Opção Fm - Podcast

Ansiedade e insônia podem contribuir para o aumento do peso corporal. No Saúde e Bem Estar de hoje, a endocrinologista Lorena Amato fala da relação do emocional com a obesidade e dá algumas dicas para emagrecer

Diagnosticado geralmente na infância, o autismo afeta 70 milhões de pessoas no mundo todo. Neste Saúde e Bem Estar, o geneticista Caio Bruzaca explica alguns dos sinais e diz que na maioria das vezes, a causa é indefinida

Uso do computador, celular ou tablet por crianças e adolescentes deve ser monitorado e acompanhado. No Saúde e Bem Estar de hoje, o médico integrativo Victor Kurita dá algumas recomendações e alerta que em relação aos jogos, existe o risco de vício

O mau hálito pode ter mais de 60 causas, mas a principal é a falta de higiene oral. No Saúde e Bem Estar de hoje o cirurgião-dentista Mário Sérgio Giorgi explica como tratar e reverter a condição

Remédios para emagrecer barrados pelo STF tinham sido proibidos há dez anos pela Anvisa.  No Saúde e Bem Estar de hoje, o endocrinologista Marcio Mancini explica por que muitas vezes é necessário utilizar medicamentos para tratar a obesidade

Dia do Professor: ensinar crianças e adolescentes se tornou um desafio ainda maior com a pandemia. No Saúde e Bem Estar de hoje, o psicólogo Alexandre Scaranto reforça que os professores também precisam cuidar de si mesmos

No mês das crianças, evite o excesso de doces e incentive o consumo de frutas. Neste Saúde e Bem Estar a nutricionista Rosana Perim dá algumas dicas para estimular a alimentação saudável

Dia Mundial da Obesidade: o peso inadequado reduz a expectativa de vida de adultos, jovens e crianças. No Saúde e Bem Estar de hoje, a endocrinologista Maria Edna de Melo diz que um dos desafios é conseguir sentir menos fome

Hábitos de vida saudáveis contribuem para a prevenção do câncer de mama, mas a principal medida de enfrentamento da doença é a mamografia. No Saúde e Bem Estar de hoje, o ginecologista Cláudio Basbaum lembra que mulheres com casos na família devem realizar o exame o quanto antes

Boletim de 07/10/2021 com o jornalista José Rosa Garcia.

O sarampo e a catapora são duas doenças comuns da primavera e que afetam principalmente as crianças. No Saúde e Bem Estar de hoje o infectologista Jessé Alves e a pediatra Patrícia Rezende falam sobre a prevenção dessas infecções virais por meio das vacinas

Incentive as crianças a escovar os dentes e, ao mesmo tempo, a proteger o meio ambiente. No Saúde e Bem Estar de hoje, o dentista Maurício Querido dá algumas dicas para garantir a higiene bucal correta, sem prejudicar a natureza

Reposição de vitaminas e nutrientes por meio de suplementos sintéticos pode trazer danos à saúde. A nutróloga Marcella Garcez conta os detalhes no Saúde e Bem Estar

Fadiga e perda de memória são alguns sinais de que faltam vitaminas e nutrientes no organismo. No Saúde e Bem estar de hoje, a nutróloga Marcella Garcez explica os riscos que essa carência traz

As mulheres e os jovens são os que mais sofrem transtornos mentais. No Saúde e Bem Estar de hoje Luciana Barancos, do Instituto Cactus, fala sobre os fatores que ajudam a tornar esses grupos mais vulneráveis a essas doenças

As asiáticas seguem, em média, dez passos para cuidar do rosto, enquanto as brasileiras seguem cerca de cinco. Acompanhe as dicas do dermatologista Daniel Cassiano, que participa do Saúde e Bem Estar de hoje

Como saber se a dor de barriga está relacionada com alergia alimentar? No Saúde e Bem Estar de hoje, a especialista em alergia e imunologia Ana Paula Moschione Castro diz que outros sintomas devem ser observados

Setembro Amarelo: ter laços fortes com outras pessoas é uma importante ação de prevenção ao suicídio. No Saúde e Bem Estar de hoje, o psicólogo Rafael do Vale fala sobre os mitos e verdades relacionados com a vontade de tirar a própria vida

Os problemas emocionais e psiquiátricos aumentaram nos tempos modernos e uma das causas é o excesso de informações. No Saúde e Bem Estar de hoje, o psiquiatra Fabrício Valiante fala sobre a prevenção ao suicídio, tema do Setembro Amarelo

Boletim de 16/09/2021

Ter muitas atividades e responsabilidades no trabalho, sob pressão constante, pode resultar na Síndrome de Burnout, doença caracterizada pela exaustão física e emocional. Neste Saúde e Bem Estar a especialista em neurociência Andrea Deis dá algumas orientações para prevenção desse distúrbio

Com a pandemia, muitas pessoas reavaliaram a forma como se deslocam e reforçaram os cuidados com a higienização. No Saúde e Bem Estar de hoje, o coordenador de mobilidade urbana Guillermo Petzhold fala sobre a pesquisa que avaliou o impacto da Covid-19 no uso do transporte

Cuide bem dos rins, pois são eles que eliminam as toxinas e excessos do organismo. No Saúde e Bem Estar de hoje, a nefrologista Letícia Jorge lembra que os rins são responsáveis pelo funcionamento adequado do corpo

Boletim de 09/09/2021.

O herpes pode surgir nos lábios, região genital, olhos, nariz, couro cabeludo, entre outros locais da pele. E uma das causas é o estresse, explica o dermatatologista Alexandre Fabris, que participa do Saúde e Bem Estar de hoje