Ose rayonner !

Ça y est, c'est les vacances ☀️ Tu vas pouvoir te reposer après cette année de travail épuisante 😴 Pourtant, ton travail ne devrait pas être une corvée. Et je trouve ça aberrant de devoir subir toute l'année pour quelques semaines de plaisir... Dans cet épisode, je te montre comment tu peu te servir de tes vacances pour : te recentrer sur toi (re)définir tes envies profondes prendre un no...

Arrête de chercher le parcours parfait ⛔️ Il n'existe pas, et c'est que que je vais t'expliquer dans cet épisode. C'est aussi l'occasion de te partager mon histoire, et comment cette idéologie du "parfait" m'a empêché de vivre MA vie. Je me ferai un plaisir d'en parler avec toi sur Instagram : @florian_ovaere Je te souhaite une très belle écoute, Flo ☀️

Qu a dit que l'abandon était forcément négatif ? 🤔 Parfois il est positif et même nécessaire 🙌 C'est ce que je vis te prouver dans cet épisode. Reste jusqu'à la fin, je te partage un exercice pour changer ta vision de l'abandon. Après ça, tu oseras enfin changer de voie sans avoir l'impression d'abandonner ✨ Si tu souhaites me partager ton avis, tes impressions ou tes qu...

Dans cet épisode, je reçois Vincent Lopez, coach et créateur du podcast "Ensemble Impactons Demain". Cet échange est une invitation à reprendre le pouvoir sur le Monde qu'on souhaite créer 🌍 Vincent nous partage sa vision de : L'impact qu'on a sur le Monde L'intelligence collective La curiosité Tu peux retrouver le podcast de Vincent en cherchant "Ensemble Impactons...

Je dois t'avouer quelque chose... Moi aussi je déteste mon job ! Tu vas me dire : "Comment c'est possible pour un coach en épanouissement professionnel ?" 🤔 C'est ce que je t'explique dans cet épisode. Tu vas voir que détester son job peut aussi avoir des avantages ✅ Je ne t'en dis pas plus et te laisse découvrir tout ça. Je te souhaite une très belle écoute, Flo ☀️

En France, le salaire est un sujet vaste et tabou 🙊 Alors j'ai invité Hawa Fofana, fondatrice de "Check ta paie", pour en parler 🗣 Ensemble, on a échangé sur : L'importance de maîtriser sa fiche de paie Le droit de refuser un salaire trop bas La façon de négocier son salaire Pour aller plus loin, tu peux retrouver Hawa sur Instagram : @check.tapaie Tu y trouveras sûrement les ré...

L'espoir sert vraiment à quelque chose ? 🤔 Dans cet épisode, je te partage une réflexion issue du livre "Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie" de Viktor E. Frankl Je vais te montrer en quoi l'espoir est un allié puissant dans l'atteinte de tes objectifs 🚀 Si tu souhaites aller plus loin, je me ferais un plaisir d'en parler avec toi sur Instagram : @florian...

Arrêtons de croire que le succès est unique ❌ Chacun a sa définition du succès, et c'est ce qu'on aborde aujourd'hui avec Maxime Perraud. Dans cet épisode, tu vas comprendre l'importance : du collectif dans ta croissance personnelle 📈 de l'équilibre dans tes domaines de vie ⚖ Pour poursuivre cette réflexion, je te conseille d'aller suivre Maxime sur Instagram : @maxime_pe...

Connaître ses valeurs est essentiel pour mener une vie alignée ✨ Aujourd'hui je te partage un exercice pour mettre en lumière tes valeurs profondes 💡 Si le sujet t'intéresse, tu peux chercher le test des 19 valeurs de Schwartz sur internet. Je reste disponible sur Instagram si tu souhaites échanger plus profondément : @florian_ovaere En te souhaitant une magnifique écoute, Flo ☀️

Comment rester pleinement engagé.e dans son job, même après plusieurs années ? C'est ce que je t'explique dans cet épisode. Je te partage 5 critères essentiels pour être à 200% au quotidien dans ton job 🔥 Si l'épisode t'a plus, pense à t'abonner au podcast 😉 Tu peux aussi me partager ton avis ou tes réflexions, en m'écrivant sur Instagram : @florian_ovaere Je te souhaite...

À toujours vouloir en faire plus, on fonce vers le burnout 😞 D'ailleurs, on peut aussi parler d'épuisement. C'est justement ce qu'on va déconstruire avec Annie Prévost qui est thérapeute, consultante et conférencière spécialisée en prévention de l’épuisement. L'occasion parfaite pour comprendre : Ce qu'est l'épuisement Quelles en sont les causes Comment le prévenir Si...

Dans cet épisode je te partage l'une de mes dernières prise de conscience autour de l'humilité. Je vais t'expliquer en quoi mon humilité aurait pu me couter cher 💰 À travers cette histoire, je souhaite t'éviter de faire la même erreur. D'ailleurs je serais ravi d'en parler avec toi 😊 Si ça te tente, tu peux me contacter sur Instagram : @florian_ovaere Je te souhaite une t...

Tu peux voir ton travail de 3 façons : comme un boulot, une carrière ou une vocation 🙌 Dans cet épisode, je vais t'apprendre à faire la distinction entre les trois. Tu vas vite comprendre que changer la vision que tu as de ton travail peut te conduire vers un épanouissement inouï ☀️ Si tu veux aller plus loin, je me suis basé sur les travaux de la psychologue Amy Wrzesniewski. Tu trouveras un...

La rupture conventionnelle est le meilleur moyen pour quitter son job en assurant sa sécurité financière. C'est un sujet que j'ai eu la chance d'aborder avec Antoine Cartier, l'un des créateurs de "Ma rupture conventionnelle". Dans cette interview, Antoine nous raconte son histoire en tant qu'ancien salarié ayant décroché sa rupture conventionnelle. C'est aussi l&...

Et si ton job pouvait changer le Monde 🌍 Tu n'y crois pas ? Alors prends le temps d'écouter cet épisode. Je me livre à coeur ouvert sur ma vision du travail et de l'impact social qu'il peut avoir. Parce qu'il est temps de remettre du sens dans nos vies professionnelles ! Au passage, si tu souhaites lire l'étude "La gâchis de talents en France", tu peux cliquer ic...

Dans cet épisode je reçois Julien Badoil, coach en création de contenu. Ensemble on a pu parler : - D'expériences de vie - D'énergies - D'unicité - Du monde de l'invisible Mais c'est quoi le monde de l'invisible ? C'est ce que Julien va t'expliquer tout au long de cette interview. Il en a d'ailleurs dédié un podcast qui se nomme "Bienvenue dans le Monde 2&q...

Se plaindre est tout un art ! Mais entre nous, à quoi ça te sert ? 🤔 Aujourd'hui, je te donne des pistes de réflexion pour : - Mieux comprendre tes plaintes 🙌 - Développer un mindset gagnant 🏆 - Arrêter de te plaindre ❌ Je reste disponible si tu souhaites me faire part de tes suggestions ou de ton expérience de plaignant.e 😉 Pour ça, tu peux m'écrire sur Instagram : @florian_ovaere En...

Aujourd'hui, j'ai le plaisir et l'honneur d'interviewer Christine Michaud ! Auteure, conférencière et productrice, elle a notamment écrit le livre "S'émerveiller comme Le Petit Prince".  Cet ouvrage mêlant philosophie et de psychologie positive m'a beaucoup inspiré. Il me tenait à coeur de te le faire découvrir. Avec Christine, on revient sur des points marquants...

Dans cet épisode, je me livre à toi à travers une expérience qui a changé ma vie 🙌 Je te raconte comment j'ai tout plaqué pour suivre ma propre voie ! Je te fais part de mes prises de conscience en toute authenticité. C'est pour moi l'occasion de te parler de : - Mal-être - Résilience - Destinée Si tu as aimé cet épisode, pense à noter le podcast sur 5 étoiles ⭐️ Pour me retrouver sur Instagram...

Dans cet épisode, j'interview Valentine Vrancx, coach business 🙌 Ensemble, on évoque : - Son parcours  - Son expérience en tant que jeune et entrepreneuse - Son  voyage (inattendu) à Bali Tu peux retrouver Valentine sur Instagram : @vrancx.valentine Et aussi dans son podcast "La force est en toi !" Si tu as des questions ou des suggestions, tu peux toujours me contacter sur Instagra...

On a toutes et tous peur de ce qu'on ne connaît pas 😨 Dans cet épisode, je t'explique :  - Ce qu'est la peur du changement  - Comment ça fonctionne  - Comment mettre K.O cette peur Pense à t'abonner pour ne louper aucun épisode !  Tu peux aussi me retrouver sur Instagram : @florian_ovaere Je te souhaite une belle écoute, on se retrouve très vite pour un nouvel épisode ✌️

Et si ton entourage n'était pas aussi bon que tu le penses 😈 C'est ce que je vais te montrer dans cet épisode à travers le phénomène du conformisme. Alors enfile tes écouteurs ou ton casque, je te souhaite une très belle écoute ! Sens-toi libre de venir en discuter sur Instagram (@florian_ovaere) A très vite pour la suite de l'aventure ✌️

Si tu penses que kiffer ton job est un rêve inatteignable, laisse-moi te prouver le contraire ! Pour t'exposer mon point de vue, je te montrerai :  - En quoi il est possible de s'épanouir au travail - 3 dispositifs pour retrouver un job qui fait sens pour toi Si tu souhaites en discuter, retrouve-moi sur Instagram : @florian_ovaere Au plaisir d'échanger avec toi ✌️

Je te souhaite la bienvenue dans "Ose rayonner !" et je t'accueille à bras ouverts dans mon univers 😃 Dans cet épisode de présentation, je t'en dis un peu plus sur moi et sur la suite de ce nouveau projet ! Si tu es prêt.e à forcer ton destin, tu peux t'abonner pour ne rater aucun épisode 😊 Tu peux aussi me retrouver sur Instagram : @florian_ovaere À très vite pour le premier (vrai) épisode ✌️