Отвечает Львовский

Весна не за горами — пора вспомнить о таких украшениях нашей бытности как нарциссы.  Если отбросить шутки в сторону, то одна из основных черт нарциссизма — повышенная токсичность. Нарцисс всегда пытается погасить свечение человека рядом с ним, но не по злобе, а из-за страха — боится, что на фоне яркого человека рядом его собственная тусклость станет очевидной.   Попасть под влияние искусного манип...

С недавних пор Сергей Львовский самопровозгласил себя специалистом по отдыху, и, в доказательство его осведомленности в этой области, прилагает вашему вниманию новый подкаст, в котором сообщает, как правильно провести двухнедельный отпуск: 1. Отдых = смена деятельности. Не так важно, решили вы покорить Эверест, сплавиться на байдарках или уткнуться дома в книжку — вы должны делать что-то абсолютно...

Представьте: канун Нового года. Вы с семьей накрыли праздничный стол в загородном доме, или лежите на песчаном берегу моря, или готовитесь оттолкнуться палками и помчать с горнолыжного склона, как вдруг идиллию нарушает противное жужжание. И о ужас! Это — уведомление из рабочего чата. В этот момент трудоголики, коими мы почти все являемся, бросаются строчить ответные сообщения. Почему? На это есть...

Продолжаем тему отношений родителей и подростков — в этот раз говорим о точке кипения, где встречаются родительское беспокойство и подростковое «отстань».  Что делать, если ребенок наотрез отказывается идти в школу, при этом уверяя, что у него все в порядке? Как отличить обычную лень от тихого крика о помощи? И где та грань, когда нужно не бежать в школу решать проблемы за дитятей, а дать ему само...

В воспитании детей важно помнить, что подростки всегда находятся между двух огней — любопытство и страх. Первое стимулирует изучать огромный мир вокруг, а второе — вовремя остановиться и задуматься, все ли он делает так? На третьем же плане маячит фигура родителя, которая должна помогать юному дарованию обрести твердую почву под ногами, уравновесить страх и любопытство и обрести самостоятельность....

«Хочу — могу — надо» — по мнению многих специалистов в сфере психологии лучший способ выбрать, куда дальше двигаться в профессии.  Воспользоваться предложенным методом очень просто — главное, иметь под рукой хорошо пишущую ручку и чистый и желательно большой лист бумаги. Первым делом выписываем на наш лист все подряд, что нравится и можем делать. Дальше вычеркиваем из этого списка то, что делаем н...

Отвлечемся от отпусков и детей и поговорим о карьерах и офисе. Если попытаться сильно упростить и систематизировать, то каждому решившему связать себя с жизнью в корпорации, нужно:  1) Приучить себя к взаимодействию с коллегами. Какой бы слаженной ни была команда, каждый человек в ней прежде всего преследует собственные цели. Только осознавая этот факт, можно достичь взаимопонимания. 2)Определить...

Сегодня разговор пойдет о балансе между работой и личной жизнью. Часто клиенты с таким запросом оказываются у Сергея Львовского в работе тогда, когда систему перекосило настолько, что ничего, кроме работы, в жизни не осталось. В свою очередь психоаналитик просит всех вкалывающих от рассвета до заката задать себе два вопроса: 1) Что для меня работа? Какие у меня планы, которые можно воплотить в жиз...

Что задает особый рабочий настрой? Например, деньги.  Деньги — магистральная тема коучинговой практики Сергея Львовского. Так уж сложилось, что после написания диссертации в Высшей Школе Экономики автор подкаста достаточно долго консультировал именно по финансовым вопросам — и частных клиентов, и компании. Одна приятельница как-то сказала: что в этих деньгах можно бесконечно обсуждать? Они либо ес...

Есть мнение, что женщины более подвержены страху старения — и действительно, пошуршав в интернете, публикаций на эту тему именно с женской точки зрения, вижу больше. Но значит ли это, что женщины больше боятся? Или как всегда, более адаптивны, и потому раньше научились об этом говорить? Взять хотя бы нашумевшую в прошлом году "Субстанцию" с Деми Мур в главной роли — смог бы мужчина позволить режис...

Для 19 выпуска Сергей Львовский вывел три простых правила поведения в конфликтных ситуациях — и именно эти правила, как ему кажется, помогают не только сохранить мир в семье, но и не потерять себя. Правила спорят с общепринятыми: психолог, например, считает, что молчание – не всегда золото, постулирует, что важно не усаживать себе на шею, но при этом оставаться любящим партнером, важно четко чувст...

Зарабатывая состояния и сколачивая бизнесы, люди порой забывают, ради чего всем этим занимаются. Удобнее всего считать, что изначальная цель — обеспечить семью или детей.  И в этом нет ничего хорошего!  Почему? — в новом выпуске подкаста "Отвечает Львовский" Сергей подробно все объяснит. Заодно вспомнит историю одного товарища и шикарного особняка, полученного им в наследство, и титанические усили...

Тема нового выпуска, наверное, находится в списке самых излюбленных у Сергея Львовского. Деньги. К записи этого эпизода были собраны целых 18 вопросов от слушателей, на все из которых, естественно, успеть ответить невозможно, но вот самые базовые из них: 1. Одни считают деньги злом, а кто-то из членов семьи, зачастую подростки, очень ориентирован на разноцветные бумажки в кошельке 2. Другие же, на...

Новый выпуск подкаста "Отвечает Львовский" наполнен рефлексиями на вопросы из корпоративного мира: 1. Смена привычной рутины — вопрос прилетел от девушки, работающей на одном месте уже 17 лет! Вроде бы есть осознание необходимости перемен, но так же есть и страх двигаться вперед и что-то менять.  2. Как получить опыт работы, если без предыдущего опыта работы никуда не берут? Как разорвать этот пор...

Очередной анонимный кейс с разрешения клиентов представляет вашему вниманию Сергей Львовский: молодожены, недавно переехавшие в новую страну, обратились с запросом помочь решить проблемы в сексуальной жизни.  Суть дела была в потерянной искре, что, в принципе, для современных горожан типично, особенно, когда претерпеваешь эмиграцию. А вот как снова разжечь пламя в отношениях и пережить все труднос...

В 14 эпизоде подкаста «Отвечает Львовский» Сергей предлагает слушателям новый формат «вопрос-ответ», в котором с позволения слушателей разбирает три реальных кейса, касающихся отношений родителей и бунтующих подростков.

В 13 выпуске Сергей Львовский разберет реальный кейс из собственной практики. Речь пойдет о молодых парах, новорожденных детях, ремонте и о том, что будет, если все это смешать воедино.

В новом выпуске Сергей Львовский окунет слушателей в мир новых технологий, расскажет, как обходиться без Tinder и Badoo и как знакомиться оффлайн в современном мире.

Частая проблема, с которой сталкивается почти каждый родитель подростка – ребенок лежит на диване и ничего не хочет делать. Казалось бы, дело в лени, но, на самом деле, безразличие и отсутствие активности в юном возрасте свидетельствует о сильных внутренних переживаниях ребенка. Об этом и о том, почему родителю стоит пользоваться услугами психолога в параллель с подростком, в 11 выпуске «Отвечает...

Бизнес для предпринимателя – милый растущий ребенок. Пока дело процветает, люди с запросами в кабинете бизнес-коуча появляются редко. Но тут к предпринимателю подкрадывается зрелость, а так же мысли о том, что пора бы труд всей жизни передать наследникам, но тут развитие событий возможно по четырем основным сценариям, которые Сергей Львовский и разберет для вас в новом выпуске.

В предыдущем выпуске была затронута тема мужских комплексов, теперь пришло время поговорить о женских. 9 эпизод Сергей Львовский посвятит разбору их ключевых отличий, тому, как комплексы могут зародиться и как нужно с ними бороться.

В новом выпуске Сергей Львовский рассказывает, какие мужские комплексы существуют, чем они отличаются, в чем их опасность и почему от них нужно избавляться.

В седьмом выпуске подкаста Сергей на основе статистики рассказывает, по какой причине люди вступают в брак, что чувствуют женатые пары через пять лет семейной жизни и что делать, если ожидания молодоженов обмануты.

В новом выпуске Сергей Львовский рассказывает, что делать, если отношения зашли в тупик, почему у брака, построенном только на сексе, нет будущего и как влечение влияет на людей, которые только начинают встречаться.

В подростковом возрасте ребенок испытывает огромное количество стресса. Одно из главных испытаний - выбор профессии. В новом выпуске в формате консультации Сергей Львовский рассказывает, как подростку и его родителям пережить поступление в вуз, насколько серьезно отнестись к выбору первого образования и что делать, если хочется все бросить.