Op de voorgrond

Start jij jouw dag met een zucht? Een steun? Een kreun? Kom je wat moeizaam je bed uit. Pieker je gelijk bij het opstaan over alles wat je die dag moet doen? Luister dan deze podcast; ik geef je een mooie tip om jouw dag te starten met een mooie mindset

Beginnen. Starten. Wat kan dat soms lastig en spannend zijn. Ons brein bedenkt allerlei uitwegen om toch niet te hoeven beginnen en weg te lopen van het “gevaar”.

Loslaten en voor jezelf zorgen. Een thema in mijn leven. Een thema wat ik vaker terug zie komen in de levens van anderen. Ik neem je mee op reis, een reis van loslaten

Hoe vaak vinden we iets moeilijk en zien we er tegenop om ermee te beginnen. Om vervolgens gaandeweg er achter te komen dat het best meeviel. Dat het best te doen is. Dat het je best makkelijk afgaat.

Hoe vaak heb je wel niet gehad dat je erdoorheen zat en dat je dacht dat je er nooit meer uit zou komen? Nooit meer zou kunnen opkrabbelen? Nooit meer zou kunnen lachen? Ik geef je een mooie houvast mee voor tijdens een storm

Een haat-liefde verhouding heb ik ermee… Aan de ene kant streef ik naar perfectie; wil altijd alles zo goed mogelijk doen. Aan de andere kant pff wat blokkeert dat streven naar perfectie me. Ik zie in dat het leven een grote leerschool is, telkens leer je bij, iedere dag weer. Het is nooit af, nooit klaar, nooit volbracht! Dus waarom niet de beste versie van mezelf zoals die nu is laten zien? Ik b...

Wat je achterlaat, staat niet in stenen monumenten gebeiteld, maar is verweven in de levens van anderen - Perikles. Het draait vaak in het leven om de kleine dingen. De kleine dingen die het doen ☺️. Onbewust en bewust inspireer je en motiveer je anderen. Je laat hen soms op een andere manier naar zichzelf kijken 👀. Het raken van een ander, zodat het verweven raakt in het leven van de ander. Iede...

Waarom voel je je de ene dag energiek. Kan je de wereld aan… en de andere dag ineens niet? Of het wisselt zelfs per moment. Een omslag. Zomaar of toch niet?

Troebel water wordt pas helder, wanneer het de kans krijgt om tot rust te komen zodat de modder naar de bodem kan zakken. Geef jij jezelf rust om de modder te laten zakken? Of dender je maar door zoals de donkere, kolkende modderstroom?

Je hebt iedere dag een keuze! En we maken iedere dag heel veel keuzes… we zijn vaak vooral bezig met de hele grote beslissingen, maar juist die kleine keuzes per dag kunnen een groot verschil maken. Welke keuzes maak je bewust? Welke onbewust? Op welk patroon is die keuze gebaseerd? Past het nog bij je?

In deze eerste aflevering stel ik me voor. Wie ben ik… ik vraag me ook af waarom we onszelf voorstellen zoals we gewend zijn te doen. Waarom zetten we onszelf binnen een kader? In een hokje? Hoe stel jij je voor en hoe zou je jezelf graag voor willen stellen?