Oz - le podcast de ceux qui osent rêver

Dans cet épisode, découvre le portrait de Magali Stas de Richelle, entrepreneure, organisatrice dans l'âme et fondatrice d'OrganiseMee, qui accompagne les familles à retrouver de la sérénité grâce à une organisation adaptée à leur quotidien. Derrière celle que beaucoup surnomment "la reine de l'organisation", il y a une femme portée par une énergie débordante, profondément attachée à sa famille et...

Il y a quelques semaines, je vous laissais juste avant mon départ pour une retraite Vipassana : dix jours de silence, sans téléphone, sans distractions, avec plus de dix heures de méditation par jour. Aujourd'hui, je reviens sur les moments les plus exigeants de cette retraite, les idées reçues autour de Vipassana, mais aussi les six grands enseignements que j'en retire : la puissance du silence ;...

Et si, pendant 10 jours, il ne restait plus que toi… et toi-même ? Dans cet épisode, je vous embarque juste avant mon départ pour une retraite Vipassana : dix jours de méditation en silence, sans téléphone, sans distractions, sans contact avec l’extérieur. Réveil à 4h du matin, journées entières dédiées à l’observation de soi, du corps, du mental… et de tout ce qu’on évite parfois de ressentir. Je...

Après avoir découvert Katja Nielsen dans l’épisode portrait, place à ce qui est au cœur de son travail : la présence, la résonance et l’art d’incarner pleinement qui l’on est. Ensemble, nous explorons tout ce que la voix révèle de nous : notre confiance, notre énergie, notre manière d’habiter l’espace… mais aussi nos blocages, nos peurs et notre authenticité. Nous parlons de : la différence entre...

Dans cet épisode, découvre le portrait de Katja Nielsen, artiste de scène, accompagnatrice vocale et corporelle, professeure de musique et révélatrice de présence. Derrière son énergie lumineuse et sa voix profondément incarnée, il y a une femme qui a longtemps été… extrêmement timide. Une petite fille qui n’osait pas dire bonjour aux voisins, mais qui pouvait déjà chanter devant une salle entière...

Dans cet épisode, retrouvez Manon Mary et Acacio Leclercqz. À la tête d’un projet en pleine expansion dans l’univers du soin de la peau et du bien-être, ils développent ensemble une activité qui mêle expertise, expérience client, formation et création de contenu. Ensemble, nous plongeons dans les coulisses de la croissance d’un projet : structuration, prise de décision, posture, vision... On abord...

Dans cet épisode, découvre le portrait de Manon Mary, entrepreneuse, facialiste, formatrice et fondatrice de son univers de soins, où l’intention guide chaque geste. Derrière son institut L'Hortus, il y a une femme en pleine transformation. Manon est passée des urgences hospitalières à un espace de bien-être profondément aligné avec qui elle est devenue. Un chemin fait de déclics, de doutes, d’épu...

Comment apprivoiser le temps qui passe dans une société qui valorise la jeunesse ? Comment se libérer des injonctions, du regard des autres… et revenir à soi ? Après avoir découvert Clélia dans l’épisode portrait, place à un sujet aussi universel que sensible : vieillir. Dans cet épisode, nous explorons le vieillissement bien au-delà de l’apparence : regard social, rapport au corps, peur de la mor...

Dans cet épisode, découvre le portrait de Clélia Odette Rochat, photographe et artiste engagée, à l’origine du projet Belles Mômes. À travers ce projet né en 2021 lors de ses études en photographie documentaire à Bruxelles, Clélia entame une quête de plusieurs années à la rencontre de plus de 70 femmes à travers le monde — du Brésil au Sénégal. Une démarche à la fois intime et engagée, pour questi...

Pour cet épisode spécial Podcasthon, je reçois Yun Mabille, psychologue clinicienne et formatrice chez Télé-Accueil Bruxelles. Dans cet épisode, nous explorons l’écoute comme acte profondément humain : la puissance de l’anonymat dans la parole ce que signifie écouter sans juger ni conseiller les émotions, les silences, et la présence ce que l’on reçoit aussi en étant à l’écoute les limites de l’in...

Après avoir découvert Olivia Nootebos dans son épisode portrait, place à un sujet central pour tous les entrepreneurs : le prix. Comment fixer le bon tarif sans se brader ? Comment valoriser son expertise, assumer sa valeur et construire un modèle durable ? Dans cet épisode thématique, nous explorons la question du prix bien au-delà des chiffres : perception de la valeur, positionnement, mindset e...

Dans cet épisode, je te propose de découvrir le portrait d’Olivia Nootebos — entrepreneuse, maman à mi-temps et femme en pleine construction de sa trajectoire personnelle et professionnelle. Avant de plonger dans notre échange autour des PRIX (qui arrive très bientôt), on prend le temps de comprendre qui elle est, ce qui la guide et ce qui a façonné son regard sur le business et la vie. À travers...

Après avoir découvert Florence Tornincasa dans l’épisode portrait, place à ce qui l’anime en profondeur : la passion comme feu intérieur, moteur de vie et chemin d’alignement. Dans cet épisode thématique, nous explorons la passion au-delà du hobby, des tendances et des injonctions. Une passion qui se cultive dans le temps, qui évolue avec les étapes de vie… et qui demande parfois de faire des choi...

Dans cet épisode, découvre le portrait inspirant de Florence, blogueuse de voyages et entrepreneure. Son blog, Reporter on the Road, est né en 2015 et est dédié à celles et ceux qui souhaitent découvrir le monde autrement, loin des sentiers battus, dans une approche authentique, responsable et profondément humaine. À travers son parcours, Florence nous partage comment le voyage est devenu bien plu...

Et si, au lieu d’évaluer une “bonne année” après coup, on prenait le temps de la définir consciemment… dès le début ? Dans ce nouvel épisode de Journal de Rêves, je t’invite à réfléchir à ce qui fera, pour toi, que 2026 aura été une bonne année. Au-delà des résolutions, des objectifs cochés ou non, qu’est-ce qui change vraiment la donne ? Je partage : pourquoi une “bonne année” est souvent définie...

Après avoir découvert qui est Kristien Van Den Branden dans l’épisode portrait, place à ce qu’elle incarne et transmet : une vision du leadership profondément humaine, consciente et courageuse. Dans cet épisode thématique, nous explorons le leadership loin des postures, des titres et des clichés. Pas le leadership du contrôle ou de la performance à tout prix. Mais celui qui commence à l’intérieur,...

Dans cet épisode, découvre le portrait inspirant de Kristien Van Den Branden, ancienne bras droit de CEO chez Accenture, aujourd’hui coach et accompagnatrice de leaders, équipes et individus vers un leadership plus humain et aligné. Après plus de 15 ans dans des rôles stratégiques, opérationnels et de gestion, Kristien a choisi d’oser un virage professionnel majeur : quitter la sécurité pour s’ali...

Et si vendre n’était pas seulement une compétence… mais un chemin intérieur ? Dans cet épisode, Astrid Lefèvre nous partage une vision de la vente profondément humaine et alignée. Ensemble, nous explorons : La patience et la persévérance nécessaires pour créer des résultats durables. Les liens authentiques qui transforment une simple transaction en vraie rencontre. Les peurs, les blocages, le reje...

Dans cet épisode, découvre le portrait vibrant de Astrid Lefèvre, coach et alliée des femmes entrepreneurs et créatives. Avec plus de 20 ans dans la mode et un amour profond pour la vente, Astrid accompagne aujourd’hui les femmes entrepreneures à clarifier, oser et aimer vendre — tout en restant pleinement elles-mêmes. Passionnée par l’art de vendre avec authenticité, Astrid partage une approche u...

Dans cet épisode de mon journal de rêves , je partage une introspection née de deux questions tirées d’un jeu de cartes : « Pourquoi ne travailles-tu pas plus dur ? » et « Qu'as-tu le plus peur de ressentir ? ». J’y explore ma relation au travail, à l’efficacité, et je plonge aussi dans une question plus intime : ma peur de ressentir pleinement l’amour. Cet épisode est une invitation à réfléchir à...

Et si la vulnérabilité était bien plus qu’un état fragile ? Dans ce nouvel épisode, Catherine Dutordoir - psychologue clinicienne et fondatrice de Authentika Cercles de femmes, nous ouvre les portes sur : - Ce que la vulnérabilité est… et ce qu’elle n’est pas. - Ce qu’elle peut transformer, dévoiler, parfois bouleverser. - Les masques que nous portons, parfois sans même nous en rendre compte. - No...

Catherine est psychologue clinicienne, passionnée : sa pratique mêle l’holistique, le corps, l’esprit et les dynamiques systémiques. Elle accompagne vers plus de confiance, d’authenticité et d’alignement intérieur.  Catherine est une femme qui me touche et m’inspire énormément, profondément, de par qui elle est. Et ce qu’elle incarne.   J’ai eu la chance et l’honneur de cheminer avec elle, surtout...

Dans ce deuxième épisode de "Mon journal de rêves", je partage ce qui s’est joué pour moi ces dernières semaines : cette tension entre l’envie d’avancer et celle de me foutre la paix. J’y explore avec honnêteté : comment la “rentrée” réveille nos schémas de performance et de comparaison, ce que signifie vraiment se foutre la paix, la différence entre progresser et courir après des résultats, et co...

Après une première partie bouleversante, cette seconde partie plonge au cœur du thème du podcast : la CONFIANCE. Un épisode qui résonne bien au-delà de la danse, comme une invitation à croire en ses rêves et à cultiver la confiance jour après jour. Elena revient notamment sur des moments forts de son parcours : - ses débuts passionnés dès 5 ans et son rêve de devenir danseuse professionnelle - les...

Elena Gambardella, c’est une femme de mouvement et de cœur. Chorégraphe, danseuse professionnelle, coach de vie, fondatrice du concept Hells & Confidence, et bien plus encore, elle accompagne les femmes à reconnecter avec leur corps, leur confiance et leur puissance intérieure. Dans cette partie 1, elle se livre avec une authenticité bouleversante. On y parle de son parcours, de ses origines s...