David Rousseau
ONLY YOUR LIMIT
ONLY YOUR LIMIT est mon podcast dédié à ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à transformer leurs défis en forces. À travers des interviews inspirantes, je mets en lumière des parcours de résilience, de dépassement de soi et de transformation personnelle. Chaque épisode explore des moments marquants de vies exceptionnelles, en lien avec le sport, le développement personnel et la psychologie. Mon objectif est de vous aider à réveiller votre plein potentiel et à surmonter les obstacles avec force et détermination.
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Episodes
Est-ce que les laits végétaux s'assimilent aussi bien que les laits d'origines animales ? 03.08.2022 2:18
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Pourquoi travailler son explosivité ? 27.07.2022 0:49
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L'importance de se muscler les pieds! 20.07.2022 1:32
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Qu'engendre le manque de mobilité des chevilles ? 13.07.2022 1:24
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Est-ce que le deadlift est dangereux pour le dos ? 06.07.2022 1:31
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Est ce que la musculation ralenti la croissance ? 29.06.2022 1:24
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Pourquoi privilégier les étirements actif au statique pour s'échauffer ? 22.06.2022 1:06
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Pourquoi faire de la mobilité ? 15.06.2022 0:48
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Existe t-il une différence entre les aliments bio ou non ? 08.06.2022 1:53
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Les causes de la cigarette sur la santé & l'entraînement 01.06.2022 1:50
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#12 : Pourquoi l'IMC n'est pas une bonne source de référence ? 25.05.2022 1:54
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#11 : Pourquoi limiter la masse grasse quand on fait des sports de forces en compétitions ? 18.05.2022 1:22
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#10 : Faut-il faire les exercices de base pour progresser ? 11.05.2022 0:55
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#9 : Quel type d'entraînement permet d'accumuler le plus gros volumes sur la semaine ? 04.05.2022 1:44
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#8 : Quelles huiles de cuisson sont mauvaises pour la santé ? 27.04.2022 1:25
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#7 : Quelle différence y a-t-il entre les protéines animales les protéines végétales ? 20.04.2022 0:55
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#6 : Quelle différence y a-t-il avec un travail musculaire sur surface instable ? 13.04.2022 0:54
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#5 : Pourquoi développer un gainage fonctionnel ? 06.04.2022 1:21
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#4 : À quel âge peut-on commencer la musculation ? 30.03.2022 1:22
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#3 :Quels sont les avantages à faire de la force ? 23.03.2022 1:17
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#2 :Pourquoi bannir les tirages nuques ? 16.03.2022 0:36
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#1 : Avons-nous tous le même potentiel musculaire ? 11.03.2022 0:41
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