【地球online】Manis麻瓜靈魂練等中

水晶、蠟燭、卡牌、顯化筆記、魔法香氛…… 這些我們旅途上最喜歡的小道具，究竟是陪伴我們走在路上的提醒者， 還是默默把我們推進了「要夠靈性、要快顯化、要變得更好」的焦慮漩渦裡？ 這一集，我想陪你一起重新看見： 你是在用道具支持你回到自己，還是用它來壓下不安、逃避空白？ 你會聽到： 三個我真實用過、也曾誤用的靈性工具故事 為什麼「正確使用」的關鍵，其實是先確認你的出發點 如何從「依賴感」回到「合作感」，讓工具重...

「我每天都在顯化、寫感謝、冥想，真的也相信會來…但為什麼它還是沒出現？」 這一集，我想和你聊聊一個最不容易察覺的卡關點： 就是我們表面上很穩、很相信，但其實——內在有一塊自己都不敢碰的焦慮。 這份焦慮不是負面能量，它只是一直沒被承認、也不被允許出聲。 但正是因為「我一直假裝不焦慮」，所以我的能量卡在了一個始終無法全然流動的位置。 你會聽到： 為什麼「假裝沒事」其實最容易讓顯化卡住？ 我怎麼練習在願望還沒來的...

你也是那種一進到一個空間就能感覺氣氛怪怪的？ 你明明今天心情不錯，卻在和某人講話後突然悶悶的、不開心、甚至內疚？ 這一集，我們來打的副本怪，是一隻行動安靜卻破壞力強大的存在：共感怪。 牠不會大吼，也不會正面攻擊，牠只會默默佔據你的內心空間——讓你把別人的感覺，誤以為是自己的責任。 你會聽到我分享： 怎麼分辨「這是我的情緒」還是「我只是感受到了別人的」？ 我是怎麼設下柔軟又有力的能量邊界？ 為什麼我現在不排...

你也曾經對「魔法蠟燭」滿懷憧憬，以為點下去就能啟動願望顯化嗎？ 結果不但沒感覺，甚至還覺得能量變得亂七八糟？ 這一集，我想和你分享我自己在使用魔法蠟燭過程中，曾經踩過的坑與後來慢慢領悟到的細節差異。 從香氛與精油的選擇，到我親自實驗過「加入花精」後能量頻率的提升——這些都是靈魂練等過程中，重要但常被忽略的「能量操作小環節」。 你會聽到： 為什麼香味濃郁≠能量強大？精油與合成香精的差異在哪裡？ 如何辨識一顆...

你也曾經懷著滿滿期待地學吸引力法則，卻常常陷入焦慮、自我懷疑，甚至懷疑自己是不是顯化錯方式了嗎？ 本集將陪你一起從頭整理吸引力法則的能量基礎，分享3個我認為最值得一開始就練會的靈魂技能： 用覺察取代壓抑，重新理解「負面情緒」的訊號 透過感謝打開顯化的接收頻率，讓自己成為願望的容器 在渴望與放下之間，找到那個最剛好的魔法平衡點 這集不是要你「變得更正向」，而是邀請你——回到你本來就擁有的能量，並溫柔地與之對...

你有沒有過這種經驗—— 當你真的很想成功、很想被愛、很想顯化一件重要的事時，反而出現更多焦慮、自我懷疑，甚至會突然覺得自己「好像永遠不會擁有」？ 那不是你做錯什麼，那只是——匱乏怪出來亂啦。 這集的副本怪，我們一起對話的，是那隻躲在渴望背後、用低聲音讓你懷疑自己價值的小怪獸。 我們會一起探索： 匱乏怪常見的三種進化型態 為什麼「想要很多」常常反而變成「得不到」的卡點？ 三個溫柔但有力的能量轉化練習，幫助你從...

這一集，我想記錄「情緒覺察」這個技能，怎麼陪我慢慢走過每一場內在風暴。從一開始害怕情緒，到後來學會聽見它們、抱住它們，走到今天我終於能夠不那麼害怕情緒化的自己。如果你也正在這條路上，希望這集可以陪你一起慢慢練習，一起慢慢變得柔軟又堅定。 -- Hosting provided by SoundOn

這一集，我想記錄「討好型人格」這隻副本怪是怎麼在生活中偷襲我的。從害怕被討厭、害怕失去，到慢慢學會聽自己的聲音，練習為自己出聲。討好型人格不是錯，它曾經是我保護自己的方式，但現在的我，想用更溫柔、更誠實的方式走自己的路。如果你也在練這件事，希望這集能陪你慢慢一起走。 -- Hosting provided by SoundOn

這一集，我想記錄我花了五年練習的技能——「說不」。從害怕失去、害怕被討厭，到慢慢學會在每一次心跳加速的時候，還是把自己的真實感受說出來。每一次說不，不是為了對抗誰，而是為了更誠實地活著。如果你也還在這條路上，希望這集能陪你一起慢慢練，慢慢走向真正屬於自己的自由。 -- Hosting provided by SoundOn

有一段時間，我每天醒來都覺得「沒什麼意義」。不是情緒崩潰，也不是人生大事出了問題，而是一種慢性空虛，像整個人失去連結、能量停滯。我試著用最小的行動重新讓自己流動，也慢慢明白這不是我變懶，而是我的靈魂在提醒我：你卡住了。這集是獻給所有還在混亂裡努力撐著的人，希望你聽完，會多一點點力量。 -- Hosting provided by SoundOn

這一集，我想記錄我在學直覺式占卜的整個練習過程。從一開始的腦袋空白、講不出話，到慢慢學會怎麼讓感覺說話，怎麼在卡住的時候也陪伴自己。我不是一個擅長說話的人，也不會裝成很靈性的樣子，我只是真誠地把每一場占卜，當成一次與自己和對方靠近的機會。如果你也在學這種無標準答案的技能，希望這集能陪你一起練，不急不逼，就只是慢慢走在這條路上。 -- Hosting provided by SoundOn

有些傷，嘴巴說放下了，心卻還在流血。這一集，我想聊聊那隻我一直打不過的副本怪：「原諒」。我曾經以為，原諒是一種應該做的事，是一種代表我夠成熟的證明。直到後來我才發現，我真正需要的不是趕快放下，而是陪著那個還放不下的自己，好好走完一段不急著好起來的路。如果你也一直被這隻怪困住，希望這集能陪你一點點。 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有經歷過一種低潮，不是因為外面發生什麼事，而是自己突然對自己沒信心了？這一集，我想跟你分享我被「自我懷疑」這隻卡王打進黑洞三天的故事。那三天我什麼都做不了，甚至開始質疑自己是不是根本沒有價值。直到後來，我慢慢爬回來，用一點一滴的小行動找回對自己的信任。如果你現在也在卡關中，希望這集可以讓你知道，你不是孤單一個人。 -- Hosting provided by SoundOn

你也曾經很努力想「快點好起來」嗎？明明身體或情緒需要休息，我們卻拼命想要趕快解決、趕快走出來。這一集，我想聊聊「接受當下」這個技能是怎麼出現在我生活裡的。當我學會不再逃離自己狀態不好的時刻，我的人生反而開始有了更多流動感。如果你也正在混亂中，希望這集可以陪你一起慢慢走回自己身邊。 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有遇過這樣的人？ 一句「你最近好像很忙喔」其實藏著失落、控訴和讓你內疚的情緒炸彈。 這一集，我想跟你聊聊我最近遇到的副本怪——情緒勒索王。 牠不大聲，但很有壓力；牠不直接說，但會讓你自我懷疑。 那些讓你「莫名其妙開始解釋」的時刻，可能都是你正在打怪的證據。 我分享我的經歷、我的覺察，也希望你聽完會更懂得照顧自己的界線。 我們會越來越會辨識這些副本怪，然後不再中招。 -- Hosting provided by SoundOn

這是一段試音，確認一下設備跟聲音是否OK～ 節目還在準備階段，很快就會上傳正式的副本日誌囉！ 也請各位觀眾稍等一下，我們很快見～ -- Hosting provided by SoundOn