Papa In Shape

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Health FR ↓ 83 episodes

Papa in Shape est une communauté d'hommes de tous âges qui veulent reprendre le contrôle de leur physique et de leur santé !La solution que nous proposons est un accompagnement personnalisé alimentaire et sportif qui s'adapte à leurs contraintes. Découvre comment plus de 7000 papas ont transformé leur corps grâce au carb-cycling -la méthode qui te permet de perdre du poids sans te priver. Réserve ton appel avec un coach → https://www.papainshape.com/aeac72fdEt pour les mamans qui souhaitent retrouver leur silhouette idéale durablement → ⁠⁠⁠https://www.mamaninshape.com/bk-podcast⁠⁠

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Papa In Shape

Episodes

8. Le Pan Bagnat est-il un cheat meal ? 18.11.2023 3:49

Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape. Découvre comment plus de 7000 papas ont transformé leur corps grâce au carb-cycling - la méthode qui te permet de perdre du poids sans te priver. Réserve ton appel avec un coach → ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.papainshape.com/aeac72fd⁠⁠⁠⁠⁠ Et pour les mamans qui souhaitent retrouver leur silhouette idéale durablement → ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mamaninshap...

7. Localiser la perte de gras 16.11.2023 5:49

6. Quels sont les compléments alimentaires indispensables ? 06.11.2023 9:22

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5. Quel dessert choisir pour perdre du poids ? 06.11.2023 3:24

4. Comment sucrer notre alimentation de manière saine ? 06.11.2023 5:57

3. Comment se fixer un objectif de poids réaliste ? 06.11.2023 7:45

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2. Comment réagir face à une blessure ? 06.11.2023 12:25

1. Apéritifs et vacances : comment gérer les repas ? 06.11.2023 6:30