پادکست روانشناسی سایکوپاد

طرد شدن و احساس رهاشدگی از جمله یکی دردناک ترین تجربیاتی است که اکثر ما در مقطعی از زندگی آن را تجربه می کنیم. این باعث می‌شود احساس کنیم که شکست خورده‌ایم، مورد قضاوت قرار گرفته ایم و یا توسط افرادی که به آنها اهمیت می دادیم، پذیرفته نشده ایم. و به حال خود رها شده ایم. با این حال، دوری کردن و اجتناب از حل  ترس  از طرد شدن و رهاشدگی، می تواند در طولانی مدت هزینه زیادی برای ما داشته باشد. و ما را د...

افراد ممکن است به دلایل مختلفی ازدواج کنند، از جمله اهداف قانونی، اجتماعی،  میل جنسی ، عاطفی، مالی،  معنوی  یا مذهبی. اینکه چه کسی با آنها ازدواج می‌کند ممکن است تحت تأثیر  جنسیت ،  قوانین اجتماعی تعیین شده برای زنای با محارم ،  قوانین تجویزی ازدواج  ، انتخاب والدین و میل فردی و محیط باشد. در این اپیزود با ۱۹ انگیزه غلط درباره  ازدواج آشنا خواهید شد. تماس:۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱  https://t.me/psychodid

ترس  از  موفقیت ، وقتی رخ می‌دهد که شما  ترس  مداومی از موفق شدن دارید، به گونه‌ای که شاید ناخواسته و سهواً به خود تخریب‌گری بپردازید. البته بدین معنا نیست که فکر کنید شما نمی‌توانید موفق شوید. به احتمال زیاد  ترس  شما ناشی از تغییراتی است که در زمان اوج ایجاد می‌شوند

خشم را یکی از حالات طبیعی  انسان‌ها  می‌دانند که در واقع راهی است برای نجات دادن یا حفظ کردن فرد از یک  نگرانی  یا  خطر  که در حال وقوع است.   نمودهای خارجی خشم را در حالات  چهره  و  بدن ، واکنش‌های کالبدشناختی و گاه رفتارهای تهاجمی در ملأ عام می‌توان یافت. مثلاً  جانوران  و  انسان‌ها  صدایشان را بالا می‌برند، می‌کوشند که بزرگ‌تر جلوه کنند، دندان‌هایشان را برهم می‌سایند و خیره می‌شوند. خشم، الگویی...

فاجعه سازی یا بزرگ نمایی چیست؟ مسائل کم اهمیت، بزرگ جلوه گر می شوند و از کاه کوه می سازیم. تمایل به اغراق کردن موارد خوب یا بد در خود و دیگران و فاجعه جلوه دادن مسائل کوچک را درشت نمایی می گویند. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

نشخوار فکری  یا  نشخوار ذهنی   در  روان‌شناسی  به عنوان تمرکز اجبارگونهٔ توجه یک فرد بر علائم و علل یک پریشانی و توجه به دلایل آن و نتایجش، به جای تمرکز بر راه‌های حل آن، تعریف شده است. نشخوار فکری و نگرانی، مرتبط با  اضطراب  و سایر وضعیت‌های منفی  هیجانی  هستند. نشخوار فکری به طور گسترده‌ای به عنوان یک عامل آسیب‌پذیری شناختی و به عنوان زمینه‌ای برای  افسردگی  مورد پژوهش قرار گرفته است. با این حال...

جلسات کلاب هاوس  جمعه ۲۰ بهمن ۱۴۰۲ تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

همه‌توانی  احساسی است که بسیاری از طرفداران فروید آن را جزئی ذاتی در کودکی می‌دانستند. همان‌طور که فروید و فرنزی گفته‌اند کودکان برای مدت‌های زیادی با احساس خودبزرگ بینی زندگی می‌کنند.  پس از تولد کودکان احساس قدرت زیادی می‌کنند و هرجا نتوانند کاری را از پیش ببرند احساسات دردناکی در ارتباط با از دست دادن این قدرت را تجربه می‌کنند.  فروید عقیده داشت در افراد خودشیفته این احساس همه توانی که به صورت...

عزت نفس حاصل ارزیابی های واقع بینانه و غیر واقع بینانه از خود است. ریشه این ارزیابی ها در محیط خانواده و اعضای درجه یک خانواده یافت می شود. عزت نفس موخره است و نباید آن را مقدمه دانست. تماس:۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ کارگاه ها و دوره ها https://khodmokhtari.ir/courses_workshops

پیزود ۶۸|خشم هیچ وقت بی دلیل نیست . خشم را یکی از حالات طبیعی انسان‌ها می‌دانند که در واقع راهی است برای نجات دادن یا حفظ کردن فرد از یک نگرانی یا خطر که در حال وقوع است. . نمودهای خارجی خشم را در حالات چهره و بدن، واکنش‌های کالبدشناختی و گاه رفتارهای تهاجمی در ملأ عام می‌توان یافت. مثلاً جانوران و انسان‌ها صدایشان را بالا می‌برند، می‌کوشند که بزرگ‌تر جلوه کنند، دندان‌هایشان را برهم می‌سایند و خیر...

افراد ممکن است به دلایل مختلفی ازدواج کنند، از جمله اهداف قانونی، اجتماعی، می ل جنسی ، عاطفی، مالی، معنوی  یا مذهبی. اینکه چه کسی با آنها ازدواج می‌کند ممکن است تحت تأثیر جنسیت ،  قوانین اجتماعی تعیین شده برای زنای با محارم ، قوانین   تجویزی ازدواج  ، انتخاب والدین و میل فردی و محیط باشد.

مرز بین خودشیفتگی و عزت نفس مرزی باریک  است و  هرکدام به مرور شکل میگیرند و بر شخصیت و تعاملات ما تاثیر . می گذارند تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ https://khodmokhtari.ir/courses_workshops سایت خودمختاری رو ببینید

رهبری یا پادشاهی  هم یک حوزه تحقیق است و هم یک مهارت عملی که شامل توانایی یک فرد یا  سازمان  برای «رهبری» یا راهنمایی افراد،  تیم‌ها  یا کل  سازمان  است. در دیدگاه تخصصی دیدگاه‌های مختلف در خصوص رهبری وجود دارد. از بارزترین این تضادها در خصوص رهبری رویکردهای شرقی و  غربی  است و همچنین (در غرب) ایالات متحده در مقابل رویکردهای اروپایی دارای دیدگاه‌های متفاوتی در سطح کمتر است. محیط‌های دانشگاهی ایالا...

اضطراب،  پریشانی ،  تشویش  یا  دلشوره    عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم  هراس   و  نگرانی  با منشأ ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. وقوع مجدد موقعیت‌هایی که قبلاً استرس‌زا بوده‌اند یا طی آن‌ها به فرد آسیب رسیده‌است باعث اضطراب در افراد می‌شود. همهٔ انسان‌ها در زندگی خود دچار اضطراب می‌شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشک...

احساس نگرانی با  اضطراب  یا توجه بیش از حد به مسائل واقعی یا خیالی همراه است. این مسائل معمولاً یا به خود شخص مربوط است مانند مسائل مالی و سلامتی، یا به محیط اطراف وی مانند آلودگی محیط و تغییرات  تکنولوژی  یا  جامعه . اکثر مردم با نگرانی‌های کوتاه مدت در زندگی خود روبرو بوده‌اند. نگرانی به اندازهٔ طبیعی خود می‌تواند تأثیرات مثبتی داشته باشد، چون باعث می‌شود که فرد اقدامات پیش‌گیرانه انجام دهد (مان...

پیش از اینکه سراغ معرفی نشانه‌های رابطه سالم برویم، بهتر است آن را تعریف کنیم. در رابطه سالم، چنین ویژگی‌هایی به چشم می‌خورند: مهربانی؛ همدلی ؛ تعهد؛ اعتماد؛ احترام دوطرفه به چهارچوب‌ها؛ مشارکت با یکدیگر در کارها و تصمیم‌گیری‌ها؛ داشتن ارزش‌ها و هدف‌های یکسان. توجه داشته باشید که اگر در رابطه عاطفی کنونی‌ خود بیش از روابط قدیمی‌تان احساس احساس راحتی و خوشحالی می‌کنید، این مسئله لزوما به‌معنای سالم...

کمال‌گرایی  در  روان‌شناسی ،  ویژگی شخصیتی  است که خصوصیات آن، با تلاش فرد برای بی‌عیب‌ونقص بودن و تنظیم استانداردهایی برای بالاترین سطح عملکرد توصیف می‌شود و با خود-ارزیابیِ انتقادی و نگرانی در مورد ارزیابی دیگران نیز همراه است insta: dr.m.mirmohammadi تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

تنهایی_هیجانی به قدری آشفته و دردناک است که به محض اینکه کودکان آنرا تجربه می کند حاضر می شود دست به هر کاری بزنند تا به نوعی با والدین خود در ارتباط باشد و به آنها نزدیک شود. این دسته از کودکان یاد می گیرند که برای نیازها و خواسته‌های دیگران اولویت قائل شوند تا بتوانند با افراد رابطه برقرار کنند آنها بهای سنگینی برای رابطه با دیگران می‌پردازند و خیلی زود به این نتیجه می‌رسند که به جای انتظار حمای...

در نظریه روانکاوی  فروید ،  انکار  سازوکاری دفاعی است که در آن افکار و احساسات و اعمال و وقایع دردناک و ناپذیرفته با بیرون راندن از خودآگاه نادیده انگاشته می‌شود حتی اگر برای شخصی که دچار  انکار فرویدی  شده مدرکی دال برا تناقض  انکار  او وجود داشته باشد یا آورده شود. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ https://khodmokhtari.ir/polls

باج‌گیری  در اصطلاح، به تحمیلات ناروایی گفته می‌شود که فردی از راه  گفتار  یا  کردار  یا تهدید به رسوا کردن، به فرد دیگری وارد سازد تا از او چیزی طلب کند. همچنین، به عملی اطلاق می‌شود که فردی از شرایط مساعدی که دارد سوءاستفاده کند و آن را وسیلهٔ تهدید فرد یا افرادی قرار دهد تا آن فرد یا افراد، برخلاف میل خود، دست به انجام عملی بزنند. هوچیگری ، تلاش برای شکست رقیب از راه  سفسطه ، تهدید به  افشاگری...

وابستگی   عاطفی   نوعی رابطه است که در آن احساس وابستگی و تبعیت از شریک زندگی غالب می شود که یک سری پیامدهای   عاطفی   منفی ایجاد می کند: علائم اضطرابی- افسردگی، افکار وسواسی، اختلالات خواب، روابط  نامتعادل با شریک زندگی و ترک روابط اجتماعی و فراغت تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

منیت به خودی خود نیروی تاریکی نیست. برای عمل کردن در این جهان لازمه که منیت داشته باشیم. اون بخش از وجودمون که زیر سلطه شخصیت است، به گونه ای بد یا اشتباه نیست و در زندگی روزانه ما نقش مهی داره. در واقع بدون یک نیت سالم، کار ما به بیمارستان روانی می کشید، چون اونوقت نمی تونستیم خودمون رو از دیگران متمایز کنیم. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

هوش احساسی ،  هوش عاطفی  یا  هوش هیجانی   شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجان‌های خود و دیگران است. به عبارت دیگر، شخصی که EI بالایی دارد، سه مؤلفهٔ  هیجان‌ها  را به‌طور موفقیت‌آمیزی با یکدیگر تلفیق می‌کند: مؤلفهٔ  شناختی ، مؤلفهٔ  فیزیولوژیکی  و مؤلفهٔ  رفتاری . متونِ علم مدیریت بر این باورند که  رهبران  و  مدیران ، با هوش‌های هیجانیِ بالاتر، توان بیشتری برای هدایتِ  سازمانِ  تحت کنترل‌شان دارند. یا...

خودشکوفایی  اصطلاحی در  روان‌شناسی انسان‌گرایانه  و به معنی محقق ساختن حداکثر توانایی‌های بالقوهٔ فرد توسط خودش است. خودشکوفایی به این پدیده اشاره دارد که انسان‌ها تمایل دارند فراتر از نیازهای اولیه خود یعنی همان نیازهایی که در  هرم سلسله مراتب نیازهای مزلو  فهرست شده پیشرفت کنند. انسان‌ها می‌کوشند از طریق خودشکوفایی، از امکانات به شیوه‌ای  بهینه  استفاده کرده و تمامی استعدادهای پنهان خود را شکوفا...

عزت نفس کاذب چیست؟ عزت نفس کاذب در صورتی ایجاد می‌شود که احساس خوب و ارزشمندی یک فرد نسبت به خودش از کنترل خارج شود . تمرکز بیش از حد یک فرد به خود سبب ایجاد مشکلی می‌شود که عزت نفس کاذب یا همان اختلال خودشیفتگی نامیده می شود .