Dr. Babett Baraniec & Christine Raab
Onko & Om
Krebs ist beschissen – aber Zuversicht und Wissen lohnen sich immer! Willkommen bei "Onko & Om – vom Labor zum Lotussitz".Dr. Babett Baraniec (Biologin, Gründerin des Krebs Campus, seit über 12 Jahren mit metastasiertem Leberkrebs) und Christine Raab (Yogalehrerin mit metastasiertem Brustkrebs) verbinden moderne Krebsforschung mit inspirierenden Methoden der Komplementärmedizin. Ohne Esoterik und ohne falsche Versprechen – dafür mit alltagstauglichen Tipps, Humor und Tiefgang. Hier bekommst du Unterstützung, die sofort wirkt: wissenschaftlich fundiert, praktisch und ehrlich. Hol dir jede Woche...
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Dr. Babett Baraniec & Christine Raab
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Jun 29, 2026
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Episodes
Zwischen Krankenhaus und dem vollen Leben mit Krebs 02.06.2025 49:07
In dieser Folge nehmen wir dich mit auf Babetts Reise durch die Mikrowellenablation ihrer neuen Lebertumoren. Wir sprechen darüber, wie es ist, wenn der Krebs wieder aufploppt, wie wir mit der Angst vor dem nächsten Befund umgehen und was uns hilft, nach einem Krankenhausaufenthalt wieder auf die Beine zu kommen. Zwischen medizinischen Fakten und persönlichen Geschichten teilen wir unsere Strategi...
Krebs, Kosten, Klartext – Über Geld spricht man doch! 26.05.2025 59:18
Von Luft und Liebe leben? Schön wär’s! In dieser Folge sprechen wir über die finanzielle Realität hinter Ehrenamt und Bezahl-Angeboten für Krebspatient:innen. Wir räumen mit dem Mythos auf, dass Engagement immer unbezahlt sein muss, und zeigen, warum es okay ist, für gute Arbeit auch Geld zu bekommen. Denn auch mit Krebs müssen wir unsere Rechnungen zahlen, manchmal sogar mehr als Gesunde. Dr. Bab...
Metastasen und schlechte Witze - YES!CON 6.0 12.05.2025 21:54
Eine Premiere! Diese Folge haben wir von Angesicht zu Angesicht am Wochenende auf der YES!CON in Berlin aufgenommen. Darin fragen wir uns, warum das Leben mit Metastasen in der Öffentlichkeit immer noch viel zu wenig Thema ist. Und wir werfen einen gleichzeitig humorvollen wie auch ernsten Blick auf Deutschlands größe Krebs-Convention. Denn es ist viel passiert und es gibt viel zu erzählen. Und no...
Krebsfreundschaften - Online getroffen, im Herzen geblieben 05.05.2025 46:26
Manchmal entstehen die tiefsten Freundschaften dort, wo man sie nie erwartet hätte: in Online-Foren, Selbsthilfegruppen oder Social-Media-Kommentaren. In dieser Folge sprechen wir über die besonderen Verbindungen, die zwischen Menschen mit Krebs entstehen – über das Teilen von Ängsten, das gemeinsame Lachen und die tiefe Verbundenheit, die selbst den Tod überdauert. Wir erzählen, wie wir mit Verlu...
Schon wieder Progress? Och nö! 28.04.2025 49:53
Wachstum ist meistens schön – außer, es geht um Krebs. In dieser Podcastfolge sprechen wir offen über unsere Ängste vor dem nächsten Befund, auch bekannt als Progredienzangst. Denn wenn die Ärztin beim nächsten Gespräch plötzlich das Wort ‚Progress‘ in den Raum stellt, denkst du wahrscheinlich genauso wie wir: ‚Muss das schon wieder sein?‘ Hör rein und erfahre, wie du mit der Angst vor Tumorwachst...
Krebs, Metastasen und Therapie-Marathon 14.04.2025 45:04
Metastasen entdeckt – und jetzt? Chemo, Immuntherapie, Bestrahlung oder vielleicht sogar eine OP? In dieser Podcastfolge zeigen dir Babett (Biologin mit langjähriger Krebstherapie-Erfahrung) und Christine (metastasierte Yogalehrerin mit einer Extraportion Optimismus), wie viele unterschiedliche und effektive Therapien es heute gibt. Hör rein und lass dich überraschen, warum Metastasen längst kein...
Innenansichten – das Drama der Kontrolltermine 07.04.2025 48:58
Einmal alle drei Monate MRT, dann noch CT oder Ultraschall, manchmal Knochenszintigrafie oder doch nur Blutwerte? Willkommen in der Welt des ‚Stagings‘ – dem regelmäßigen, tiefen Blick in unseren Körper, bei dem wir uns manchmal fragen: Kennen unsere Ärzt:innen unseren Körper inzwischen besser als unsere Partner:innen? Babett (Biologin) und Christine (Yogalehrerin) sprechen offen und humorvoll übe...
Schuldig im Sinne der Diagnose? - Schuldfrage Krebs 31.03.2025 50:58
Diagnose Krebs – und plötzlich bist du mittendrin in Schuldgefühlen und Vorwürfen: Hast du geraucht? Dich gesund ernährt? Oder sind es doch verdrängte Konflikte? In dieser Podcastfolge räumen Babett (Biologin) und Christine (Yogalehrerin) mit dem Mythos der Schuldfrage bei Krebs auf. Sie zeigen dir emotional und klar, warum Schuldzuweisungen nichts als unnötigen Ballast bedeuten – und wie du dich...
Apple Cider Vinegar – Fiktion trifft Realität! 24.03.2025 51:06
Du hast die Netflix-Serie Apple Rider Vinegar gesehen und fragst dich, wie viel Wahrheit in der Geschichte rund um Influencer, alternative Therapien und Social-Media-Trends steckt? Babett (Biologin) und Christine (Yogalehrerin) – zeigen dir klar und humorvoll, warum ‚komplementär‘ nicht ‚alternativ‘ bedeutet und worauf du als Krebspatient:in wirklich vertrauen kannst. Hör unbedingt rein! Dr. Babet...
Brustgefühl vs. Bauchschmerz – Diagnose Krebs! 17.03.2025 43:49
Zwei Frauen, zwei Tumoren und eine Diagnose-Achterbahn: Christine ertastet ihren Knoten in der Brust entspannt zuhause mit ihrem Mann, während Babett vier Monate nach der Geburt ihres Kindes mit dramatischen Bauchschmerzen in der Notaufnahme landet. Zwei komplett unterschiedliche Wege, die schließlich zur gleichen Diagnose “Krebs” führen – und warum man auch in Schockmomenten das Lachen nicht verg...
Zwei Frauen, 30 Metastasen und ein Podcast 08.03.2025 25:20
Komm und lerne uns kennen! Du erfährst, wer wir sind, wie wir zueinander gefunden haben und warum wir diesen Podcast machen. Denn ja, es gibt schon tolle Podcasts, auch über das Thema Krebs. Aber glaube uns, wir sind einzigartig! Wir werden schon in unserer ersten Folge so viel Lebensfreude und Zuversicht versprühen, dass du hoffentlich den Rest des Tages lächeln wirst. Dr. Babett Baraniec https:/...
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