo de como desarollarse emocionalmente para crecer como persona. Es bien importante desarollarse profesionalmente y academicamente, pero es igual de importante desarollarse emocionalente para crecer como persona.

En este episodio hablamos, con mi invitado especial Julian Nazario, sobre como exponerse o usar las redes sociales para crecer como persona. Brindamos consejos hacia las personas que quieren empezar a usar las redes sociales de esa manera o quieren mejorar su uso de las redes para crecer. Esperamos que les guste mucho!

En este episodio hablo sobre cómo las experiencias, tanto positivas como negativas, son elementos esenciales en nuestro desarrollo personal. Hope you like it💘

En este episodio se habla sobre los retos a los que nos podemos enfrentar a la hora de elegir una carrera, damos sugerencias a la hora de discernir a cerca de tu futuro y hablamos de diferentes experiencias que han influenciado nuestras decisiones.

En este episodio habló sobre unas cosas que me hubiesen gustado saber antes de college, no para cambiarlas por completo para prepararme mejor mentalmente para lo que es el college experience, especialmente en los Estados Unidos.

En este episodio habló sobre los cambio que he sentido en mi vida en diferentes espacios y los sentimientos que he sentido después de mi semestre de intercambio.

En este episodio habló sobre mi experiencia de mi semestre de intercambio con el propósito de ayudar a quien sea que le interese o simplemente quieren saber como se da un intercambio.

En este episodio habló sobre el autoestima, porque es importante, entre otras cosas.

En este episodio hablo sobre cómo aprovechar esas oportunidades y experiencia que se presentan en la vida y les presentó un poco sobre mis experiencias relacionadas al tema.

En este episodio hablamos sobre las presiones que hemos tenido en nuestro primer año de universidad y damos consejos en cómo manejarlos.

En este episodio hablo sobre lo importante que es la salud mental y que si no prestas atención a esas cosas que te están afectando, eso puede afectar tu vida en diferentes maneras

En este episodio hablamos de como las amistades no son de por vida y es normal que cambien y cada persona esta enfocada en su vida.

En este episodio habló sobre la importancia de aprovechar el tiempo y no preocuparse por lo que estén haciendo los demás y enfocándose en sí mismo.

Un episodio bastante diferente en donde me desahogo sobre mi senior year y cuán importante este año es para nosotros séniors y ni lo tuvimos.

En este episodio habló sobre lo cuan importante es el feminismo y lo importante que es que exista este tipo de movimiento para un recurso hacia las mujeres que tengan apoyo entre otras cosas.

En este nuevo episodio habló sobre cuán importante es este tema y como nos afecta directamente a las mujeres.

En este episodio hablo de como ciertas personas y las cosas que nos dicen pueden afectar nuestra mentalidad y desmotivarnos a lograr las cosas a las que nos proponemos. Les presento mi punto de vista en el tema y espero que si se identifican con ciertas cosas pues que les pueda beneficiar escuchar este episodio!

En este episodio hablamos de cuan difícil es ser joven durante el siglo 21, especialmente para las mujeres. Nos enfocamos en muchas cosas que se pueden considerar “relatable” y lo importante que es hablar sobre las cosas que nos afectan. También les damos tips de como no dejar que esas presiones en tu vida y cosas negativas ayuden a crear que tengas un bad “mental health”. Espero que les guste y q...

En este primer episodio les estoy dando 5 tips de como poder enfocarte en lograr tus sueños. Estos tips son unos que he usado y me han funcionado en mi vida y pienso que definitivamente les puede beneficiar a ustedes. Espero que les guste!!